快樂

米雅書單-金盞花心靈洗滌所

米雅推薦書名: 金盞花心靈洗滌所

作者: 尹淨銀

譯者: 陳品芳

出版日期: 2024/03/01

出版社:寂寞

「有些人的心只要簡單熨燙就能恢復平整;有些人的心卻希望能珍藏那些污漬,永遠不要洗去。還有些人的心千瘡百孔,在洗滌之前得先好好休養一陣;有些人的心卻無論如何清洗,仍源源不絕流出污水。」

這是一本【奇幻魔法心靈雞湯文學小說】故事起源於一個只有春天與秋天的小村落 那是一個會隨機誕生出擁有魔法能力孩子的地方 女主角織恩更是罕見的同時有二種能力—同理並治癒他人悲傷、實現願望(包含夢境)。 深愛她的父母本來想找個適當的時機點 好好向她說明 引導她熟悉並操控自己的力量 卻不巧這段對話被起夜的織恩聽見 因而引發一連串不可逆的事件 徹底改變她的人生

米雅書單-靈魂占卜

米雅推薦書名: 靈魂占卜

作者: 影下真由子

譯者: 何姵儀

出版日期: 2023/12/13

出版社:悅知文化

「若被問及『生命的意義是什麽?』我的回答可能會是:『為了照亮某人的靈魂,同時也讓自己被他人照亮。這就是我存於此的理由。』」

你知道你這一世為什麼而來嗎?

身為阿卡西紀錄解讀師 在自我修習身心靈的過程中 也是圍繞著我是誰的議題探索覺察

這更是前來暖時燈塔的旅人們排名第一的常見問題

這個神秘的疑問 也分支出各大宗教信仰 每個派系都有著各自的詮釋

比起因果輪迴、業力法則米雅更相信 我們是為了服務他人而來 怎麼說呢?

每個人的靈魂都是整體的一小部分 投身為人類個體後 就好似被分割了 但內心深處仍渴望與彼此相連 因此我們會透過發揮自己與生俱來的天賦本能 協助其他靈魂至整個社會共榮共好 唯有當他人和整體都因為我們感到平靜喜悅 自己也才會感受到那份幸福

 

米雅書單-幸福號列車2.0

米雅推薦書名: 幸福號列車2.0

作者: 張曼娟

出版日期: 2023/11/10

出版社:時報文化

「『所謂幸福就是在一個恰當的地方,過著合適的生活,那是我喜歡的生活。』說起來不難,做起來實則不易。它需要的是一個自我理解的過程,對別人來說合適的生活,對我來說一定合適嗎?我是與眾不同的,每個人都是,但我們常常被類似的價值觀與美學所制約,以為別人喜愛的,就是我的追求。」

我們都是歷經萬難而浴火重生,請好好愛自己

一趟逆風而行的列車就如同划破夜空的流星,總予人一份驚喜和猝不及防的回憶。

車外的風光旖旎,是踮起腳尖悄悄地離開常規的勇者。一霎又一霎的樓棟倒著走,好比一趟匆匆的時光旅行。

時針逆著方向轉動,凋零的花兒再次染上生機,暖和的太陽俏皮地西升東落,萬物皆倒流,拖回到起點。

浮生若夢,經歷挫折的你又曾多次祈求回到起點?

閉上你的美眸……

你感受到了嗎?是時間的沈澱。我們都在逆風生長。

誰又不是歷經世事,磨平稜角,變得沈默寡言而複雜凌亂。摸摸自己的頭,抱一下脆弱的自己。

你安於現狀嗎?

你真的快樂嗎?

因為生活的壓迫,我們漸漸失去真實的自我,洋溢迷茫和焦慮。趁著假期,充一下電,好好地享受獨處的時光。

你熬過了呢!你很強大很厲害!!!

肆意地奔跑在草地上,感受陽光熾熱的力量。在繁鬧的城市中穿梭,來到了寧靜而新鮮的大自然,當然要依偎得久一點啊!

何樂而不為?

你,真的很棒很值得。掌聲給自己!🥳👏🏻

「誒!」靈魂被抽空了似的。我脫離夢中,回到這個繁華喧囂的時代。

人有生老病死,希望你活得快樂無憂

 終其一生,我們都在奔赴理想。路途的坎坷惟自己清楚,摔倒再站起來,繼續往前走。畢竟是自己的理想嘛,都是值得的。追求理想的時候希望你永遠快樂。

 從出生成長到老年,我們所獲得的也越來越懂。我們變得成熟穩重,抹去了天真無瑕。我們被生活壓迫,肩上的膽子更重。也許會懷念那時肆意張揚、無拘無束的青春,但你永遠是少年。

 我們會有幼稚的時候,會開開玩笑,打打鬧鬧,笑得肆意而燦爛。你沒變,你只是戴上了面具。你還是你,最真實的你。在避風港裡,你的盔甲和面具皆卸下。

 人生如葉。人有生老病死,葉有枯榮輪流。每個人都會老,滑嫩的臉頰布了皺紋,雪花翳於頭上;都曾病倒在床,吃著苦味的藥。最後,我們迎來死亡。葉子彷彿是人生的同伴。綠油油的葉子歷經四季更迭,染上陽光,年歲漸長。暖陽灑下,穿過樹葉,點燃萬物,它們在發光。他醉了酒,跌跌撞撞地離開大樹,飄零於空,漫遊四周,最終落地歸土。

 死亡是不可避免的。面對死亡之際,我們也許恐懼,也許瀟灑。死亡的美好之處或許就是無論如何,我一定記得你!

