作者：芭娜・陶拉貝得
譯者：龐元媛
出版：天下文化
✵ 提要：
《我只想活著：七歲女孩的敍利亞烽火日常》是一本由7歲的小女孩芭娜和母親共同寫下的戰區日記。它描述了芭娜在敍利亞內戰期間的回憶，有快樂的時候，也有害怕的時候，讓人洞見在阿勒坡日常生活的恐懼，包括空襲、飢餓，和家人可能會隨時死去的憂慮。
✵ 讀後感：
讀著芭娜所經歷的事，除了揪心，也感到無助，戰爭讓不少家庭支碎分離，平民成為戰爭中的犧牲品。本來我以為戰爭離我們很遙遠，但其實戰爭也有可能發生在我們身邊，持續多時的俄烏戰爭到最近的以巴衝突正在迅速發展，也受到各界關注。前兩天在新聞報道上看到一個小男孩第二次被炸彈炸傷，正留醫治療，雙腿截了肢，他一家 17口全被炸死，只剩下他一人生還。究竟這些戰爭還要持續多久，還有多少無辜的性命需要被犧牲呢？
｜以殺戳掩蓋他們的暴行
作者：渡部椪
譯者：游念玲
出版：萬里機構有限公司
✵ 提要：
《開始喜歡我自己》 講述作者渡部椪因為幼年時期令人疲憊的親子關係，導致自我肯定感低落，造成她一直懷抱著「自我厭惡」的痛苦情緒，努力生活到現在。
為了擺脫這種狀態，她將自己的所思所見及嘗試過的方法仔細地記錄下來，成了這本漫畫。
✵ 讀後感：
｜自我努力和自我挑戰的決心
大家有沒有那種小時候不管怎樣挑戰都不成功的事情？
作者小時候有些總學不會的事，令她十分在意，於是決定列出成年後再挑戰的清單，希望透過努力改變和進步，完成小時候未能學會的事，從而慢慢再喜歡自己。
國小體育課時，學不會吊單槓的學生放學後要留下來練習，同學們都慢慢學會，一個接一個放學回家，只剩下作者一個學不會。作者總認為「不會後翻等於反應遲鈍」，心裏某個角落總有一種自卑感。因此，作者決定在挑戰吊單槓。練習了很多遍，連手掌上的水泡破了也沒成功。但她沒有放棄，特意上網翻查一些單杠後翻的攻略，在家進行節食和肌肉訓練，過了一段時間終於成功。
作者：moto
譯者：羅淑慧
出版：方舟文化/遠足文化事業股份有限公司
✵ 提要：
《個人無限公司：轉職和副業的相乘x生涯價值最大化生存法》獲日本Amazon職業生涯規劃第一名，作者分享年薪如何翻轉 20倍，突破停滯不前薪水的最終秘訣。無論是青年、中年還是老年人都會為未來擔憂。這本書的作者moto認為不依賴公司還是有賺錢能力，才是真正的穩定收入，靠著4次轉職和經營副業，把自己的年收入最大化，現在每年賺取 5000萬日圓，突破停滯不前的薪水，實現財富自由。
他透過自身經歷證明即使沒有高學歷、沒有雄厚背景，只要用對方法，也可以享受當上班族的好處，無須頂著創業壓力，一邊靠職場歷練，穩妥無風險靠副業增加年收入。
✵ 讀後感：
在父母親的年代，他們都會待在一家公司很久，甚至到退休，他們的傳統觀念是考進一家大規模的公司裡工作，就能帶給員工天長地久的安穩，他們也會說教現在的年輕人動不動就轉職，沒有一份工作做得長久。
作者：弗羅杭·柯立葉 (Florent Quellier)
譯者：陳蓁美、徐麗松
出版：馬可孛羅文化
✵ 提要：
《貪吃的歷史》由法國知名作家、歷史學家弗羅杭·柯立葉 (Florent Quellier)所著，以獵奇角度展出人類歷史上著名的貪食場景，當中更收錄了超過200張噴香欲滴的插圖和畫作，帶領讀者遊走一場華麗的美食之旅，並從中世紀到現代，透過貪吃這件事，探討「人類與吃、吃與文化」的進展。
