愛情，有時候可以讓人感到無比幸福，但有時也會帶來一些煩惱和挑戰。在這裡，我想分享一個或許能夠幫助你更好地面對愛情中的種種問題的小巧思。
我的小巧思是：學會尊重對方的獨立性和自由。
在一段關係中，我們常常會希望對方能夠和我們一起做所有的事情，分享所有的時間。但是，這樣做往往會讓對方感到壓力和束縛，甚至產生反感。
因此，我們應該學會尊重對方的獨立性和自由，讓對方有自己的空間和時間，去做自己喜歡的事情，和自己的朋友相處。這樣做不僅可以減少彼此之間的摩擦和爭吵，還可以讓彼此更加尊重和欣賞對方的獨立性和自主性。
當然，這並不意味著我們不能一起做事情或享受彼此的陪伴。相反，當我們彼此尊重對方的獨立性和自由，並且讓彼此感到自己在關係中是被需要的而非被依賴的，我們就可以更加放心地一起享受愛情的美好，並且擁有更加健康和穩定的關係。
我的另一個小巧思是：保持良好的溝通。
在一段關係中，良好的溝通是非常重要的。無論是喜悅還是煩惱，我們都應該及時與對方分享，讓彼此了解彼此的內心想法和感受。同時，我們也需要學會聆聽對方的聲音，了解對方的想法和需要。
這是我要給大家分享的書。
這本書是日本企業家、暢銷書作家山崎拓巳所寫。
他是一本介紹溫暖人心的說話術實用書，也是一本在職場、情場、家庭以及娛樂場合都能應用的溝通指南。作者對溝通高手的話術做了剖析，並把裡面的訣竅，毫無保留的分享給讀者。
這次我們重點討論的問題是：「主辦一場聚會，如何讓參與者暢快熱聊？」
<焦點>
在任何一場聚會上，別管有沒有主角，別管請來的嘉賓是誰，因為每個人最感興趣的永遠是自己。
比如參加聚會前，你的初衷是想獲得人脈、經驗、信息或者新朋友和體驗；
參加聚會的過程中，你更願意讓別人關注你、介紹你、認識你；
參加聚會後，你會第一時間在合照上找到自己拍得好不好看，而覺對不是找別人。
這點我自己深深有體會，因為我就是作者書中講的這樣的，特別是拍照後，當朋友分享出來的時候，第一個一定是先看自己。
你會發現，當你參加了一次聚會後，最後能夠留在腦海中的，往往不是台上的主持人、分享嘉賓或者其他信息，而是和你深入溝通的那個人。
這是我要給大家分享的書。
這本書是日本企業家、暢銷書作家山崎拓巳所寫。
他是一本介紹溫暖人心的說話術實用書，也是一本在職場、情場、家庭以及娛樂場合都能應用的溝通指南。作者對溝通高手的話術做了剖析，並把裡面的訣竅，毫無保留的分享給讀者。
這次我們重點討論的問題是：「怎樣成為會表達的高手？」
在溝通中，我相信很多人都有這樣的感受，想要說服對方，就已經是一件難事了。而想要讓對方有所行動，更是難上加難。
但是從這本書的作者看來，你指是不會使用影響對方的「魔法語言」。
比如這樣一段對話：「這種食物很有營養」或是「快吃吧，養顏美容」。
你覺得哪一句話，更能打動人心？
一定是後者。
日本東海旅客鐵路公司在宣傳京都的時候，請了很多諮詢公司，想了很多廣告語。最後他們扔掉了華麗的用詞和設計感十足的文案，只說了一句話：「好，去京都吧！」
結果獲得了大眾的廣泛好評。
「好，去京都吧！」這句話是給大家的直接建議，直接刺激大腦，引發行動，而且會造成同化效果。
這是我要給大家分享的書。
這本書是日本企業家、暢銷書作家山崎拓巳所寫。
他是一本介紹溫暖人心的說話術實用書，也是一本在職場、情場、家庭以及娛樂場合都能應用的溝通指南。作者對溝通高手的話術做了剖析，並把裡面的訣竅，毫無保留的分享給讀者。
這次我們重點討論的問題是：「如何把話說進別人心裡？」
「溝通的目的是建立友誼，而不是贏得道理。」
在得到這個啟發之前，作者已經花了十多年時間得罪了很多人。
25歲以前，作者最愛做的事情就是和人爭論。由於每次爭辯涉獵的知識很多，所以常常能在爭論中占上風。
作者也因此常常沾沾自喜，並且擺出一副好為人師的模樣。他常掛在嘴邊的話是：「你知道自己錯在哪裡嗎？要我告訴你嗎？」「這麼做不對。你的方法根本行不通。」
漸漸的，他發現願意和他爭論的人越來越少。大家通常的反應是：「好好好，你說的都對。」
