HKESE 自由作家專欄

聖經金句手繪經文圖(二)：麻雀

以西洋書法專用的 Brush Pen 書寫聖經金句，配上木顏色手繪的相關圖畫，大小尺寸為 15×15厘米，以紙畫框鑲嵌，無論是放在家裡勉勵自己，還是送給信主的親朋摯愛，都十分🈴️適！

如果您有興趣，或想邀約合作，歡迎在這裡或我的 Instagram 傳送訊息 PM ：

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如果你想在2024年開始經營YouTube頻道賺錢，看這篇就夠！

在閱讀這篇文章前，我想你心中一定會有各種疑問。”2024 年還適合開始經營 YouTube 嗎？“、”如果有，我到底應該怎麼開始？“、”有什麼需要注意的地方“、”我如果露臉在路上會不會被別人認出來“……。
 

我在 2023 年開始經營我的 YouTube 頻道 Hola Slashie 斜槓說，在第二個月獲得了 1 萬訂閱並且開通頻道的廣告營利。現在回頭看我非常感謝當時做下決定的自己，因為經營 YouTube 頻道這件事讓我個人的事業發展成長了不少，並且它也帶給我很多異業合作的機會和幫我建立出多條新的收入管道。
 

因此我可以跟你保證，即便一堆人說 YouTube 已經飽和(通常是做不起來的人說的)，但其實市場一直都在，最重要的是你願不願意給自己嘗試的機會。這一篇文章中我會告訴你，我經歷一整年統整出來的 YouTube 經營策略心法，讓你知道在新的一年，如果你想要跳入 YouTube 的市場你可以怎麼做。

 

離別

清晨的巷弄裡，和餘菸做最後的吻別，深深地沈浸在最後的親吻。熾熱的是初癌的肺臟，焦慮的是疲倦的心房。一縷煙緩緩飄向刺骨風中，夾雜著思緒，翻湧成一幅潑墨山水，隱沒在在那冷白孤山裏，是過客最後的一哩路。我的手最終還是容不下妳，擁抱那殘存的身軀，吞吐我們無奈的嘆息，迎來的是不捨得離別，我的路向四周展開，心卻已然和妳長存在水溝的記憶中。我想成堆的煙蒂中，埋藏著無數失憶人的心事，但不容旅人輕易地翻動，雙眸落在回憶的山峰上，說不出的情感閃爍。該走了，路依舊漫漫，而我們早已結束。

為什麼要解讀阿卡西紀錄?

介紹阿卡西紀錄是什麼之前 來說說米雅接觸阿卡西前的故事吧!

在我一次的人生低谷 接觸了靈性 那時候的我 正經歷著失戀的痛苦 和家人的相處一如往常 充滿摩擦與互相不理解 身體依然不是這裡痛就是那裡不舒服
不騙大家 我甚至有這輩子都不會幸福的想法、我就是個不值得幸福的人
但生活總要繼續 時間還在流逝 為了振作起來 我聽從朋友的建議 開始參加各式聚會、活動 
在這過程中 經由朋友介紹認識了我的啟蒙老師 更為人生開了另一扇門
在這個世界裡 充滿愛、光亮、溫暖 沒有批判 只有無限的接納與理解—就是阿卡西紀錄

記得那是我人生中第一次有被接住的感覺
解讀紀錄的時光 我的每個動機、想法、選擇、困惑、悲痛 無一例外都得到了答覆 那是一種了然於心的感覺 自此後正面的力量包裹著我 讓我知道 只要我相信 只要我想要 我一定能過著我想要的理想生活

旅遊者才不會打卡

近日各區議會大談建設「打卡」景點，號稱吸引遊客，促進經濟。由地區的民政處提供建議，區議員眾聲和應，再隨便提供跟進建議。面對如斯建議，哀者悲傷，達者笑死。例如深水埗區擬推出「深 duck」吉祥物，舉辦激光劍運動；將軍澳區擬佈置「乖巧寶寶」吉祥物，暗中流露躺平走精面的意識；黃大仙區擬樹立大書「黃大仙」三字的拱門。各種建議奇形怪狀，醜態百出，但本質一致，不外乎差劣設計，胡亂堆砌。在「度橋」之上，計策竟是增設打卡點，刺激消費。打卡和旅遊（包括本地和外地），本質上矛盾，方今在秒秒耗用公帑的議會煞有介事，高談闊論，為納稅人和政府庫房乾燒銀紙。

 

多家傳媒報道區議會討論地區建設旅遊景點的新聞，其中《大公報》在一月三日報道各區熱議設置打卡位，內文稱︰「有旅遊學者指出，旅客愛新鮮感，各區舉辦不同特色活動既可吸引市民留港消費，又可讓旅客往多區遊逛，有更大誘因拉長留港日數。」黨媒揚起大旗，區議員莫敢不從，可惜把各種不同事物拉雜討論，把本該區分的項目混為一談，只令議題變得含糊。

 