從古希臘神話中由佳肴美酒構築而成的極樂世界，到中世紀魔鬼引誘人們縱情墮落的嗜酒暴食，再到如今人們對食療養生和時尚健身的狂熱追求，美食文化伴隨著人類的進步而不斷演變。
女人為何對色彩繽紛、美侖美奐的甜點那麼放縱？童話中也利用「貪吃」來阻嚇小孩？為什麼貪戀美食會被視為縱情自私的罪惡？
✵ 讀後感：
美食，是一門能夠跨越時空和文化界限的藝術。它承載著人類對美好生活的向往，記錄歷史的變遷和社會的發展，領略人類貪吃的眾生相。
｜吃，是一種罪嗎？
作者：約翰 · 李 · 杜馬斯
譯者：梵妮莎
出版：遠流出版事業股份有限公司
✵ 提要：
《普通人的財富自由之道》的作者主要圍繞「內容行銷」的創業模式，列舉 17個具體步驟，讓讀者依照書上的指引，打造出自己的事業王國。作者在三十二歲那年，面對財務和工作的困境，為了擺脫窮忙的日子，他辭去工作，投入Podcast創作。兩年後，成功打造出自己的Podcast事業王國，如今每月平均收入高達二十萬，並享受著財務自由的生活。
✵ 讀後感：
作者以過來人身份，回顧自己的創業歷程，並整合過往在自己訪談節目嘉賓的企業家案例，新手創業家必須避開的陷阱，撰寫了這本具實戰經驗的內容創業指南。由於我也是個內容創作者，看這本書的時候，會有很多忽然有所領悟的瞬間，這本書完全適用於Podcaster、blogger、Youtuber。
｜找到你的利基市場 (niche market)
內容創作者主要就是創作一些內容，吸引人們觀看，並讓他們成為你的追隨者。那麼找到自己的利基市場便是第一步了。作者定義出利基市場是一個服務不足、競爭少和充滿發展潛力的地方，然後你要盡所能去填補這個空白。
作者：水尤、水某
出版：商周出版
✵ 提要：
《那些電影教我的事》精選120齣電影，解析它們怎麼教會我們「思考」、「找到幸福與愛」、「面對失去、改變、犧牲與恐懼」。
此書分成多個主題，並列出與該主題有關的一些電影作為例子，教會我們「思考」、「活得幸福」、「相愛」、「失去，卻得到更多」、「要設底線」、「改變的，改變不了」、「做自己跟別人眼中的你」、「捍衛與犧牲」、「定對恐懼」和「活著跟夢想著」。
✵ 讀後感：
｜改變的，改變不了
如果你有一次機會可以回到過去改變一件事，你最想改變的會是什麼？如果有另一個人比你更需要這個機會，你會把這個機會讓給他嗎？
作者引用了《死侍 2》作為例子，死侍遇到一個未來人, 他請求死侍幫忙追殺一個將會殺害他妻兒的人。死侍本來對此並不在意，但後來改變主意，並犧牲了自己。 而機堡的妻兒最後平安無事，意識到這點後，機堡把回到未來的唯一機會用來救死侍。
雖然在電影中, 死侍成功被救, 但是，在現實生活中, 改變過去卻不復存在。而且過去是無法改變的，只要改變過去一件事情，哪怕變化再微小，它也會像蝴蝶效應般，導致不同事件發展的順序，從而引起巨大的連鎖反應。
作者：蜜雪兒·奧巴馬 (Michelle Obama)
譯者：黃佳瑜、陳琇玲、林步昇
出版：城邦文化事業股份有限公司
✵ 提要：
這本書是由前美國總統第一夫人 - 蜜雪兒·奧巴馬撰寫的回憶錄，全書分成三個章節，「成為我自己」、「從我成為我們」和「成為無限可能的自己」，講述她在「成為這樣的我」的人生經歷。
從出身於黑人社區、求學經歷、攻讀普林斯頓和哈佛大學的法學院、擠身菁英律師行業、到與前美國總統巴拉克·奧巴馬相遇、入住白宮、投入公益事務，蜜雪兒用最樸實誠懇的態度向讀者訴說自己的經歷。
