介紹阿卡西紀錄是什麼之前 來說說米雅接觸阿卡西前的故事吧!
在我一次的人生低谷 接觸了靈性 那時候的我 正經歷著失戀的痛苦 和家人的相處一如往常 充滿摩擦與互相不理解 身體依然不是這裡痛就是那裡不舒服
不騙大家 我甚至有這輩子都不會幸福的想法、我就是個不值得幸福的人
但生活總要繼續 時間還在流逝 為了振作起來 我聽從朋友的建議 開始參加各式聚會、活動
在這過程中 經由朋友介紹認識了我的啟蒙老師 更為人生開了另一扇門
在這個世界裡 充滿愛、光亮、溫暖 沒有批判 只有無限的接納與理解—就是阿卡西紀錄
記得那是我人生中第一次有被接住的感覺
解讀紀錄的時光 我的每個動機、想法、選擇、困惑、悲痛 無一例外都得到了答覆 那是一種了然於心的感覺 自此後正面的力量包裹著我 讓我知道 只要我相信 只要我想要 我一定能過著我想要的理想生活
米雅推薦書名: 我想跟你好好說話
作者: 賴佩霞
出版日期: 2020/04/01
出版社：早安財經
「我們要知道，溝通不是告知，更非目的，而是一把開啟人與人之間連結的鑰匙。」
說話 是人生一輩子的課題 自牙牙學語說出第一個字起 我們就無法中途休學了。先學會說話 用言語表達 最後才是與人溝通。 米雅認為”說話和表達”都是第一人稱 以自己為主；只有”溝通”是第三人稱 以他人為主
此書闡釋盧森堡博士的非暴力溝通學 若可以 米雅好期待每個人都能閱讀至少一次 如此這個世界應該真的會像個地球村 彼此和諧友愛 誤會&心結也從此不存在了
古希臘人關於「愛」的詞彙有四種：storge，philia，eros，和agape。不過，這四個詞間的差異以及可以如何來混用，現代的我們已經不是非常確定。魯易斯（C. S. Lewis）則借用了這種四分法，來談論人在四種不同的關係中，所產生的愛：親情、友情、愛情、聖愛（信仰之愛）。他很細膩的談到在日常生活中，我們常常會遇到的一些我們都稱之為「愛」的經驗，以及人們可以怎麼樣保留其優點，而避開其中的危害。是一本生活中實用的小冊子。
不過，或許我們還可以想想：我們常常會用「愛」這一個字，來提到以上這幾種不同的關係，這是為什麼？在與親人、與朋友、與情侶、與神祇的不同關係中，我們在自己的心中所感覺到，那種類似並都被我們稱之為「愛」，的現象是什麼？
當我們說到「愛情」時，腦海中常常會浮現出這種形象：我，在漫長的人生路途中，我遇見了她，她身上有對我來說可愛的地方，於是我「選擇」了她、愛上了她。魯易斯將這種由我主動、我所抉擇的愛，稱為「無所求之愛」（gift-love）。而我們因為自己的需求，而愛那些可以滿足我的需求的人，則稱作「有所求之愛」（need-love）。