書名：The Giving Tree
譯名：愛心樹
值得回味的經典繪本
這只是一個關於一棵樹和一個男生的成長故事。
故事中，一棵樹陪伴男生成長，為了成就男生所想，一直無私奉獻自己
這本書沒有驚人的畫功，都沒有太色彩繽紛的用色......
但作者很會牽動到大家的思緒，
在我觀點，這棵樹和男孩像是一個長輩照顧後輩的關係
這棵樹的無私和愛心可以應用在不同的思考上......
我第一次看這本繪本還是中學生的時候，當時看到流下了眼淚。
現在回味這本書，因為記得內容，沒有太大的情緒反應。
雖然如此，我懷著感謝的心情欣賞這本書。
一本成功的繪本是歷久不衰的
愛心樹出版50多年，但是內容啟發了無數不同身份的人士
它的確做到了。
米雅推薦書名: 療癒身心的書目療法
作者: 寺田真理子
譯者: 黃詩婷
出版日期: 2021/11/13
出版社：墨刻
「藉由閱讀來解決問題，並希望從中得到某些療癒。」
本書淺層介紹日本讀書療法學會的書目療法以及關於閱讀為身心帶來的正面效益、選書的習慣和方法
如果你和米雅一樣喜歡閱讀 結合書中的分析、作者的見解 我們也能創建一套自己獨有的療癒系統；如果你偶爾想看看書 卻不知從何下手那不妨就從此書開始吧! 書中內容提供眾多挑選方案與方向 為探索自我開闢一條新道路；如果你很不喜歡閱讀 漫畫&繪本 也能達成一樣的功效呢!
文字能使壓力下降68%、閱讀人的壽命比不閱讀多了2年、紙本書能輕鬆切換心情進入睡眠前的準備…這些都是看書的好處 當然還是有些缺點 後面會提到 但怎麼說還是利大於弊的
作者本人因書目療法受惠 治癒了憂鬱症 因而期望能推廣此方法 記錄了受憂鬱症所苦時 閱讀的書單、創立了讀書療法學會 這是她服藥以外的唯一辦法 也確實起了作用
作者：蘇西·霍普金斯 (Suzy Hopkins)
繪者：哈莉·貝特曼 (Hallie Bateman)
譯者：王岑卉
出版：北京日報出版
✵ 提要：
這是一本由母女二人合作完成的繪本，關於一個母親給女兒的人生指南，包括平常生活，人際關係，人生決定，戀愛，婚姻，教育孩子等，由母親離世以後的第1 天到2000天，開始的時間較緊密，後來的較疏落。
以及那些她來不及說的愛與牽掛。
溫馨小提示，在開始閱讀時，準備紙巾，因為這是一本會讓你又哭又笑的書本。
✵ 讀後感：
｜忍受痛苦與折磨，重新定義幸福
人生漫長，生、老、病、死，都是人生的必經階段，是每個人都要面對和需要學習的課題。當母親，生命中重要的人，一個雖然平常經常嘮叨，但遇到挫折、人生不順境時，想要立刻傾訴；每當在家裡找不到需要的物品，第一個喊到；總會擔心你吃不飽穿不暖的那個人永遠不在身邊的時候，會感到無助、悲傷、孤獨、沮喪。
裡面有很多一針見血的看法
對於關係、對於家、對於性
對於工作、工作／生活的平衡
對於對於社群媒體、對於自我形象等等
有些話會尖刻地刺進心裡
令人豁然與釋然
・
由來自芬蘭的插畫師、心理治療師團隊
組成的 Cup of Therapy
以「看得見的心理健康」為核心理念
把日常親身經歷的故事或聽過的話題
畫成療癒圖文創作《心累了, 來抱抱吧》
・
其中第27則講到親密接觸
對觸覺細膩、心思細密的男人尤其重要
仔細想想身邊相處過的男性
（父親、朋友、男友）
真的一個個其實都是心思細密的人
跟他們相處時我都會特別留意他們的心情
讓我想到一般來說覺得「男生不懂女生」
好像會與「是因為男生不夠細膩」劃上等號
但其實男生的情感也一樣細膩
只是他們不見得善於表達
前天晚上看完這本之後，感覺沒什麼特別，怎料那天晚上不停地回想書中內容，所以又重看了一次。
看了第二次後，不禁覺得吉竹伸介果然很厲害，要是能住進他的腦袋裏應該就不會無聊了吧（笑）
這次的書顧名思義是以「無聊」為主題，吉竹伸介以小孩子純粹及充滿好奇心和創意的視角去思考有關「無聊」的問題。
人到底為什麼會無聊呢？世上最無聊的遊樂園會是怎麼樣呢？假如三百個無聊的人聚在一起的話會變得有趣嗎？還是無聊感會增加300倍呢？幾歲的時候最容易覺得無聊呢？
書中提到了很多像以上的有趣問題，雖然沒有給出明確的答案，但是跟着小主角一起思考「無聊」的問題就變得有趣起來。
當中最讓我印象深刻的問題是︰幾歲的時候最容易覺得無聊呢？
我覺得自己好像越長大就越容易感到無聊。小的時候感到無聊時，就算只是拿張廢紙來畫畫或者到圖書館泡上一整天就已經很開心了；長大之後，雖然身邊有各種各樣的娛樂，有看不盡的影片和讀不完的書，但還是會感到空虛，很多時候還是會攤在床上想「呀，好無聊啊，感覺沒什麼好做的⋯⋯」
總的來說這本書是挺有趣的（單純看吉竹的插畫就已經值了！），沒想到自己也會這麼認真地去想「無聊」這事，推薦給覺得無聊的大家看！
當讀到這本繪本時，頓時感受到文字帶給我的溫暖，於是很想與大家分享。
當你迷惑、失落、孤單、沮喪、失去信心時，有想起誰嗎？是家人？朋友？師長？他們在你低潮時如何給你力量？希望這本溫暖的繪本也可以讓你在低迷時給予自己力量。
面對大千世界，不知大家會不會有曾感到渺小及孤寂的時候？內心想著如果有個人可以理解自己的心情是件多麼好的事。故事中小鳥對於世界之大而自己卻很渺小感到孤寂。就在這時稻草人伸出他的雙臂讓小鳥的生命增添溫度，稻草人無私的陪伴亦讓小鳥不再感到渺小及孤寂。
有個人伸出雙臂環繞著你。
你被舉起。
他呵護著你。
讓你的內心溫暖無比。
同樣稻草人對將來感到很迷惘，他聽著不同人的建議及說話，別人說甚麼他就做甚麼，他內心的聲音漸漸遺失了。他低下頭，在大千世界中，他同樣感到很渺小，渺小而孤寂。有時候，我們很像稻草人，因各種迎合而掩蓋內心的聲音。不過此時因得稻草人援手可以飛翔的小鳥亦伸出他的雙臂環繞著稻草人，支持著他。因此他倆有了可以一同前行的勇氣。
他回頭過來細心照顧著你。
以愛將你包圍。
甚麼是勇氣？是梁靜茹的「愛真的需要勇氣 來面對流言蜚語」？是棉子的「我愛你 無畏人海的擁擠用盡餘生的勇氣 只為能靠近你哪怕一厘米」？
回想一下最近一件很有勇氣的事情是甚麼？是不是想不起來呢？從不覺得自己是個勇敢的人？也許我們都很不習慣用勇敢去形容自己日常面對的不同事情，也許我們都認為日常的事情不足以讓我們認為是需要勇氣去完成的。也許長大後的我們為了避免受傷害而盡量不拿出勇氣去嘗試。
《勇氣》繪本中列出形形色色的勇氣事情，希望可以讓你找回那些微小力量:
勇氣，是重新來一遍。
勇氣，是堅持自己的理想。
勇氣除了是堅持，不放棄，也可以是第一次、是突破、是改變、是任何你對來說都不容易完成但你仍會做的事。
勇氣，是在對蔬菜擺臭臉前，先嘗嘗看再說。
勇氣，是下決心去剪短髮。
早幾日收到一名讀緊幼兒教育的同學仔訪問，內容是關於繪本教學及研究，既然是關於繪本，又可以幫到同學，我非常樂意呢。
其實好多人以為講繪本大多數是女生，起初同學以為我都是一名女生，她說無論從文字上，或者她所接觸平時講繪本的大多數是女生，所以她有點好奇我是一名男生。(仲要的講三次：我是男生，我是男生，我是男生)
一般對於繪本常見的問題：通常每次講繪本要多長時間？如果我是在學校或者做有關繪本小組工作，我會建議30-35分鐘，中間可以加入一些與幼兒互動的環節，或者在完成繪本後有延伸活動，例如一起唱歌、做手作、角色扮演也是常見，大約10分鐘小遊戲、音樂遊戲，所以一般45分鐘就差不多了，1小時就已經係極限，因為佢有專注力其實不能太長久，當然中間可以小休5至10分鐘！但始終都要不能夠太久。
經常有人會話講繪本好輕鬆，只係同小朋友講下故事，但其實但每一次在講繪本之前我們都一定要做好多準備功夫，例如要熟悉繪本內容，擬定延伸活動以令幼兒在繪本中獲得一些正面的訊息，當然其實講故事的過程也是非常享受，並且能夠與小朋友有些互動也對他們的成長有一定的幫助。
最近亦有家長向我查詢上門講繪本的事，感謝大家的信任及小小的支持，希望繼續有機會和不同的小朋友家長分享繪本。