米雅推薦書名: 熱情人生的冰淇淋哲學（經典新版）
作者: 瑪格麗特．羅賓絲婷
譯者: 劉怡女
出版日期: 2020/01/22
出版社：大塊文化
你是「多面向發展的文藝復興人」嗎? 什麼是文藝復興人呢?
同時對好幾件事感到興奮 害怕自己一輩子困在同樣的事業或活動 有時候挑戰並完成一項新任務後會感到無聊 總是被貼上半吊子、沒出息、怪胎的標籤 那麼這絕對是一本懂你又能給予實質建議和幫助的書 首先 我們要先知道: 在文藝復興時代 追求多種興趣的人是備受推崇的! 而就算不是出生在當時 文藝復興人的多面向發展 都是值得被肯定的 作者最喜歡的例子是: 富蘭克林(發明家、作家、外交家...等)
♦️打招呼篇
同好多其他亞洲地區一樣，香港人打招呼嘅方法通常係握手。但係對熱情嘅西班牙人嚟講，正式嘅打招呼係「動口不動手」嘅，亦即係所謂嘅「貼面禮」。
喺西班牙，「貼面禮」嘅主流做法係同對方面貼面、嘟起嘴輕輕「啜」一聲，留意嘴係唔需要真係掂到對方嘅，只需要「錫空氣」就ok。而順序嚟講，通常都係由雙方嘅右邊面開始，再到左邊，各錫一啖，總共兩下。歐洲會行貼面禮嘅國家仲有法國、葡萄牙等，但係錫嘅次數就由1至4啖不等。
有趣嘅係，行唔行貼面禮好睇雙方嘅默契，有時候某啲朋友要見幾次面熟絡咗先會咁做，但亦都有比較熱情嘅係會一嚟就會直接錫啖先，唔理識唔識都好。對於本身唔識嘅男女呢，就通常由女仔決定行唔行貼面禮，如果男仔太心急衝埋去，而女方縮咗縮，情況就可能變得好尷尬喇～
所以話，呢個打招呼方式好講求身體語言嘅觀察同埋「唔怕生」嘅性格，識睇眉頭眼額嘅就會快啲適應，而內斂少少嘅就可能需要多啲時間喇。
米雅推薦書名: 舊日廚房
作者: 詹宏志
出版日期: 2022/09/28
出版社：新經典文化
那道最令你念念不忘的料理是什麼呢? 最懷念的滋味又是什麼呢? 每當想起母親、奶奶 她們的拿手菜從記憶中浮現 彷彿此刻就在嘴裡散逸 提醒我們該回家探望了
本書有點像【菜餚隨筆】記載作者最想傳襲留在世上的味道 以及藏身在那些佳餚背後的【生活點滴】、【旅行見聞】 每個故事都蘊藏他的妻子、媽媽、岳母費盡心思 只為家人幸福溫飽的手藝 因人生經驗各異 每位掌廚者的料理各有獨特的美味 藉由作者的分享 我們得以用最全盤的視角 去經歷、體會一道菜誕生的起源
米雅的母親廚藝精湛 不過我是長大才體認到這件事的 小時候每天享用媽媽精心準備的三餐 就天真的認為 全天下的媽媽都是這樣 直到高中帶便當到學校 同學們投以欣羨的目光 甚至好多人問 我的早餐都去哪裡買? 看起來很好吃 我才驚覺原來自己是特別幸運、幸福的孩子
至今為止，我衝浪兩年了，因為許多生活因素，未來有段時間無法頻繁的衝浪，可是那些感動與美好還是能被記錄下來。
或許在廣泛的興趣當中，這個投入時間是可以被定義為熱愛這件事的，但以衝浪經驗來說，還只是個菜鳥而已。衝浪是一種進步緩慢的極限運動，即使每星期用二至三天去海邊報到，每一次都待三小時；一位合格的浪人需要累積八至十年的經驗，才有機會在每一道浪上表現得游刃有餘、擁有自己的風格。
為什麼會花那麼長的時間呢?這就屬於大自然的魅力了，由於變化性太大，季節、地形、風向、潮汐、浪況、人潮都足以影響自己的進步速度，從另一方面來說也是因為需要累積經驗的資訊量不少。又為什麼會如此熱愛衝浪，甚至也有不少人投入衝浪呢?以客觀角度來講，應該都免不了表現慾吧~仔細欣賞浪人們的動作真的很帥又迷人！而我的初衷呢，是因為大海吸引了我，小時候家庭旅遊就很常去看海和踏浪花，海浪的聲音不吵雜也不美妙，卻讓人感到很安心很純粹，無邊際的視野與漸層的藍或綠或波光粼粼都很美好，衝浪需要慢慢來也只能慢慢來，對於我來說有許多事物太快掌握要領而太快失去了熱情，我喜歡慢慢累積經驗的感覺，使我可以好好建立價值。
