內在

米雅書單-理想生活的起點

米雅推薦書名: 理想生活的起點

作者: 葛瑞琴‧魯賓

譯者: 張瓅文

出版日期: 2018/08/09

出版社:商周出版

「自我認識很重要,因為唯有以個人的本質、興趣與價值為基礎,才能建立快樂的人生。」

自古世界就存在占星 將誕生在地球上的孩子分為十二星座 透過所謂的星盤去分析一個人

近年生命靈數、人類圖、MBTI、9型人格…更是蔚為流行 當然每個人都是獨一無二的 不代表世界上就只有這麼幾種性格的人 或許有些人不喜歡用將眾人分門別類的方式去認識一個人 也有認為這一切都是無稽之談的人 但米雅覺得不論是以什麼為依據去區分 都是為了滿足我們與人交流的需求

應用吸引力法則來改善生活

吸引力法則,又稱為吸引力定律,是一種心理學理論,認為人類的思想和情感會吸引同樣的思想和情感。簡單來說,就是你所擁有的內在品質和外在行為,會吸引與之相似的人或事物,從而影響你的生活。

吸引力法則可以在不同領域和方面應用,如個人發展、人際關係、商業和財富等。以下是一些關於吸引力法則的觀點和建議,可以幫助你更好地理解和應用它。

內在品質和態度
吸引力法則認為,內在品質和態度對於吸引理想生活中的人和事物非常重要。如果你對自己充滿信心、積極樂觀、心懷感恩和慷慨大方,你就會吸引同樣的人和事物。相反,如果你持懷疑、抱怨、焦慮和自私的態度,你可能會吸引更多的負面影響。

行為和行動
除了內在品質和態度之外,吸引力法則還認為行為和行動也是影響吸引力的因素之一。如果你有勇氣、自律和決心去追求自己的目標,你會吸引那些具有同樣品質和態度的人和事物。相反,如果你只是停留在想象和計劃的階段,而不去實踐,你可能會吸引更多的失望和挫折。

《淺談侘寂》

今天要和大家聊聊我最愛的美學風格『侘寂』。

我在創作好一陣子後的某天,偶然遇見了『侘寂』這個名詞,於是稍微了解了一下『侘寂』,除了很嚮往這種帶來內心平靜的美學之外,也意外的發現和我的作品風格非常相似,所以今天就決定來和大家淺談一下『侘寂』。

侘寂是一種帶有佛家禪意的美學,它包含著 無常、簡樸、自然、非完美 等特質,侘寂經常能給人帶來一種內在寧靜的感受。

佛教裡,我們常聽人說『無常』,所謂的『無』就是沒有;不存在之意,而『常』則是『無』的相反,指的是永恆不變,因此『無常』在這裡指的是沒有永恆不變的存在。

事實上,也只有無常本身是唯一永恆的道理。

簡樸與自然也都是很多人嚮往的禪意生活風格,『侘寂』的日文侘び寂び 中『侘び』指的就是這種簡樸自然、離群索居的生活風格,『寂び』則是帶著凋零、破敗等意,包含著時間性的美。

對我來說,生命是一種藝術、一種修行、一種哲學,就像『侘寂』一樣,不是完美無缺的存在,卻在每一個走向凋零的瞬間都有著不同的美,端看你用什麼角度去欣賞了!

今天的《淺談侘寂》就聊到這啦!如果大家有任何問題或其他感想也歡迎在底下留言分享給我喔~