順流

米雅推薦書名: 五行九宮：母親的料理時代

作者: 蔣勳

出版日期: 2023/05/05

出版社：時報出版

「五行的料理，強調的是當地當季，是我的身體渴望與土地對話，渴望與季節對話，吃當地當季的食物，也就是知道身體和自然的對話，『自然』是土地，也是季節。」

 以金木水火土作為品味食材的切入點 如同宇宙世界有其運行的規律 自然節氣亦是一種 若能掌握要領 順應五行之力生活 就能將人生智慧融入日常 享受恬淡平靜的豐盛

宜蘭應該是台灣近代最有戲劇性歷史變化的縣市 對於北宜公路的九彎十八拐 依稀還有點兒時記憶 年幼的米雅很容易暈車 雪山隧道的落成 對我來說簡直就是天堂與地獄的差別 小時候覺得宜蘭是個很遙遠的地方 去一趟是需要付出頭暈目眩的代價的 印象最深刻的就只有將軍茶葉蛋和坪林、石碇的老街、涼亭 後來高速公路開通 感到這一切實在太神奇! 原先的山路變成平穩又快速的康莊大道 確實這項交通建設 也大幅改變了宜蘭各地區的光景 對比以前的照片與腦海僅存的片段 除了景物大不相同 氣氛感受更是截然不同

仁者樂山 智者樂水 宜蘭的好風光一次滿足需求 因此家人們時常心血來潮就開著車 去郊遊踏青、放鬆抒壓

以下是幾乎每次去、跟不同夥伴去 都會留下足跡的區域 跟著好奇心旺盛的米雅來一探究竟祂們的阿卡西紀錄吧!分別蘊含著什麼樣的能量呢?

米雅推薦書名: 臣服實驗

作者: 麥克‧辛格

譯者: 劉嘉路

出版日期: 2017/02/01

出版社：方智

如果有本書 能為當下所有徬徨之人指出一條明路 那絕對非臣服實驗莫屬了

所謂臣服 是以【敞開】的心胸【接受】眼前發生的一切 並【信任】事件的引導

作者將己身經歷的所有紀錄下來 撰寫成類似自傳 期望讓更多讀者因此受惠 順應生活的洪流 發揮自己今生的最大潛能 進而收穫生命的豐厚禮物

首先 有個大前提 “來自從前反應性想法和情緒, 其實與現實世界正在發生的事毫無關係, 但你的內在反應看起來當然是外在經驗的一部份。基於這些反應性想法和情緒採取的行動, 對眼前的狀況來說永遠不會是最理想的。” 

也就是當面臨選擇、開展的劇情 務必請喜歡小姐、討厭先生至場外稍作休息 拋卻喜惡之情 才能聽見內心深處的呼喚

接下來就由米雅帶領各位旅人 走一趟作者的真實奇幻冒險吧!

但你知道嗎？或許失衡是為了重新找到平衡。

關於我人生中最大的煩惱永遠都是工作，在這條崎嶇蜿蜒的路途裡，我面臨著無數個選擇。其實也因為我總是相信我永遠都有選擇，所以在這三十歲前的人生，我無所畏懼地換工作，一個接著一個。

不停地嘗試和冒險好像成了我的個性象徵，卻沒人知道背後其實也伴隨著無數的恐懼和懷疑。

我相信沒有人擅長面對未知，就像在森林裡摸黑前進一樣，誰都不知道前方會出現什麼樣的挑戰，是挫折還是希望？

2020年是我出社會後的第四年，我換了第四份工作。重複著期待、新鮮、刺激、習慣、無聊、將就的循環，我總是會在最後知道，這好像已經不是我想要的，好像又是時候該前進了。

但也在這不斷的改變和重新適應中，我淘汰掉不少我不喜歡的部分，留下了許多我喜歡的部份，作為找下一份工作的依據。也在這段時間裡我慢慢釐清出，其實我的天賦和性格，原來適合身心靈療癒這個領域。時間說長不長，說短也不短，但卻是付出了不少精神、金錢和時間成本換來的。

就在這時候，我以為我找到了志業，人生第一次在迷惘中找到了一個我想要一直往前鑽研的方向，甚至想為此開啟自己的事業…

但就在路慢慢清晰的過程中，突然又起了大霧。