目睹殭屍滿城，反而由心底裡開心得滿面笑容。不工作，真的那麼快樂？
一份工作，代表一份收入，而收入主要是用來維持生計。包括遮風擋雨的房租或房貸、果腹的主要糧食小吃、柴米油鹽醬醋茶、電費煤氣費……還沒計算額外支出如保險、醫藥、交通、愛好興趣等。就以上支出而言，沒有收入或存款，就代表你每天都要為生存必要的吃、喝、睡等煩惱。
主角忽然一天早上睡醒，站出露台，看滿城人口變為殭屍。非但沒有表現的非常害怕、慌張、不知所措。而是開心的奔跑到便利店買生啤酒，大口大口滿足口腹。那種突然間奉旨不用上班，神清氣爽，開心開朗的感覺。令人連聯想起來，都為之神往目眩。
我想大家都經歷過類似的情境，但實際上出現過的。好比說，第二天要上班，起身後天氣報告卻說本地遭遇極端惡劣天氣影響。日間交通受阻停班，學校停學，大部分市面交通工具、航班、航船班次安排押後等等。此時，正常的學生們應該開香檳、電話群組裡互傳得意冏圖大肆慶祝一番。成年人，大公司沒上班卻有當天工資的也樂得清閒。
反問，有人全城停擺了，還請願、訴求、渴望上班。甚至還鋌而走險，久經波折及時趕到上班地點？
您是否在生存的環境中有下列情況；
小冰剛轉換身分，因陪伴小孩成長脫離職場環境20年了，最近重新步入職場是個2度就業婦女。
看著小孩長大有自己的生活，老公也活在自己的領域中，小冰越發覺得孤單，在家人的支持下小冰踏出家裡的舒適圈，勇敢進入陌生的職場場域。
脫離職場太久大公司都面試不上，只有小公司要找免洗筷，沒福利沒制度的又沒底薪的業務單位錄用了小冰。
上班後環境不友善
被打壓；脫離職場太久不懂就學，不會就問，錯了嗎?這不是老師教的嗎?外面的工作環境不是如此，要你【即上手】【即適應】小冰只要多問二句就聽到女主管惡言制止。
定緒後給自己一個再出發的機會
小張因為連續被2間公司資遣，心理對人際感到懷疑，他對公司向心力很夠，但前二公司因營運不佳人力縮減，需要裁減人事費用，便先資遣資深員工，他站在公司立場想，公司是營運單位，當然是由薪資高，年資深的先資遣，只要按照勞基法他沒意見。心想也待快20年了，工作時看朋友出國看大家忙追劇，他覺得也該好好休息一下過過自己的生活。
失業給付可領多久？
失業給付最長發會給6個月，但若申請人離職退保時年滿45歲，或領有社政主管機關核發的身心障礙證明，最長可發給9個月。
如何將低落的心情轉為能量再出發
憂鬱的心猶如一座吊橋
心情著涼了嗎?
有研究指出，憂鬱與日照有關，在北歐就很明顯，冬天時憂鬱症人數大增，女性憂鬱又高於男性2倍，在臺灣四季較不分明，惟秋天日照比夏季少，上班族陷入憂鬱機會相較就多。
阿荷每年一入秋就提不起勁，說不上哪裡不舒服，又覺得渾身不對勁，身兼多職既要當職業婦女，假日還要當稱職的好媳婦，平常還好，一到秋天就容易感到疲倦不是煩躁就是情緒低落，到醫院檢查又說沒問題。
心情著涼了嗎?
〔團體聚會〕、〔團隊開會〕說太多、話很多、意見多是討拍還是覺得會被認可，或是為了刷存在感而說。
開會時聽到很多抱怨，當成抒發情緒，不對!越來越偏。
l 也不說明要甚麼?到底要如何做?
OS:從年初就一直跟你說要如何執行，你聽了嗎。
l 已做很久的計畫為什麼要改?
OS:成效不好當然邊做邊修正阿。
l 薪水也沒比較多，為什麼要如此累?
OS:上班不是這樣嗎，在時間範圍內，有錯嗎?
l 打電話連絡我不喜歡，幹嘛要打?
OS:不打電話，能告訴我妳要如何聯繫對方嗎。
l 都做了為什麼還要再做一次?