你最嚮往的城市在哪兒? 街道長什麼樣子? 居民臉上是什麼表情?
以國內而言 臺南是米雅心中第一名 不僅有很多庶民美食 風土文化、陽光氣候、民情氛圍都是我心之所向 我想那就是我理想中 幸福豐盛的富足生活 應該要有的全部
每當我感受到需要來場充電 逃離現實生活 就會安排去趟臺南 每年至少去2次
如此讓我喜愛的地方 卻從未想過用靈性的角度去深入認識 更了解我究竟喜歡祂什麼
今天就來解析 每次到臺南必訪的3個地方 或許很平凡 完全不是什麼私房景點 但喜歡和愛都是種感覺啊! 無條件的 不需要任何理由(。’▽’。)♡
❤漁光島阿卡西紀錄分享:
希望、改變與轉化的契機
不是一個特別起眼的地方 反而是再普通不過的小海灘 範圍也不大
金門那片滿是歲月痕跡的土地 也承載了米雅年少輕狂的大學韶華 在那些日子裡 我學會獨立生活、品嘗真正的酸甜苦辣、體會一夜長大… 說實話算不上什麼擁有美好記憶的時空 反而是各種成長的印記令我刻骨銘心 你有沒有一個佔據青春一席之地、讓你又愛又恨的小天地呢?
時隔數年 再度踏上浯島 回顧一路風塵僕僕 成為現在這個自己喜愛的模樣 我終於理解那些不夠勇敢的過去 只是自己正在努力證明 那一刻的我真心接納了 曾經最討厭的自己 明白她的每個抉擇 都是為了拼命愛著自己 擁抱她以後 我清晰感受到完整合一 我想我會願意 重新以靈性的視角 探索這個陪伴我步履蹣跚到昂首闊步的風土
❤金門阿卡西紀錄分享:
米雅推薦書名: 擁抱你的內在家庭
作者: 留佩萱
出版日期: 2022/04/01
出版社：三采文化
我們每個人都不完美，但都很完整；我們都有缺陷，也都值得被愛；我們很脆弱，同時也很堅強；生命很易碎，同時也充滿復原力；我們都會犯錯，同時也在成長。
關於 內在家庭系統 Internal Family Systems 簡稱 IFS 的入門書籍 非常適合作為【自我覺察】的練習 以強化自我的【連結、合一】
當一個人越能夠處在「自我」領導狀態中，他就越清晰知道要往哪裡前進、以及知道他該怎麼做。當一個人的生活是來自「自我」領導，就會想把這樣的療癒也帶給別人。能夠療癒，是每個人與生俱來的權利。
米雅推薦書名: 臣服實驗
作者: 麥克‧辛格
譯者: 劉嘉路
出版日期: 2017/02/01
出版社：方智
如果有本書 能為當下所有徬徨之人指出一條明路 那絕對非臣服實驗莫屬了
所謂臣服 是以【敞開】的心胸【接受】眼前發生的一切 並【信任】事件的引導
作者將己身經歷的所有紀錄下來 撰寫成類似自傳 期望讓更多讀者因此受惠 順應生活的洪流 發揮自己今生的最大潛能 進而收穫生命的豐厚禮物
首先 有個大前提 “來自從前反應性想法和情緒, 其實與現實世界正在發生的事毫無關係, 但你的內在反應看起來當然是外在經驗的一部份。基於這些反應性想法和情緒採取的行動, 對眼前的狀況來說永遠不會是最理想的。”
也就是當面臨選擇、開展的劇情 務必請喜歡小姐、討厭先生至場外稍作休息 拋卻喜惡之情 才能聽見內心深處的呼喚
接下來就由米雅帶領各位旅人 走一趟作者的真實奇幻冒險吧!
每個人心裡都有一潭明鏡 湖泊上映著天空、樹木 並隨著時序變幻萬千 船駛過水面激起漣漪陣陣 波紋與陽光共舞 形成白晝的星火熠熠
日月潭正是真實版本的存在 從小至今遊歷數次 卻未曾細細品味 總是來去匆匆 記憶都只有拍照、美食、紀念品 而這次特意安排漫遊 卻如不小心掉入樹洞般 意猶未竟 感覺時光飛逝 不夠暢玩 懷著留戀不已的心情 盼許下次再見 那時必定又會勾起另一層思緒吧ヽ(*^^*)ノ
和米雅一同由阿卡西靈魂紀錄的角度 飽覽日月潭的婀娜多姿~
❤日月潭阿卡西紀錄分享:
開啓紀錄後 氛圍透著 自在、悠游、平靜
彎彎曲曲的公路 有一個俯瞰全景的畫面 彷彿日月潭與世隔絕 是一座南投的小島(自成一國的小世界) 世外桃源的概念
今天要和大家聊聊我最愛的美學風格『侘寂』。
我在創作好一陣子後的某天，偶然遇見了『侘寂』這個名詞，於是稍微了解了一下『侘寂』，除了很嚮往這種帶來內心平靜的美學之外，也意外的發現和我的作品風格非常相似，所以今天就決定來和大家淺談一下『侘寂』。
侘寂是一種帶有佛家禪意的美學，它包含著 無常、簡樸、自然、非完美 等特質，侘寂經常能給人帶來一種內在寧靜的感受。
佛教裡，我們常聽人說『無常』，所謂的『無』就是沒有；不存在之意，而『常』則是『無』的相反，指的是永恆不變，因此『無常』在這裡指的是沒有永恆不變的存在。
事實上，也只有無常本身是唯一永恆的道理。
簡樸與自然也都是很多人嚮往的禪意生活風格，『侘寂』的日文侘び寂び 中『侘び』指的就是這種簡樸自然、離群索居的生活風格，『寂び』則是帶著凋零、破敗等意，包含著時間性的美。
對我來說，生命是一種藝術、一種修行、一種哲學，就像『侘寂』一樣，不是完美無缺的存在，卻在每一個走向凋零的瞬間都有著不同的美，端看你用什麼角度去欣賞了!
今天的《淺談侘寂》就聊到這啦!如果大家有任何問題或其他感想也歡迎在底下留言分享給我喔~
尋找快樂平靜的真諦
曾經我向住已久，
那快樂的純真。
曾經我迷失自已，
努力奮斗，
就像發了一場可怕的惡夢，
醒來，
卻發現，
所有的虛榮只是場空，
只是自己與自己的戰爭，
曾經相遇的人們，
都在告訴我，
我與他都是沒有值得我去煩惱的事，
最後的煩惱，
90%都是自己，
請珍惜遇到的人，
無論可惡或美好，
他們都能教懂你，
看清自己，
等於看清別人，
好好珍惜他們。
當你追逐世界的華美的時候，
總會有累到的時候，
會發現原來自己一點都不閃耀，
還會發現身上有一堆灰塵，
從未打掃，
這時，
冇須害怕崩潰，
唯有坦言承認，
面對內心，
就是穩著內心的不二法門，
最後發現，
所有自己關心的人事物，
原來都是自己，
何必妒忌羨慕他人呢，
你要不失去執著某樣漂亮的事情，
就是自己得不到的，
問題根源又回到自己，