興趣

職業發展新趨勢

最近有調查顯示,未來商業機構會增加合作制員工數量, 換言之一份要非合約制 (固定) 的工作就變得更加競爭激烈。  你現在的工作環境、技能和職效,有否具備合時的競爭力去迎接這些改變?


▫️還是你只是有一日過一日的返工收工,「認命式」操作?


▫️你的工作技能是在折舊中?還是在不斷地增值?

 

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工作者的轉變(Transform) 💫✨

在陪伴工作者探索「職業發展及規劃」實踐的過程當中,目睹了許多工作者的轉變(Transform)。

在進行各項評估及透過「面對面」溝通傾談的過程裡 - 我們會陪同工作者回顧他們的長處和特質,澄清他們首選的未來職業生涯發展路向,協助工作者在職業網站上研究工作可能性,跟蹤工作成果,學習如何更有效地自助學習,或協助工作者完成他們的簡歷等等。

我們非常希望他們在職業道路上找到了立足點,或者變得更加對自己的能力想法性格特質感到舒服。認識在工作世界中有許多潛在的位置或學習策略,幫助工作者應對生活中遇到的事情。

工作者在探索過程時都會感到陌生、迷惘、困惑、被動、失落和各種負面情緒等等。  雖然有些工作者甚至不知道自己職場卡關觸發因素是什麼,但當我們看到有工作者曾經萎靡不振的,現在正在重新開始生活,並看到了他們所做的事情的意義,清楚地看到自己是誰,並對自己充滿希望處理未來的能力。而這些東西,都是我們非常期待看到的改變,亦都是我們努力堅持,持續投放資源去發展和推廣「職業生涯規劃和發展」的信念和動力!

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健身一定要請教練嗎?你不需要,但你的心可能需要!

健身一定要請教練嗎?你不需要,但你的心可能需要!

多天未能動筆,每年近年中都是業務人員起動了馬達的時期,繁重的工作反而令我回味著沒煩惱地享受個人興趣的時光。

早幾年疫情的侵襲,因為無法見客户,反而多了一個機會讓筆者開啟了健身的興趣。那時一週六練,三天HIIT,三天舉鐵,雖然沒法外出跑業務,還是充滿熱血地過著每一天。

在這之前其實筆者也有24小時健身室的會藉,器械用得不多,一般也就跑步踏單車而已。經歷這小段瘋狂健身的日子,確實愛上了這個興趣,可惜同時亦伴隨各樣身體的不適,如脖子和手腕痛等等,特別是前胸位置繃緊感一直加劇。那時甚至有友人質疑為何要健身把自己弄得五勞七傷,倒不如簡簡單單打羽毛球出一身汗,來得更爽。後來的我知識加強了,當然知道,健身不是製造問題,反而是暴露了原先的身體問題,早晚會構成痛症,日後更可能會影響日常生活和心情。

有人會説,不過是做運動,何必要請教練呢?這確實是因人而異,有些師兄師姐,甚至後起之秀都在網上自學,練得十分厲害。所以教練的存在就視乎你想要甚麼了。

米雅書單-鎖定小眾

米雅推薦書名:鎖定小眾

作者:克里斯.卓爾(Chris Dreyer)

譯者:林步昇

出版日期: 2023/05/01

出版社:先覺

「只有在累積經驗之後,加上明白自己對什麼事物既有熱情又有能力,以及有資料或數字支持自己的決定,你才應該鎖定利基市場。到那時候,你就會逐漸發現全新機會。」

這是米雅極為稀少的【商業知識】類型書籍 內容淺顯易懂 如果是和我一樣數學不好的人 完全不用擔心 作者闡述的觀念主要是和【專業知能】有關的 告訴我們怎麼善用自己的專長服務大眾如何打造源源不絕的事業版圖  適合創業家、自由工作者、接案工作、專業服務、負責人、管理者等…閱讀

在這個人人多才多藝、身兼數職、斜槓加乘的世代裡 我們還是有機會以一技之長打天下嗎? 答案是肯定的 不過仍然有些事項需要注意

米雅書單-熱情人生的冰淇淋哲學

米雅推薦書名: 熱情人生的冰淇淋哲學(經典新版)

作者: 瑪格麗特.羅賓絲婷

譯者: 劉怡女

出版日期: 2020/01/22

出版社:大塊文化

 

你是「多面向發展的文藝復興人」嗎? 什麼是文藝復興人呢? 

