久違的填色練習，
好像，久違了的自我沉澱；
每天都很忙，
上班忙、下班更忙，
平日忙上班，照顧家裡大小事，
假日忙著帶小孩，
加上其他事一路疊加，
忙了，就忘了 沉澱自我......
日前因為原本的會議改了時間，
突如期來的空檔，
就決定，
回到那『秘密的』填色世界；
一圈又一圈的藤蔓中，
一朵又一朵的花，
在等著有人為它們別上色彩；
色彩慢慢地在它們身上出現，
或許，
在沒有顏色的世界待得太久了，
色彩帶來的暈眩，
一下子吞噬了眼前，
明明期待已久的事，
反而，
想著，何時完結；
終於，藤蔓中，
所有花草樹葉和其他，
都一一被色彩沾滿，
說不出好與壞，
但，完結時，
總是有百般的滋味，
透過顏色，
好好去展現、表達；
每次填色，都是讓自己，
再一次從模糊的黑與白，
呀虎，是我在澳門遇見的貓，
住在一間鄰近哪吒廟旁的小小咖啡店，
正當遊客們在一街之隔的大三巴興高彩烈時，
這裡，彷彿走進了另一個時空；
被外子發現睡相可愛的呀虎，
那乾脆一家人入內休息兼玩貓；
以為店內只有呀虎，
原來，還有『方方』 和四隻小小貓；
方方比較『社恐』，
人開始多的話，
就會避走廚房；
那四隻小小貓，
因為未打針，所以不能放出來，
但因為有客人，
小小貓們也是蠢蠢欲動的；
自家女兒高興得連飲料都沒喝，
徑自到呀虎身旁摸呀摸，
呀虎也是游刃有餘，
興高彩烈之類也與我無關，
午後，就是要睡個飽!
女兒的笑聲，
小小貓『爆門』時的呼叫，
人群自覺的小聲說話，
咖啡機運作的機器聲；
沒有吵鬧，但有繁華，
沒有喧嘩，但有絮語，
沒有遊客的叫囂，但有人與貓的互動，
一切，
這個下午，
變得優雅，變得獨特，
變回了，
陽光，就算是用上黑白濾鏡，
光芒，也不能被蓋過；
太陽，是宇宙帶來的光，
燈，是物理上的光，
那麼，如果宇宙的光和物理上的光，
都不能照耀的話，
我們，還可以倚賴甚麼？
光，是肉眼看見，
亦令你以它為媒介，
看到更多，
如生命沒有光，
那，存在，又是為了甚麼？
看來很悲觀，
但，對於未知，
有時候，
難免會被環境影響感受，
來個傷春悲秋一陣子......
『不是沒有 看見傷痕
成熟的人 只能無關痛癢的問』
不是不想回答，
而是我知道，
就算說了出來，
傷痕不會因為說了出來，
莫名消失；
『不用回答 這個愚蠢的問題
這個年紀誰沒幾個
絕不能提的名字』
就是因為年紀，
好像已經忘記的，
但偏偏記起，
還要很清楚地記起，
不用你說，我也知道，很愚蠢；
『諷刺的是 最後所謂 生還的人
年到尾聲，總是想著，
我今年做了甚麼？
得到了甚麼？
又失去了甚麼？
今年有點不同，
與其想著得失，
倒是想想今年，
有多難得；
難得今年看月兒的時候很多，
幾乎月總見一回；
難得今年看見太陽的時候也很多，
證明我還是有走出去，
看看世界；
難得今年能看到自家偶像的演唱會，
看過真人，
又可以繼續努力工作，
下次再看；
難得今年仍能學到新技能，
試試自己，
還有多大能力，
面對未來的新世界；
難得今年仍能和家人朋友保持聯繫，
心靈的港灣內，有愛在，
才能繼續對外瀟灑；
其實，
今年失去的都不少，
但『難得』還在，
而失去了的，又不能復返......
