2022.7.24
覺得自己很沒用。
工作上看著前輩都能出色地完成，自己卻不行，感覺自己能力不足夠。但仔細想想，自己也沒有在工作上花多少心思，這樣的結局也就叫活該。活該焦慮。要不就努力提高自己的能力，花多點時間準備文稿。不然怎麼辦呢？不練習怎麼會有進步？自己有沒有在內心演習？沒有吧，那就活該能力提不高。我不是在貶低自己，我是想讓自己看清事實。
說到底，還是自己對自己的預期太高，覺得自己聰明得不可一世，似乎不用準備就能做到和前輩們一樣優秀。但事實和預期不符，所以對自己“不是聰明得不可一世”感到失望，受到打擊，才覺得自己很沒用。
“沒用”的定義是什麼？表現不佳，表現不如預期。預期就是和前輩的效果差不多，達不到的時候就覺得自己沒用了。因為要達到前輩的等級才叫做“能發揮作用”“能獨當一面”。
所以解決這個問題要不就是讓自己能力達到和前輩一樣，要不就是降低預期。
我還是會選前項的。寧雞頭不鳳尾。而且選了第二項，連鳳尾都不是，頂多是什麼家禽類屁股，不需要給自己留個好聽的後路。
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但老實說，這樣對工作不上心，真不是我的作風。