職涯規劃

教你如何分辨三個職場三煞的職位

你有在以下三個位置上工作嗎?如果是的話,那就是三煞職位。

1. 救火隊
2. 機器隊
3. 是非隊

良好的公司以人為本,擁有歸屬感的優秀人才可以帶領組織走得更遠,所以設計每一個崗位的職涯發展是重中之重,而日常所處理的事務亦牽涉在內。以上三個三煞的職位,可以體現出在職公司在人才上投放資源的盲點。

救火隊:
發展人才不是一直給他事做,更不是給他人家和自己不願做的任務,而是有全面的計劃循序漸進地發展專長。 「救火隊」其實定位了你現在的職位不看重能力的發展,而是看重「救火的速度」。説白一點就是「後備球員」,哪一個球員受傷你就要補上,重點技能是前鋒、中鋒還是守門?這不重要,重要的是要「快速撲火」。

一份重點放在「救火」的職位,隨時為每一位同事作後備,毫無規劃,注定了只會離發揮和發展自己這回事愈來愈遠。而更重要的是,救火隊隊員一般壓力指數極高,長期處於精神透支狀態,大幅減低對工作的熱誠,加速進入職場倦怠期。

機器隊:
什麼為之機器隊?就是那些工作內容日復日沒太大變化的職位,就像以往工業時代被機器取代的「流水式工人」天天做着相同的事,複雜度不高,可以純熟到如機器般運作的職位。

如何突破金錢的卡點,讓錢錢像雪球一樣自己變大?!

你相信不斷的覺察自己的金錢卡點,

可以大大的提升了自己留入財富的通道嗎?

我上個月用兩週的時間,就賺到超過我本薪的被動收入!真的是被動收入,因為我並沒有太辛苦的得到這些錢—

(大概一天花不到1個小時,甚至後面沒有任何操作,就有現金入帳),

透過一個管道(聯盟行銷),就讓錢錢變大~

這件事真的很神奇!(也很顛覆我對賺錢的認知)

 

迎接豐盛前,最重要的是覺察金錢信念:

可能來自父母、社會—

例如 賺錢是很辛苦的,要很辛苦才可以賺到錢,

/有錢就等於有快樂or 我現在沒有錢,所以我才不快樂😞

如果你也有這樣的想法,可以用一招叫:「打磨靈魂」

(這個概念可以參考《你所夢想的事,都能一一實現》

or YT頻道https://youtu.be/uYFH7VH-OhE?si=4vbgwfGSbBZn5kC2

例如 我想要賺大錢的背後,你可以把目標「具體化」,是希望擁有這筆錢「去做什麼?」

 

職涯年終回顧工作坊

2024年了🎉🎉
快來跟我們盤點一下工作生活現況
搜索一下自己最喜歡和不喜歡的是什麼
更了解現在的工作生活適合我嗎?
辨識出卡關的真正原因………..

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參加我們120分鐘(2小時)的年終回顧工作坊

🤍 我們的工作坊都偏向以Small Group 小組形式進行,目的是希望參與者有更多時間分享和討論💭💬

#年終回顧工作坊
#職涯規劃

什麼是「職涯緩衝」?「職涯緩衝」的影響及應對方法

繼「安靜離職」、「安靜解僱」和「安靜藏私」之後,又出現了新的職場趨勢—「職涯緩衝」(Career Cushioning)。「職涯緩衝」(Career Cushioning)是指在新的裁員潮、經濟景氣不穩定等因素下,員工們為了應對可能的危機,開始積極地做準備和規劃,以保護自己的職業生涯和經濟穩定,包括整理履歷、留意其他工作機會,甚至開展副業等。這些為未來可能發生的變故做準備的情況,形成了「職涯緩衝」(Career Cushioning)。筆者將在本文章探討「職涯緩衝」(Career Cushioning)對公司的影響,以及管理人員可以嘗試的方法去挽留人才。

 

【閱讀分享】《個人無限公司:轉職和副業的相乘x生涯價值最大化生存

作者:moto

譯者:羅淑慧

出版:方舟文化/遠足文化事業股份有限公司
 

✵ 提要:

《個人無限公司:轉職和副業的相乘x生涯價值最大化生存法》獲日本Amazon職業生涯規劃第一名,作者分享年薪如何翻轉 20倍,突破停滯不前薪水的最終秘訣。無論是青年、中年還是老年人都會為未來擔憂。這本書的作者moto認為不依賴公司還是有賺錢能力,才是真正的穩定收入,靠著4次轉職和經營副業,把自己的年收入最大化,現在每年賺取 5000萬日圓,突破停滯不前的薪水,實現財富自由。

 

他透過自身經歷證明即使沒有高學歷、沒有雄厚背景,只要用對方法,也可以享受當上班族的好處,無須頂著創業壓力,一邊靠職場歷練,穩妥無風險靠副業增加年收入。
 

✵ 讀後感:

在父母親的年代,他們都會待在一家公司很久,甚至到退休,他們的傳統觀念是考進一家大規模的公司裡工作,就能帶給員工天長地久的安穩,他們也會說教現在的年輕人動不動就轉職,沒有一份工作做得長久。

 