時常覺得提不起勁，沒辦法好好面對眼前的待辦事項，好像應該要讓自己振作起來，但身體本能一直想拖延，就這樣持續躺在沙發，直到睡前…
我們心裡開始產生愧疚感，我應該可以多做點什麼的，應該要讓自己生活更充實，為什麼自己的本性這麼懶惰呢？ 為什麼自己這麼愛拖延？
或許，這與你的本性無關
如果要你去打電動，你可能會打個兩天兩夜打不完，如果要你去看劇，你可能一部看完又追下一部，你的本性其實很積極的，對吧？
所以問題就出在，你對你所想做的事情其實沒熱忱，或你覺得這件事並不那麼有趣、也不見得能讓你馬上就感受到實質的價值與意義。
我們都曾經有過被激勵的經驗，因為某支影片、某個勵志演講、參加的營隊，激起我們對生命的熱情，於是開始興奮地想做很多事，但可能沒隔幾天，這種感覺又消失了，我們又被打回原型。
這種一次性的體驗終究只是體驗，並無法真正轉化我們面對生活的態度，長期且持續性的維繫，才能對生活產生實際轉變。
所以現在的問題來到了：「如何讓這份短暫的熱情延續」，或者不斷不斷地創造急迫性、動力、持續性，由內而發的熱情。
前兩天在臉書上看到李欣頻發表一篇：《閱讀救過我的命》。
知道李欣頻是因為上寫作課老師引用了她的文字，她是著名文案人。雖然如今內容行銷當道，很多人寫字都是為了經營，也聽過不少老師強調文筆不重要。但是啊，你知道文筆好，閱讀起來有多麼賞心悅目嗎？
縱然現在寫作學了不少架構、吸睛等各種行銷或者”閱讀者友善”技巧 (好啦我承認這也很重要)。但其實，我從小第一本閱讀啟蒙是小說，不是漫畫，而且…是瓊瑤的小說 (OMG~~當時是被我媽硬塞，說可以增進我的作文能力)。我們家，還有金庸和倪匡等一整套的小說。我覺得，我媽是把書當成衣服在買。
從小被那種"光形容一個人穿的衣服可以寫三頁”的作家浸泡，導致我一直很習慣閱讀長文字，也喜歡，因為可以自行腦補想像力。是說還好我沒有被瓊瑤式的虛幻唯美愛情給洗腦，但瓊瑤阿姨、金庸叔叔等人文字的畫面感，的確有種看了書就像看了場連續劇的感覺，說故事能力超高能。
因此，看到文筆好的人，我還是會很自然而然的被吸引。好文筆加上高商業價值，在我心目中，才是能被稱為作家的人。
你喜歡現在的工作嗎？你知道自己想要的是什麼嗎？
如果你不喜歡現在的工作，也不知道自己想要的是什麼，你並不孤單。根據美國研究，有2/3的人不喜歡自己的工作。3/4的大學畢業生後來做得工作，都和自己的主修無關。
很多時候，世俗也中的成功不一定會讓我們感到快樂，真正的快樂，來自打造適合自己的人生。人生可以有各種版本，生命設計也沒有錯誤答案，每一個版本都是一種嘗試、一種選擇。
在設計規劃自己的人生前，首先需要五種心態
1.當個好奇寶寶，帶著好奇心探索。
2.試一試，多方嘗試，做就對了。
3.當卡住時，重擬問題，開啓新的解決方案。
4.一切都是過程，專注於過程，隨機應變，放掉一些想法，反而做更好。
5.請別人幫忙，利用團隊力量。
好多人每日勞勞碌碌打拼，出賣時間賺錢為了生活，對於他們來說，工作就是工作，工作上找不到熱情 Passion，於是乎每日行屍酒肉。
相反，如果你每天的工作與你的 Passion 不謀而合，你不會覺得累，你會覺得廢寢忘餐，因為你做的是你喜歡做的事情。
如果你未找到你的Passion，有一個問題，可能讓你發現到你的Passion。
「如果你明天中了六合彩，你會繼續每日如常，做你而家每日做梗既工作？」
如果答案是會，恭喜你，你已經找到你的Passion。
「如果你唔會，你想每日做什麼，去過度你的下半生？」
你的答案大概就是你的 Passion。
還有一個問題可能讓你想起生命中最重要的事情。