種族歧視、家庭和事業的平衡、身份認同的衝突，在各種價值觀衝突和困難中，她又會怎樣面對和抉擇呢？
✵ 讀後感：
這可算是我最近看過最厚的一本書，剛剛開始閱讀的時候，頗為掙扎，整本書有500頁，而且有點沉悶，好幾次翻開幾頁又放下，幸好有堅持閱讀下去，故事隨著蜜雪兒憑著不被人看低的毅力，考進普林斯頓大學的法學院的求學經歷也逐漸變得有趣。
｜教育是件值得努力的事，會成為她們出社會的跳板
作者：白洗嬉
譯者：尹家玄
出版：野人文化股份有限公司出版
✵ 提要：
《雖然想死，但還是很想吃辣炒年糕2》是由韓國作家白洗嬉，繼《雖然想死，但還是很想吃辣炒年糕1》一書後的第二本作品。這本書延續輕鬱症的作者所接受的14週心理治療過程，整本書的大部份內容都是作者與心理醫生的對話。
從13週到26週，她開始懂得不再用箭頭指向自己，然後跟自己說：「我不會再因為對方而毁掉自己。」對自身和人生也有了不卑微也不卑賤的認知。
✵ 讀後感：
記得讀書時候，跟中學有個很要好的朋友，升上同一間大學，大一時，還未認識新朋友，所以約好一起參加學會。在迎新營期間，我總覺得她有點兒不對勁，她本來是一個挺熱情，喜歡跟別人交談的人，但在迎新營裡，不論與人交流、玩遊戲什麼的，好像總是提不起勁，甚至後來一些聚會中，她都不是很積極地參與。那時候我心裡還有點兒責怪她，以為她不願意參加。直至後來，她才告訴我，那時候她得了抑鬱症。
現今社會，抑鬱症愈來愈普遍，大眾對它的認知也慢慢增加，得了抑鬱症，其實不是什麼大事，就跟傷風感冒一般，只要適當治療，便可繼續重投正常生活。
作者：南宮仁
譯者：梁如幸
出版：時報出版
✵ 提要：
《雖然想死，但卻成為醫生的我 2: 精疲力竭的一天》是由韓國一位醫生兼作者南宮仁，繼《雖然想死，但卻成為醫生的我 1: 徘徊在生死邊界的急診故事》一書後的第二本散文集。此書收藏了多個作者在急症室遇到各形各色的現場故事，包括無法言語的受虐嬰孩、器官衰竭的年長者、氣爆燒傷的工人、從高處墮下的幼童、罹患平腦症的孩子等，以及苦撐過無數日子的醫者心聲。從往返急症室的患者所背負的故事中，能映照生命的脆弱，也帶出韓國社會、醫療體制的不公義。
✵ 讀後感：
由於故事都是取材於作者自身的經歷，救助病患的過程十分具體，讓我猶如身歷其境一樣。這是我第一次閱讀跟急症室相關的書藉，急症室就是一個非常急促混亂的世界，醫生每天都要為不可預測、突發危急的患者作出即時反應，並為他們尋找最有效的治療。不出所料，又是一本讓人扎心的書。
｜死亡，對於任何人來說都是平等的嗎？
關於死亡的思考
作者：村田沙耶香
譯者：王華懋
出版：悅知文化
✵ 提要：
這本書是獲得第155屆芥川賞的日本文學，故事主要講述主角 - 古倉惠子的人生，18歲畢業以後便在一間便利店打工，從該便利店開業起，至今已18年，一直在該店打工，每天做一樣的工作。不斷目送同事離去，店長也是第八任了，每天吃的是便利店的食物，喝的是便利店的水，連睡覺都夢到在收銀台收銀。
一切都很好，直至遇上一個男同事，白羽，而產生變化。
✵ 讀後感：
如果只是單純的閱讀這本書，可能以為它只是一本描寫一個日本女性的生活經歷，但仔細思考後，就會發現這本書帶出的啟發和值得思考的比想像中更多。
｜想要一直待在便利店，就只能變成「店員」