健康無價 之 食錯麥

成日都諗有咩topic啱喺專欄分享，作為slasher嘅後生仔又唔係幾好喺大家面前講職場tips，不如講下我另一個興趣，飲飲食食。煮飯都可算係我人生一大興趣，一星期可能都有煮三晚（slasher好處可以多啲時間打理身體）。但煮左幾年，都會開始研究下營養問題。

大家可能都知美國人身型幾咁有福氣，肥胖人口高達50%。可能大家會有刻板印象，覺得佢哋野食大份食得多所以肥，當然係一大原因，但有冇諗過係因為平時嘅主糧出現問題。今日就講一講佢哋嘅主糧--小麥。

小麥係世界三大穀物之一，係世界播種面積最大嘅作物，唔只歐美地區，甚至食米為主中國近年都開始多人轉食小麥。原因無他，一個字，平。相比有一定天氣要求嘅大米，小麥容易種植，加上上世紀基因改造嘅出現，小麥產量相比古代提高六至八倍。但問題正正出現喺基因改造上。

基因改造科學怪「麥」

天然植物會吸收大地營養，抵禦天氣天災蟲禍，一定時間先會有得收成。然而改造小麥係唔會有時間去吸收營養，加上人工方法去抵禦以上問題，大量使用農藥除草劑，食落肚唔知會點呢？

上世紀基因雜交技術出現，令小麥變成科學怪人，現今小麥同天然小麥基因上可以有幾百至幾千條基因唔同。當然有人會話「基因改造增加生產效率，有咩唔好」。係嘅，餵飽更多人，但餵病咗好多人。

［2024年飯局局中局］

［2024年飯局局中局］ 

近期走動了不少，皆因飯局多的事，好多同業不同範疇前輩好友約食飯局，除了融資協會活動每月基本飯局外，還有其他活動為業界奔波勞碌，聽得多自我分析或洗耳恭聽吸收經驗，心想著業界未來發展，好似近期同前輩食飯，講起有關MCRA問題，究竟業界情況怎樣，報章報導都巳經有80間申請了加入，好似還未達到效果，怕唔怕日後政府可以不公開諮詢便可直接修改條例，好似新法十五條一樣，話增加便增加，更怕就是公司註冊處每年對每間財務公司Q&A要你答如何評估客戶風險時必須有信貸報告才能証明你們有做足內部合規程序，不過到時候，相信兩極化的問題更大，（百貨養百客）（百財養百客）道理日後客戶借唔到錢，急需客戶可能會接受電話數，因為真的不知急者更急道理，兩極化未必是件好事，要平衡兩則問題。 

孕婦可以按摩嗎？

孕婦可以按摩嗎？

孕婦在懷孕期間，身體會經歷很多變化，包括體重增加、姿勢改變、荷爾蒙變化等。這些變化可能會導致孕婦感到疲勞、壓力和疼痛。因此，孕婦可以透過按摩來緩解這些不適。但是，孕婦進行按摩也需要注意一些事項和避免部位。本文將陣列孕婦進行按摩的好處和壞處，以及要注意的事項和避免的部位。

好處

減輕壓力和焦慮

孕婦壓力和焦慮的原因很多，包括懷孕期間的荷爾蒙變化和身體不適。研究表明，按摩可以降低心理壓力和焦慮感。孕婦進行按摩可以促進身體放鬆，減輕壓力和焦慮。

緩解肌肉疼痛

孕婦常常會感到肌肉疼痛和僵硬，尤其是在懷孕后期。這是因為孕婦的重心發生了變化，身體的負擔增加，導致肌肉緊張和疼痛。按摩可以幫助緩解肌肉疼痛和緊張。按摩可以刺激血液循環，減輕肌肉緊張和疼痛。

改善睡眠質量

孕婦經常因為身體不適和睡眠困難而失眠。按摩可以促進身體放鬆，改善睡眠質量。此外，按摩還可以刺激血液循環，促進身體新陳代謝，幫助孕婦更好地入睡。

促進胎兒發育

孕婦進行按摩還可以促進胎兒的發育。研究表明，按摩可以促進胎兒的生長和發育。按摩可以刺激血液循環和氧氣供應，幫助胎兒更好地發育和成長。

房地產投資的關鍵因素

 

房地產投資是一個吸引許多人的領域，其中投資物件的選擇對於投資結果至關重要。一般來說，市場上交易量最大的房產通常是主流產品，尤其是2~3房有車位的物件，因此相對風險較低，不易遇到銷售困難的情況。然而，即便是主流產品，屋況依然是最關鍵的因素。裝潢整理後的房屋更容易吸引買家的目光，因此許多投資客會選擇購買屋況較差的房屋，進行裝潢整理後再出售。這種策略通常能夠取得不錯的銷售速度與價格。

一些投資者常常與設計師合作，並能夠獲得較優惠的裝潢價格，進一步擴大了他們的獲利空間。因此，房地產投資者可以透過選擇適當的物件和進行有效的裝潢整理，來提高投資回報。