 懷念過去亦或是渴望未來,請安於現狀尋找真正的快樂。

米雅書單-理想生活的起點

米雅推薦書名: 理想生活的起點

作者: 葛瑞琴‧魯賓

譯者: 張瓅文

出版日期: 2018/08/09

出版社:商周出版

「自我認識很重要,因為唯有以個人的本質、興趣與價值為基礎,才能建立快樂的人生。」

自古世界就存在占星 將誕生在地球上的孩子分為十二星座 透過所謂的星盤去分析一個人

近年生命靈數、人類圖、MBTI、9型人格…更是蔚為流行 當然每個人都是獨一無二的 不代表世界上就只有這麼幾種性格的人 或許有些人不喜歡用將眾人分門別類的方式去認識一個人 也有認為這一切都是無稽之談的人 但米雅覺得不論是以什麼為依據去區分 都是為了滿足我們與人交流的需求

米雅書單-獅子的點心

米雅推薦書名: 獅子的點心

作者: 小川 糸

譯者: 王蘊潔

出版日期: 2021/07/05

出版社:悅知文化

「所謂幸福,也許就是完全沒有發現自己身處幸福之中,雖然有一些不滿和抱怨,但每天還是可以過著平凡的日子。」

小川糸一如既往的溫暖療癒 她的作品永遠是那樣雋永動人 此書大膽挑起關於安寧善終的議題 故事中的主角海野雫 在人生的最後一哩路 用力抓住每一天 認真活過日常的每一個瞬間 沒有戲劇化的情節 僅是串起生活裡每件美好的小事物 留下努力掙扎過日子的證明 以及那些刻畫在心上的回憶碎片 給予讀者對於生命的另一層體悟 有別於令人悵然若失的遺憾 主角的離世反而升起一種晨曦之光般的平靜

地上螢河 點點微光的祝福

兒時常聽長輩、老師們說 他們小時候只要季節一到 日暮時分 在自家外面 就能看見螢火蟲 還有很多不同顏色的光點黃色、綠色、橘色… 現在則是需要特意安排 到螢火蟲會出沒的地方 才能見到牠們的微光身影 直至第一次親眼觀賞到那些亮光之前 米雅都以為動畫、電影的畫面只不過是特效合成 結果美到我驚呼不可思議 真的就像置身於地面的星空 那個夜晚我感覺同時擁有了地球上可視的所有星星 不管是前方的道路 還是抬頭仰望的天空 都一閃一閃的膨脹我有前所未有的感動

以下推薦3個地點 並分享每個地區的阿卡西紀錄 除了螢火蟲的祝褔 我們還會收穫那個地方賦予旅人的能量

螢火蟲 阿卡西紀錄分享:

帶有一種最純粹、最真實的能量

任何人事物在螢火蟲面前都無法掩飾、偽裝

水是否乾淨?自然生態系是否受到污染?我們是否為牠們感到悸動? 在螢光出現的那一瞬間表露無遺

你富有嗎? 有一種富裕或較成為富翁更奢侈

你認為自己屬於富有嗎? 只有身家豐厚、擁有名表、名車與豪宅才能算是富有嗎?在《魔杖之外:湯姆.「跩哥馬份」.費爾頓的成長與掙扎》中,湯姆·費爾頓遇到的其中一名善心路人認為自己擁有妻兒已是富有的人。究竟有錢的生活應該如何界定?

「你是個富有的人嗎?」

我近日正在閱讀《魔杖之外:湯姆.「跩哥馬份」.費爾頓的成長與掙扎》,其作者正是在《哈利波特》系列中飾演跩哥·馬份的英國演員湯姆·費爾頓。在書中的第26章「巴尼餐館之歌/假如我是個富有的人」提到,自己因為出現酗酒與物質濫用,而被送到勒戒中心接受治療,更形容從離開辦公室大樓到跟隨戒癮處遇專家前往中心的過程是「人生中最荒誕的時刻之一」。

米雅書單-心流

米雅推薦書名: 心流

作者: 米哈里.契克森米哈伊

譯者: 張瓊懿

出版日期: 2020/04 (初版十一刷)

出版社:行路(遠足文化)

心流是什麼? 米雅的理解是: 身心靈和諧一致的享受在當下 全神貫注眼前手上的事物 感覺怡然自得 充滿平靜的喜悅感。在心流的體驗中 彷彿全世界只有自己 和正在做的事 時間的流逝與我無關 也可以說像是靜止了 跳脫到另一維度 待回過神 回到現實中才發現 原來在屬於心流的時空中 我待了那麼久 周遭發生什麼事都不知道呢!

皮克斯電影—靈魂急轉彎 Soul 裡面 各個天才音樂家、藝術家、表演者 在創作的過程中 靈魂超脫本體的概念 我想就是一種心流