學習的方式有很多種，本次探討的並非自學、線上或線下的形式轉換，而是如何將書本的知識吸收再運用。此次也將討論不同階段適合的記憶模式，以及考試與學習的交互關係。
知識、課本是死的，但人是活的，將知識完全吸收固然很難，但有效的方法能更好記憶。以下是我記憶模式的轉變過程（就國小及國中而論）：國小及國一國二有好多好多東西要背、要記，每次像歷史、地科等，不是一條公式行遍天下的科目，通常一考完就忘的一乾二淨，往往得在模擬考前抱佛腳。我稱以上的記憶模式叫「碎片記憶」，顧名思義，知識是一小片一小片的，東學一點，西記一塊，這樣當然記不久。
國三時，要準備會考了，碎片記憶已不適用，所以必須用一種新的方式，我稱為「拼圖記憶」，就是將以前的知識碎片連同生活經驗拼成一幅拼圖，這幅圖，就是你所認知的世界，時間越久，拼圖就會越完整，也會漸漸發現缺漏的地方，那就是你知識的盲點，趕快查資料把它補全；缺漏甚至可能是新的知識，是還沒有人發現的新大陸，或許你可以成為哥倫布，讓世界更了解這宇宙萬物。
什麼造成你心情不愉快呢？
是他人嗎？NO。是你自己造成的。
你專注在他人身上再來不停地抱怨他人
造成你心情不愉快那就改變心態試試看
如何改變心態呢？
專注在自己身上以及當下做得事上
當你開始想著他人導致自己不愉快
就是適合練習轉念的時候
如何轉念呢？
譬如：對方做得不好或指責你的不是、對方做得沒有多好卻來對你指手劃腳等等，此時內心鐵定很多小聲音，然後就會開始把專注力放在對方身上，這個時候可以先逃避逃跑沒關係，或是跟對方正面對決情緒當下抒發出來也行。
不過逃跑的那一位要特別注意，逃避逃跑完還是要來面對，不然下一次還是會不斷出現一樣的課題，逃避只是個緩兵之計，問題還是沒有解決，跟別人抱怨問題依然還是沒有解決，放在心裡發酵也不是個長久之計。
這時候將專注力集中在自己心輪裡，將所有不屬於你自己的一切通通擠出去，無論是過去不愉快的畫面也好，還是委屈難過憤怒的情緒也罷，全部擠到外面去，我們不要了！直到內心平靜下來為止。
過去就讓它過去別緊抓發生過的人事物，除非過去有什麼值得你學習成長的，可以撿起來吸收使用，否則就是往前看就行了！一直往後看多沒有意思不如好好往前看，做到哪算到哪，多說不如多做，讓我們每天進步一點點好嗎？
阿森和謙信是多年好友，謙信有一陋習，就是挑別人思考的錯漏，難得阿森一直沒有捨棄這朋友。一日，阿森對謙信訴起苦來。
阿森︰我跟老婆快要離婚。
謙信︰（一直知道阿森與妻子關係不好）發生甚麼事？
阿森︰她一心覺得跳槽至新公司開山劈石，搏取升職加薪，每日上下班交通時間共三小時，工作又繁重，根本沒有時間照顧家中兩個兒女，管家的責任全落在我身上。
謙信︰這非常辛苦啊。
阿森︰咪係囉，一早話咗唔想湊仔，本來一個還容易照料，生第二個前又說計好安全期，搞下搞下就來多件。
謙信︰（不太懂回應）嗯……安全期不安全我們都知道的，我們以前好像也說過要計劃周詳才生育小孩，對嗎？
阿森︰唉，講返佢份工，真不明為何要這樣拼搏，恨上位也不是這樣啊，說要供樓，也不要這樣啊。一早叫她別揀這工作。
謙信︰對，本來香港的樓市扭曲，買樓前我也叫你們三思，現在似乎因為供樓導致忽略家庭，真的不好……
只要是人，都想得到幸福。
但幸福並不是一件能夠用手抓住的實體物品，
它不存在於買賣交易之間，
也不是任何可以強取豪奪或割愛施捨的東西；
幸福僅僅是一種觸動內心的感覺，
一種彷彿方糖在苦澀的咖啡中慢慢融化的感覺。
非常開心有機會抽中《用大腦喜歡的方式「1人學習」：運用腦科學原理x掌握五
大原則，制霸考場、錄取公職、順利考取證照的速效讀書法》這本好書。 身為獨生女的我，還蠻習慣很多事情自己來，所以在社團看到這本書的推廣抽書，就特別感興趣，走過求學階段的我，好奇過去的我是不是少學了什麼方法？有沒有什麼辦法可以更精進自己日後的進修。 意外地發現：書中對於學習方法的指引並不複雜，甚至都是平常我們會做的事情，但我們未曾領略可以將之連結，達到更好的學習效果。