FRIENDS是美國的經典處境喜劇，連載十年，幾近沒有冷場，可謂是不少人（包括小弟）的解悶日常之選，每逢lunch time不知道看甚麼送飯時，FRIENDS都是不錯的選擇。
近日主要角色之一，飾演Chandler Bang的Matthew Perry不幸離世，令一眾忠實影迷大感難過，不少人更製作了不少reels懷緬Chandler的經典名句。
FRIENDS的成功不只取決於盞鬼的對白和有趣的橋段，而是角色之間的關係，以及角色的成長。
六名角色性格分明重︰Rachel的公主病、Monica的偏執、Phoebe的古怪、Joey的單純、Chandler的毒舌、Ross的木獨。
米雅推薦書名: 五行九宮：母親的料理時代
作者: 蔣勳
出版日期: 2023/05/05
出版社：時報出版
「五行的料理，強調的是當地當季，是我的身體渴望與土地對話，渴望與季節對話，吃當地當季的食物，也就是知道身體和自然的對話，『自然』是土地，也是季節。」
以金木水火土作為品味食材的切入點 如同宇宙世界有其運行的規律 自然節氣亦是一種 若能掌握要領 順應五行之力生活 就能將人生智慧融入日常 享受恬淡平靜的豐盛
《Good Luck 當幸福來敲門》
你有否想過或質疑過自己為甚麼沒有幸運草在身旁？或者為甚麼不好的事總發生在你身邊？不用灰心，這本書將帶你用其他方法啟發你尋找屬於自己的幸運草。
這本書的兩位作者Alex Rovira 和 Fernando Trias de Bes 在書本的簡介上提到過幾次，『我們用了三年時間來構思和驗證幸運的所有守則』就是希望能給予所有對現狀不知所措，不安的人提供方向，引領他們創造自己的幸運草，以得到理想的人生。
故事
這本書用了故事的形式，故事很短，節奏緊密，看著也不想停下來，就我而言，大概一小時就看完了。那讓我分享一下故事內容。
有兩位武士諾特和席德，自願到叢林裡尋找神秘幸運草，兩人一開始都到處問人有沒有聽聞過神秘幸運草的消息，可是，就算他們問到了土地神，仍然沒有人知道幸運草。之後的幾天兩位武是分頭行動。
人有時候會不知爲何迷惘起來，
覺得為何要這樣生活？
為何我的夢想永遠離我很遠？
為何我的工作時常不順？
最近，我也是，
很多問題在心中，
不知如何解決，
但，我好像連問題在哪，
都不知道，
直至今天早上；
因為直屬上司要放假，
時間上不長也不短 － 一星期；
但考量到上回他放假，
我們，就沒有一天不忙碌！
為免再有不必要的外加工作，
這次，我決定未雨籌謀，
先行計劃好交接內容；
想啊想，為何我會覺得這會做不成？
為何我好像未開始就打退堂鼓？
想到兩個字，
我，突然如壺灌頂，
想了又想，迷失又迷惘，
終於，我知道了！
我不敢期望甚麼，因為怕失望而回，
我不敢爭取甚麼，因為怕甚麼都爭取不了，
我不敢夢想甚麼，因為怕根本是痴人說夢，
最終，我甚麼都做不了！
然後，
既然做不了，
倒不如一開始沒有期望；
快將35歲的我
如果人生有70歲的話，如今快將35歲的我已過一半了。但還是懵懵懂懂，一事無成。
同齡人有小孩的有小孩，有車，有樓，有的還是大老闆，而我還是一個小小的打工人。每天在說著不幹的話語，但比誰都要勤勞。
人生本來充滿希望，但經歷了疫情，移民潮後，人生好似不同了，已經不知自己追求的是什麼。
茫然，到底下一步要怎麼走？
其實現今都沒有說因為年紀大就不可去試，年紀好像並不是阻擋你向前既原因。好像什麼時候都是自己阻擋着自己的腳步。