如果你對職涯一片茫然😕可以參考這個職業編碼👩‍💻🤩

前陣子來詢問🙋🏻‍♀️諮詢的個案提到,

「坐辦公室太枯燥、個性是比較活潑的,但是做過服務業又覺得好累😔⋯⋯」

其實這樣的分類有些籠統,
需要從自己內在的需求出發,
雖然個性可以大致分成外向、內向;
但是內在會有一股渴望—
是你獲得了這些你會真正「滿足」的,
以下就使用Holland的職業分類來給一片茫然,
試著更聚焦、探索自己的你參考👇
你可以照著上面的敘述去帶入自己看看👀,
也可以從這六項:選出第一名🥇和第二名🥈

來囉~ʕ •ᴥ•ʔ

 

你怎麼樣解讀自己的「失敗」?陪你解開生活中鬼遮眼👻

「信念」來自我們覺得、相信是真的的事,它跟真理不一樣。

因為每個人的信念系統都不同,
它就像一層濾鏡,
影響我們怎麼看待生活。

信念像是潛意識世界中的裂變細胞,你越相信、他越印證,你透過驗證就越相信,變成一層層攻不可破的銅牆鐵壁。最後就變成鬼遮眼,別人看得很清楚,但你就像是眼睛「狗到喇啊嘛」🫣

可是幸運的是,負面的信念是可以被摧毀、轉換並且不再創造的!

 

具體怎麼做呢?有四步驟🫶


1.大腦有意識的覺察:
當自己有情緒有感覺的時候,問問自己為什麼這樣覺得?這個感覺可能從哪裡來?情緒是靈魂的探照燈💡


2.重新歸因:

失敗可以轉化成另一個新的句子:
🙆我只是還沒成功、不是失敗😵‍💫

愛迪生的一句名言,他在發現 白熾燈泡💡前,失敗了非常非常多次,他說:

🙌「我沒有失敗,只不過是發現了一萬種不可行的方式。」

再舉一個例子,有女孩個案減肥一直沒成功、灰心喪志,她說她覺得自己「好失敗」,什麼事情都做不好。這就是歸因非常經典的例子,

做自己不愛的事有價值嗎🧞‍♂️

這是我最近一個蠻深的經驗感觸,綜合跟職涯諮詢個案對談時,對於該不該嘗試?該不該轉換跑道的恐懼。

 

這個故事是:
6月的時候,我因為幫朋友忙,去當學員,
上一堂勞動部補助微電影🎬剪輯的課,(大概有7週)
因為上課的時間是週六一整天:從早上下午到下午5:00,等於我一整天的假日都沒有了⋯⋯所以我上到後面,我覺得好煩,因為還要做分組期末作業:畫分鏡、想劇本、拍攝、剪輯,最後生出一支影片。

然後我跟三個大叔同學一組,
一開始討論也不是非常有共識,真的是很想棄課,
甚至在成發前一天:期末作業差點開天窗⋯⋯⋯


幸好晚上9:00時,我鼓起勇氣問了會剪毛片的組長同學,有沒有我們可以做的?

終於在晚上11:00,超累準備睡的我—
得到毛片,用狗急跳牆、激發腎上腺素,
把影片加完特效、音樂、台詞,產出了成品~
看到成品,我好滿意,佩服自己狗急跳牆用平板下載威力導演做完了✔️真的是擺爛比努力更累🥹

《無用之用,是為大用》焦慮自己很廢的可以進來看看☺️

 

 

最近聽了這一集podcast,好愛「無用之用」這個觀點;剛好身邊也有朋友跟個案會跟我說覺得自己很廢的這個焦慮,所以想來聊聊到底如何可以不要那麼焦慮,喜歡生活的留白~

先來講一下,無用之用的小典故好了👇


有一天莊子率領弟子經過山林,看到一棵巨大的樹、枝葉茂盛,樵夫卻不屑一顧。莊子好奇,拉住其中一人,問「為何不砍?」樵夫回答:「材質不好,砍了也沒用。」

如何復盤自己的成功經驗(職涯諮詢篇)

不少來職涯諮詢的個案,來諮詢的時候,
帶來的問題都是:我不知道自己擅長什麼?
對自己的自信心不足,

所以我想寫一篇文章來聊聊,如何復盤自己的成功經驗,幫助我們在自我探索的路上更推進、更有自信😎。


先說,我們會看不到自己的優勢,很多時候是因為『你對自己的優勢,習以為常』🤢

你在自己某些做的不錯的事情上、被稱讚的事情上,

告訴自己:「這也沒什麼啦,不要驕傲」⋯⋯
久而久之,你就看不到自己的優勢了。


所以我會帶個案在諮詢中視情況搭配
自由書寫、彩虹卡占卜、脈輪檢測、金錢覺察卡等工具,
去聊聊自己有沒有哪些成長經驗是自己『反敗為勝』的,✨


例如,有一個個案他很喜歡寫字,往成長經驗去深聊,才知道原來國小時,他上課愛跟同學講話,下課被老師罰抄寫國文課本,結果下課繼續跟同學聊天,坐一起繼續抄;順便國文課本的內容也複習過一遍,讓他段考考了100分,老師還跟他說:看吧!下課有複習😂

類似這種反敗為勝的經驗,是自我探索的大好素材;寫字對他來說,在往後,成為了一件 開心的事。

我:後來為什麼喜歡寫字、寫字帶給你什麼感覺?
個案:因為寫字讓我覺得:好多心理的想法跟點子可以被記錄下來。✍️