認知

米雅書單-理想生活的起點

米雅推薦書名: 理想生活的起點

作者: 葛瑞琴‧魯賓

譯者: 張瓅文

出版日期: 2018/08/09

出版社:商周出版

「自我認識很重要,因為唯有以個人的本質、興趣與價值為基礎,才能建立快樂的人生。」

自古世界就存在占星 將誕生在地球上的孩子分為十二星座 透過所謂的星盤去分析一個人

近年生命靈數、人類圖、MBTI、9型人格…更是蔚為流行 當然每個人都是獨一無二的 不代表世界上就只有這麼幾種性格的人 或許有些人不喜歡用將眾人分門別類的方式去認識一個人 也有認為這一切都是無稽之談的人 但米雅覺得不論是以什麼為依據去區分 都是為了滿足我們與人交流的需求

應用吸引力法則來改善生活

吸引力法則,又稱為吸引力定律,是一種心理學理論,認為人類的思想和情感會吸引同樣的思想和情感。簡單來說,就是你所擁有的內在品質和外在行為,會吸引與之相似的人或事物,從而影響你的生活。

吸引力法則可以在不同領域和方面應用,如個人發展、人際關係、商業和財富等。以下是一些關於吸引力法則的觀點和建議,可以幫助你更好地理解和應用它。

內在品質和態度
吸引力法則認為,內在品質和態度對於吸引理想生活中的人和事物非常重要。如果你對自己充滿信心、積極樂觀、心懷感恩和慷慨大方,你就會吸引同樣的人和事物。相反,如果你持懷疑、抱怨、焦慮和自私的態度,你可能會吸引更多的負面影響。

行為和行動
除了內在品質和態度之外,吸引力法則還認為行為和行動也是影響吸引力的因素之一。如果你有勇氣、自律和決心去追求自己的目標,你會吸引那些具有同樣品質和態度的人和事物。相反,如果你只是停留在想象和計劃的階段,而不去實踐,你可能會吸引更多的失望和挫折。

工作讓人心累,想轉職換工作,卻不知自己優勢在哪?看看兩種症狀你是哪一種?

職場工作讓你很不愉快嗎?你曾有轉職念頭、想換工作,卻不知自己的優勢到底在哪裡嗎?

最近有個諮詢個案,是工作數年已屆中年,因各種原因想離職,但對未來很茫然的人。本來,如果在某個領域已有相當經驗,平行或向上轉換工作並不是太困難。難就難在原本的工作可能缺乏發展性、或覺得自己不適合,想要轉職,卻又覺得自己的技能、條件不足的這種,特別焦慮迷茫。

站在企業方的立場,必須老實說選人第一當然還是看資歷和技能,前者具備了,才會考慮人選的性格和價值觀這些。所以如果當你找工作時,總是以自己的「興趣」、「想不想做」為最高指導原則,卻沒想過自己能力到不到位,就很有可能忽略市場(企業)需求,造成總在求職路上吃鱉、或者老覺得找不到合適工作的狀況。

 

【避免錯誤提升工作技能,先檢視自己是否患了以下兩種症狀】

但,提升工作技能這件事,很多人有注意,也想改善,只是,我們在找對的方法之前,要先避免錯誤的方法。以下我想跟大家分享的,是兩種矯枉過正的情形: