你曾有過這樣的經歷嗎？害怕失敗而放棄夢想；擔心被人排擠而不敢交朋友；不滿意外貌而感到自卑；為了生育問題而煩惱；莫名的感到不安？如果有的話，你將會在這本書裡找到「解藥」！
書名：不能不去愛的兩件事（暢銷新版）
作者：松浦彌太郎
出版日期：2022/09/03
這本書是日本生活美學大師松浦彌太郎的經典作品，他將人生的難題歸納為「不安」與「寂寞」所致，也就是書名所說《不能不去爱的两件事》，並撰寫了 19 封信給讀者，分享了面對人生各種各樣的煩惱，包括孤獨、疾病、失敗、自卑、不育等難題的自救方法，讓讀者得以正視自己的問題，對症下藥，從新出發，邁向幸福人生。
作者說的「不安」，意思其實是恐懼，例如是我們會囤積日用品和糧食，是源於「萬一發生意外」的「恐懼」；我們會認真工作，「最根本的原因其實是我們害怕貧窮、害怕被別人比下去、害怕被社會給排擠等各式各樣的『恐懼』」。」
假如一覺醒來，爸爸說不再當爸爸，媽媽離家出走，哥哥放棄讀書而選擇種菜養雞，作為家裡年紀最小的成員，你會如何面對這場家庭風暴呢？
這就是小說女主角中原佐和子面對的難題，而這一張《幸福的餐桌》下正存在暗湧，作者巧妙地將幸與不幸、溫馨與傷痛、遺憾與修補，交織成一個治癒人心的故事。
書名：幸福的餐桌
作者：瀨尾麻衣子
出版日期：2015/02/04
故事亮點
幸福的背後
佐和子一家人看似平凡而幸福，每天按時吃早餐，正是他們的家規，有什麼事情都會在這個時候商討，可以說是愛的餐桌。
書名：《超速寫作》
作者：呂白
譯者：顧淑馨
出版：遠流出版事業股份有限公司
✵ 提要：
你有沒有這個煩惱，為何我寫的文章比別人好，但是總是沒有人看？為何經營網絡社群多時，我的帖文沒有人讚好，也沒有追隨者？在互聯網時代，想經營網路社群，打造個人品牌，你需要「寫作」這個技能！不同於文學寫作，寫作者不需要深厚的文學底蘊，只要活用10項選題原素，8種標題寫法、4種句型公式，便能快狠準寫下爆紅文章。
《超速寫作》的作者呂白，靠多年深入研究社群網路上5000多篇爆紅文章，總結出一些共通方法，並在書中分為選題篇、標題篇、結構篇和爆點篇，拆解分析不同模板，讓零基礎的你也能寫出受歡迎的文章，下一個意見領袖者就是你！
✵ 讀後感：
你以為只有經營自媒體的人才需要「寫作」這項技能嗎？其實不然，辦公室人員要撰寫令顧客心動的文案才能得到投資資金，廣告、營銷行業也要靠吸引目標客戶的目光或共嗚的創意計劃，才能發展更多商機。
｜寫作不知如何下筆，寫不出來怎麼辦？
書名：《獨樂樂，也快樂》
作者：Antti Ervasti, Matti Pikkujamsa
譯者：利維健
出版：一列文化
✵ 提要：
《獨樂樂，也快樂》是一本以圖文呈現的療癒書本，由芬蘭插畫家 Matti Pikkujämsä 和心理治療師 Antti Ervasti、Elina Rehmonen 共同組成的「CupOfTherapy」創作而成，透過100幅動物的插畫以及簡短的文字，畫出一幅幅療癒人心的作品，書中分為孩童、少年、成年和樂齡篇，表達人在不同階段都會經歷獨處。這本書將這議題帶到世人面前，鼓勵我們予以正視及反思，減少社會針對孤獨的人所作出的羞辱和歧視。
✵ 讀後感：
不知你有沒有這種感覺，人愈大，面對的歷練多了，反而更喜歡把事情藏於心裡。每個人的生活都不容易，說出來矯情，吞下去辣喉嚨，很多事情只能一個人扛。當一個人靜待的時候，又會感到特別孤獨。而這本書剛好觸碰每個孤獨的人心中最柔軟之處，讓你知道你並不孤單。
｜單身並不代表命途坎坷
書名：《心累了，來抱抱吧》
作者：Antti Ervasti, Matti Pikkujamsa
譯者：利維健
出版：一列文化
✵ 提要：
《心累了，來抱抱吧》是一本以圖文呈現的療癒書本，由芬蘭插畫家 Matti Pikkujämsä 和心理治療師 Antti Ervasti、Elina Rehmonen 共同組成的「CupOfTherapy」創作而成，透過動物的插畫以及簡短的文字，畫出一幅幅療癒人心的作品，看著看著心情也跟著沉澱下來。
CupOfTherapy 希望藉由插畫傳遞「心理健康」的重要性，不論是面對工作壓力、情緒低落、迷惘人生、失去至親摰愛，現代人的憂愁與煩惱、糾結的情緒，任何一種微小的情緒，對每個人都非常重要。當你被現實壓得喘不過氣時，可以閱讀這本書，讓你成為那被擁抱的對象，從中獲取力量，也讓你換個角度思考，找到適合自己的方式快樂起來。
✵ 讀後感：
我很喜歡這個芬蘭組合創作的圖文繪本系列，之前看過他們《畫給心累的上班族》已經覺得很溫暖治癒，這已經是我看他們創作的第二本作品，依然很溫柔。
｜遠離社群媒體的誘惑
書名：《莫斯科紳士》
作者：亞莫爾．托歐斯
譯者：李静宜
出版：漫遊者文化事業股份有限公司
✵ 提要：
《莫斯科紳士》這本書關於 1922年，紅色政權席捲蘇聯，一位帝俄時期的青年貴族 - 亞歷山大．羅斯托夫伯爵，被迫在莫斯科一家豪華飯店囚禁後的生活。雖然經歷著動盪不安的時代，他仍以紳士風度對抗遭囚禁後的命運，並活得有尊嚴。
這本書記述了亞歷山大被囚禁在飯店後的生活，雖然生活被局限於方寸之地，但在動盪不安的時代，遭軟禁反而成為他的護身符。他把房間建構成屬於自己的宮殿，甚至放下身段在餐廳當起領班，逐漸改變生活方式，找到另一種屬於他的人生意義。
在飯店中他遇見形形色色的人物，驕豔的女演員、關注蘇聯情勢的美國上尉、好奇西方世界的紅軍上校、早熟的九歲女孩妮娜，也從飯店主廚、經理、裁縫師和屋頂維修工人等平凡人身上，收獲真摯友誼。
✵ 讀後感：
這本書紀錄了亞歷山大大半生經歷，所以書本也頗為厚重，但透過他接觸的不同人物，有冒險、愛情，命運的轉折和可笑的滑稽橋段，閱讀起來也很輕鬆有趣。
｜人可以自由選擇，即使他身陷絕境
書名：《這世界很好，但你也不差》
作者：萬特特
出版：幸福文化
✵ 提要：
這本書記錄了作者萬特特從20個二十歲到三十歲的女孩的窘迫、生動、無畏的經歷，涵蓋了生活、職場、感情和個人成長。討論原生家庭、外表、經濟狀況、人際關係、愛情關係和心靈等疼痛型敏感話題，即便你抹掉時間、打亂編排，依然能在自己的生活裡時時遇見這些故事主角曾經歷過的心情。
作者把那些和我們情況差不多的年輕人遇到的生活問題、遭遇，心裡的困惑糾結，以及最終的決定，都記錄了下來，並寫成這本「心理指南」。
✵ 讀後感：
這是一本非常適合女生讀的書，十分治癒，也很容易產生共嗚，因為我們就是他們。
｜房子就是你獨立自主的價值
一套屬於自己的房子，意味著安全感和尊嚴，不必擔心為了找個棲息之所而結婚，不必害怕失去容身之處，而不願擺脫痛苦的婚姻。房子就是你獨立自主的價值，安居不是讓你保持單身，而是讓你擁有隨時單身的權利。
如果可以選擇，你會甘於過著平穩而無趣的人生，還是放棄一切，冒險追求可能一無所獲的夢想？
假設還是二十出頭，或許你會義無反顧的選擇後者，但是，若已經到了四十不惑之年，有妻有兒，你還會無畏無懼地實現夢想嗎？
這就是二十世紀英國著名劇作家毛姆的小說《月亮與六便士》的主題：月亮是遙不可及的夢想、六便士是為了生活而要去賺回家的五斗米。
書名：月亮與六便士
The Moon and Sixpence
作者：威廉．薩默塞特．毛姆
原文作者：William Somerset Maugham
出版日期：2023/06/03
故事亮點
作者：史蒂芬‧柯維（Stephen Covey）
譯者：顧淑馨
出版：遠見天下文化出版股份有限公司
✵ 提要：
《與成功有約》由美國著名的管理學大師史蒂芬‧柯維（Stephen Covey）撰寫的一本流傳數十年的經典。經過多年時間，為什麼作者的七大習慣依然實用，當中所提及的概念為何還一直流傳下去，歷久不衰呢？
作者提出的7個習慣，以個人成長、人際關係、領導管理和提高生產力四個面向切入，強斷個人「由內而外」的精神。這7個習慣包括：主動積極、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、綜合綜效和不斷更新。
一、「主動積極」，意即我們自己有權選擇對現實環境做出積極回應，要為自己的人生負責。
二、「以終為始」，意思是從一開始就清楚知道自己的目標，簡單來說，當你死後，你希望聽到什麼樣的評語，這一生有任何成就、貢獻或值得懷念的事？把這些期望作為你的目標。
三、「要事第一」，找出真正重要的事，有價值、有利於實現個目標的就是要事，這跟團隊的管理和領導有關，是最有效能的管理方法。針對不同程度的下屬，給予不同程度的指示和考核次數。
作者：Olga Mecking (奧爾嘉・麥金)
譯者：王瑞徽
出版：平安文化有限公司
✵ 提要：
誰說生活不可以耍廢？你可以更愛自己，更珍惜自己，更放縱自己，你可以，無．所．事．事！在強調績效，愛拼搏的現代社會中，我們總要求自己必須做點什麼，否則就會產生罪惡感。社會施加在人們身上，要他們成為萬能的壓力，令大多數人感覺自己完全失能。而《荷蘭Niksen幸福生活學：無所事事之必要》這本書就是講述「無所事事」的必要性。
Niksen，放空藝術，是一種「無所事事」、「什麼都不做」的生活態度。當你工作疲憊時，可以轉移視線，凝視窗外的風景，或輕輕地閉上眼睛；當你被各種訊息轟炸得不勝其擾時，你可以放下手機，還給自己一個寧靜的空間；當你躺在床上卻睡不著時，你可以起來為自己泡杯茶，讓身心重新歸零。
書中完整記錄了作者奧爾嘉親身實踐Niksen的心得，並分享如何讓我們在工作、家庭和休閒生活中落實「無所事事」的實用技巧。看完本書，你將會發現，工作不是生活的全部，忙碌也不是理所當然，你可以自由地掌控自己的生活，變得更快樂，也更有生產力和創造力！
✵ 讀後感：