把今年的難得，
盛載到心靈的港灣內，
成為滋養內心的多個維度，
那下年到了，
就不用太徬徨；
今年最後一個圓月，
在兩棟大廈中間遇見，
米雅推薦書名: 幸福號列車2.0
作者: 張曼娟
出版日期: 2023/11/10
出版社：時報文化
「『所謂幸福就是在一個恰當的地方，過著合適的生活，那是我喜歡的生活。』說起來不難，做起來實則不易。它需要的是一個自我理解的過程，對別人來說合適的生活，對我來說一定合適嗎?我是與眾不同的，每個人都是，但我們常常被類似的價值觀與美學所制約，以為別人喜愛的，就是我的追求。」
媽媽是，
當女兒學懂一些事，
就算是有多基本，有多微不足道，
媽媽，仍然為你做到，
而感到驕傲：
『媽媽可以讀那些字嗎？』
『為甚麼他們被打？』
『那你可以掃那個二維碼嗎？我想聽聽講乜呀？』
看見你對畫作的好奇心，
甚至想理解畫背後的事，
媽媽，深感安慰；
無論是當代作品，
或是文藝復興前後，
主題可以是希臘神話，
或是聖經故事，
作品，都是在訴說著一個個小故事，
那些故事放在一起，
就成了一種文化，
而那些作品放在一起，
就成了一段時期的藝術；
女兒還小時，
帶她到博物館，
很多時候被受質疑：
『佢會明咩？』
『佢都唔會知講乜架啦！』
『你唔覺得好嘥時間咩？』
盡管這些佔很少數，
但我有時也在懷疑，
這，對她好嗎？
當天，
女兒走進了一組導賞團，
我告訴她不要打擾別人理解作品，
然後她說：
『我也想聽！我也想知！』
米雅推薦書名: 獅子的點心
作者: 小川 糸
譯者: 王蘊潔
出版日期: 2021/07/05
出版社：悅知文化
「所謂幸福，也許就是完全沒有發現自己身處幸福之中，雖然有一些不滿和抱怨，但每天還是可以過著平凡的日子。」
小川糸一如既往的溫暖療癒 她的作品永遠是那樣雋永動人 此書大膽挑起關於安寧善終的議題 故事中的主角海野雫 在人生的最後一哩路 用力抓住每一天 認真活過日常的每一個瞬間 沒有戲劇化的情節 僅是串起生活裡每件美好的小事物 留下努力掙扎過日子的證明 以及那些刻畫在心上的回憶碎片 給予讀者對於生命的另一層體悟 有別於令人悵然若失的遺憾 主角的離世反而升起一種晨曦之光般的平靜
人有時候會不知爲何迷惘起來，
覺得為何要這樣生活？
為何我的夢想永遠離我很遠？
為何我的工作時常不順？
最近，我也是，
很多問題在心中，
不知如何解決，
但，我好像連問題在哪，
都不知道，
直至今天早上；
因為直屬上司要放假，
時間上不長也不短 － 一星期；
但考量到上回他放假，
我們，就沒有一天不忙碌！
為免再有不必要的外加工作，
這次，我決定未雨籌謀，
先行計劃好交接內容；
想啊想，為何我會覺得這會做不成？
為何我好像未開始就打退堂鼓？
想到兩個字，
我，突然如壺灌頂，
想了又想，迷失又迷惘，
終於，我知道了！
我不敢期望甚麼，因為怕失望而回，
我不敢爭取甚麼，因為怕甚麼都爭取不了，
我不敢夢想甚麼，因為怕根本是痴人說夢，
最終，我甚麼都做不了！
然後，
既然做不了，
倒不如一開始沒有期望；
前不久和朋友聚餐 他們問米雅 是什麼讓我確定 老公就是我要攜手一生的人? 是什麼讓我願意賭上僅存的青春年少 去進入一段婚姻 將人生推向新的階段?
米雅的回答很簡單 就是 因為和他在一起我能看見我要的未來
維基百科釋義的未來:「描述一個事件經過一段時間後所變化的結果，和過去相對。」
米雅覺得是現在就等於未來。你喜歡這一刻的自己嗎? 你喜歡這個當下的生活嗎? 如果很喜歡 那恭喜你! 把這一秒恬靜安適 延伸到往後的每一秒 並創造更美好的樣子吧!
靈性的鍛鍊目的 在於最終能落實在生活當中 使我們無時無刻 在任何條件下都保有真實自我、平靜及幸福 因此這是一條漫漫長路 但也有很多靈性工作者 利用操作他人的恐懼來換取信任與威望 這是完全不道德的 真正的靈性 應該令人感覺舒心暢快 而不是被警告 若不採取行動將得到報應 在靈性的世界裡沒有所謂報應 只有不同的選擇 和隨之而來的不同結果 我們擁有絕對的自由 不應該被制約 如果對方讓我們感受到威脅或詛咒 那麼其實自食惡果的會是他自己 因為這表示他把自己的議題 加諸在我們身上 我們只需要捫心自問 我為什麼會想相信那個詛咒?、我為什麼感到害怕? 如此拆解便能脫下對方的能量 還獲得一個自我覺察的機會呢!
「為什麼通靈者知道有些事，但是不能直說? 因為只要通靈者當下的狀態，他的身體、靈魂保護能力還不夠，光講出來都不行。一說，就是用自己的身體去扛這些東西，冒著很大的風險。」