每日在想再做多一年，一年後我就會離開。但一年一年的過去，我真的會離開嗎？
真的需要一個寧靜的空間，好好想想自己真正想要的是什麼。
米雅推薦書名: 昏迷指數三分
作者: 唐貞綾
出版日期: 2022/11/4
出版社：寶瓶文化
「知識並不等同智慧，知識是別人的，可以透過學習變成自己的一部份，知識在書本上找得到，而智慧沒辦法，只有經過生活的體驗或體現，才能慢慢在自身養出智慧。」
一本於醫院急診室、加護病房、外傷重症醫療中心產出的書 在生死面前 人性的本質展露無遺 在世界上最寫實的場所工作 書中30多篇小故事 有心碎、失望、懊悔 也有溫暖、感謝、圓滿 每篇都是存在作者心海的經歷
米雅推薦書名: 奇蹟麵包店
作者: 譚雅．葛雷諾
譯者: 趙映雪
出版日期: 2022/10/26
出版社：三民(青青書系)
「奇蹟麵包店，用愛給你今日份的奇蹟。」
故事背景設定在西班牙巴塞隆納 菲律賓裔僑民
★主角 艾芭: 是位不喜歡裙子的女孩 覺得短髮(男生頭)、T恤、牛仔褲才舒服自在的國中生 原先在美國紐約過著小心翼翼、極力討父母歡心的生活 突然有天被送到巴塞隆納的外婆家 逐漸感受到溫暖的家庭該有的樣子 找到自己的興趣 也交了新朋友
★媽媽 伊莎貝爾: 年少輕狂 嫁給一位控制慾強盛、會家暴的美國人 並生下艾芭 先將艾芭安置後 自己也決心逃出那悲淒的日子
★外婆 瑪德: 慈愛的母親&阿嬤 永遠敞開雙臂接納自己的家人 允許他們如其所是 支持艾芭追求自我及興趣 同時也歡迎自己的女兒回家 經營一間中國餐廳 但主要由瑪麗父母運營
1. 占卜師都會通靈嗎?找靈媒是不是比較精準?
2. 占卜跟算命的差別在哪?哪一種比較精準?
3. 抽牌會因為占卜師不同而產生不同結果嗎?
(塔羅/神諭卡/雷諾曼或任何潛意識心靈牌卡…等)
首先要澄清的是，不是每位占卜師/牌卡解讀師具有通靈的能力。占卜師本身是麻瓜或是通靈者，對占卜準確度並沒有直接影響喔!真正會影響占卜準確度的兩大關鍵因素: 其一是問卜者的心態，其二是占卜師個人的素養(包含專業知識、能力與態度)。
當音樂響起時
旋律如同魔術師般
挑撥著我們的情緒
能快樂、能流淚、能亢奮
使我們回憶起時好時壞的過往。
或許我們都有自己的主題曲
或許我們都有相似之處
或許我們都在為些什麼而拼搏著
但別忘了。 聽⋯心的聲音
用梁靜茹《勇氣》，勇敢面對所有
用蘇打錄《小情歌》，勇敢愛一次
用五月天《離開地球表面》，突破極限和侷限
用動力火車《莫忘初衷》，堅持走在對的路上
用范逸臣《無樂不作》，活在當下樂在其中
用蕭煌奇《過我的生活》，不批判別人生活並為自己負責
用周杰倫《最偉大的作品》，成為獨一無二的自己
每個人都是獨一無二的百科全書
為你自己，活一次。
米雅書單: 靈界運作
作者: 小湛
出版日期: 2023/01/17
出版社：遠流
「身為人類，所有療癒的答案都在我們的身體，無論是探索靈界的安全性，保護自己的方式，精神層次的成長—最後，都是回歸身體層次，使精神力量集中，與內在分裂的部分整合。」
這是本以不同維度、靈魂(宇宙)視角來看這個世界的書 有很多非常新穎的觀點 米雅身為阿卡西解讀師 透過紀錄 我也有一套屬於”阿卡西系統”的靈性真理 而此書則揭開了 另一面我未曾知曉的面紗 我們懷著各自對世界和宇宙的認知 結合成新的時空
宇宙無窮之大 我相信不論是我、作者或其他靈性工作者 看見的都只是靈界的冰山一角 而這篇文章 我將會分享書中和米雅共同的觀點、不一樣的理解、整匯我既有的智慧概略敘述本書的內容