這本書作者是由知名企業溝通顧問、國際演講溝通大師克里斯．分寧。
任何談話的第1分鐘，就已經決定了這個談話的走向，甚至影響了談話的成敗。
如何明確自己的溝通目的呢？
其實這樣的問題不難解決，只要把生活中各種場景都列舉出來，就能清楚如何選擇自己的溝通目的了。
大多數與工作相關的溝通目的，基本可以被分為五類，今天和大家分享這5類內容總結，給大家在溝通前提前分析一下情況。
職場溝通中，最常見也是最重要的目的是請求幫助。
1.主管需要員工配合做一件事，或者員工請主管出面幫忙處裡一些事情，又再或者同事之間彼此需要幫助配合。這類溝通的目的非常常見。
圍繞這個目的的話術包括：
這些都是以請求幫助為核心目的的。
2.如果主管問你忙不忙，該怎麼回答呢？
這本書作者是由知名企業溝通顧問、國際演講溝通大師克里斯．分寧。
任何談話的第1分鐘，就已經決定了這個談話的走向，甚至影響了談話的成敗。
如果談話沒有清晰的開場白，談話對象可能感到有所疑惑：「你到底想要表達什麼？｣
因此我們也無法取得想要的結果。
這次分享的問題是：「職場溝通中的黃金15秒是什麼？」
有數據顯示，我們每天工作8小時，但其中50%以上的時間，都用在書面和口頭溝通上了，這樣子的時間成本是相當高的。
我們總是能在各種溝通中，看到被氣得跳腳的主管，或是被搞得暈頭轉向的員工，或是因為會議演講，而被摧殘的搖搖欲睡的同事。
在這些大量的溝通時間當中，其實有70%以上的時間，我們都在進行無效的溝通。
更重要的是，除了影響對大家溝通的效率，我們的每一次溝通，都會給對方留下好的或者壞的印象。
有研究表明，要改變糟糕的第一印象，後面你需要8次出色的表現來重新樹立形象。
但想要真正的扭轉，還有個大前提，就是你抓住了最關鍵的黃金15秒。
溝通的要件可經由語言、動作、表情、文字…等作為對談交流。溝通有語言式、非語言式的溝通。
在個人樣態中要放下自己，凝聽對方，尋找重點，順著話語說話。
如果你想成為成功的領導者，
溝通是必備的技能。
領導不一定是高高在上的公司高層，
也能是兄弟姊妹的得力幫手，
家庭中的支柱，
子女學習的榜樣。
思考一下你的溝通是否有下列問題
•表達想法時總是模糊曖昧
•對話經常中斷且偏離主題
•會議參與者完全失去興趣
•沒有人想表達真正的想法
•表現態度與說話內容相反
•每個人默不作聲了無生氣
若你的溝通總是不順暢，
可以嘗試超有力溝通。
20年多前的書籍，
依舊有些觀點能吸收學習並運用。
▌超有力溝通的理想成果
•推進議程
•共同學習
三年了，算算我們採用遠程虛擬團隊的方式運作這家公司三年了(…..還好公司還沒倒…)三年很長嗎？ 其實也還好，對我高中生活而言，我覺得三年很快就過了，因為我大部分時間是趴在書桌上渡過的…
但用全遠程團隊的方式經營一家公司，的確不容易，過程中會有很多的檻需要跨過。但，Slasify就是一個為遠程工作者服務的平台，如果我們自己都做不到了，怎麼說服其他人加入呢？
遠程工作對社會的好處大概有8700條可以寫，為了避免大家看到第8+9條就直接關掉視窗，在此就先不多說了，我們來分享我們自己的經驗先。
先來個預告，這篇文章完全討論實戰的經驗；理論部分，圖書館裡有很多管理學大師的巨作，有興趣的人可以自己去學習。
如果上一篇的感恩練習是關係潤滑的重要推手
那麼安全感就相當於穩定【關係的連結】
安全感其實是由多個面向共組而成的 以下依序分成「自我價值、價值觀溝通、理解、信任、陪伴」是米雅覺得重要元件
•自我價值:
這是絕對的首要任務 如果不能認同自己的存在是有意義的 需要一直尋求認同 在關係中就會用盡各種方法去確認 「我是重要的」這件事；相對地這通常會吸引頻率一樣的伴侶, 彼此猜忌關係就很難平和長久
建議指南: 這題主要目標在於「自己」所以可以做一些幫助提升【內在成長】的活動 或是【覺察自已】挖掘自己獨特的魅力, 找到讓你深深【愛上自己】的原因~並把焦點放在「為什麼我總習慣要確認自己的地位?」抽絲剝繭找到核心原因