同時好幾件事感到興奮 害怕自己一輩子困在同樣的事業或活動 有時候挑戰並完成一項新任務後會感到無聊 總是被貼上半吊子、沒出息、怪胎的標籤 那麼這絕對是一本懂你又能給予實質建議和幫助的書 首先 我們要先知道: 在文藝復興時代 追求多種興趣的人是備受推崇的! 而就算不是出生在當時 文藝復興人的多面向發展 都是值得被肯定的 作者最喜歡的例子是: 富蘭克林(發明家、作家、外交家...等)

為什麼要歧視「突然球迷」呢

為什麼要歧視「突然球迷」呢

 

所謂突然球迷,就是四年一度世界盃才出現的球迷。

他們平時沒有留意足球,認識的球員不到五個,可能連碧咸退休了沒也不知道。 

他們最喜歡別人問的問題是支持哪一隊,最討厭別人問的問題是越位是什麼。

說到底他們可能不是真心熱愛足球,只是愛湊熱鬧而已。

可是這些真的是要歧視他們的原因嗎?

不是的話那是什麼原因呢。
 

是因為比賽的門票被搶了嗎?不可能吧,世界盃的門票本來就很難搶,若被「突然球迷」搶到了的話大概是因為那位球迷真的有用心搶購門票。

是因為支持的陣營不同嗎?這確實有可能呢。

不計外圍賽,世界盃一共有三十二支隊伍參加:英格蘭、德國、有美斯的阿根廷、有C朗拿度的葡萄牙等都受不少香港人追捧。

冠軍只有一隊,面對支持不同陣營的人產生敵意也是常有的事。

在香港,不同球會的粉絲互相的稱呼本來就不太好聽:喜歡曼聯嗎?你會被叫做「獌狗」。曼城嗎?依賴金主的「鏝狗」。以為只限於英超嗎?巴塞隆納的粉絲就叫「疤狗」,

 

不過筆者看來,主因果然還是球迷太愛自我優越感。

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講座重點:

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🖌 電繪風格介紹

做自己生命的設計師--用三個練習幫你找到生命的藍圖

你喜歡現在的工作嗎?你知道自己想要的是什麼嗎?

如果你不喜歡現在的工作,也不知道自己想要的是什麼,你並不孤單。根據美國研究,有2/3的人不喜歡自己的工作。3/4的大學畢業生後來做得工作,都和自己的主修無關。 

很多時候,世俗也中的成功不一定會讓我們感到快樂,真正的快樂,來自打造適合自己的人生。人生可以有各種版本,生命設計也沒有錯誤答案,每一個版本都是一種嘗試、一種選擇。

在設計規劃自己的人生前,首先需要五種心態

 1.當個好奇寶寶,帶著好奇心探索。

 2.試一試,多方嘗試,做就對了。 

3.當卡住時,重擬問題,開啓新的解決方案。

 4.一切都是過程,專注於過程,隨機應變,放掉一些想法,反而做更好。

 5.請別人幫忙,利用團隊力量。 

工作令你有倦怠感,是工作性質的問題?還是自己處理手法的問題?

喜歡一個人,你會因每天見到他而感到煩厭嗎? 
喜歡一件事,你會因要重複處理而感到厭倦嗎? 
 
我們經常以為倦怠感是來自事情的「沒趣」,但事實呢? 
成語中,有「樂此不疲」的說法,意思是指樂趣能夠破解疲倦的感覺。 
但當事情要不斷重覆執行時,此成語還適用嗎? 
例如,你需要工作而工作,我相信倦怠感會日漸地應運而生。 
若果未能令工作變得有趣,那可以怎樣擺脫倦怠感? 
在我的人生經驗裏,我會當工作是一場電玩遊戲。 
當我完成這場任務,接下來會面對更艱辛的任務,再挑戰更強的魔怪。 
在每次自我提升,都是充滿刺激。 
透過不斷挑戰,能令自己開拓視野,然後持續邁進。 
 
如果事情的性質是有趣的,但萬一變成了日常工作內容,你會對事情生厭嗎? 
不少人會因為需要工作而工作,漸漸地,倦怠感便會應運而生。 
然後我開始反思,究竟有甚麼魔力,令我持續寫文章,又沒有放棄的念頭? 
我相信是因為興趣與成就感推動了自己,令倦怠感很少。