媽媽是，
當女兒學懂一些事，
就算是有多基本，有多微不足道，
媽媽，仍然為你做到，
而感到驕傲：
『媽媽可以讀那些字嗎？』
『為甚麼他們被打？』
『那你可以掃那個二維碼嗎？我想聽聽講乜呀？』
看見你對畫作的好奇心，
甚至想理解畫背後的事，
媽媽，深感安慰；
無論是當代作品，
或是文藝復興前後，
主題可以是希臘神話，
或是聖經故事，
作品，都是在訴說著一個個小故事，
那些故事放在一起，
就成了一種文化，
而那些作品放在一起，
就成了一段時期的藝術；
女兒還小時，
帶她到博物館，
很多時候被受質疑：
『佢會明咩？』
『佢都唔會知講乜架啦！』
『你唔覺得好嘥時間咩？』
盡管這些佔很少數，
但我有時也在懷疑，
這，對她好嗎？
當天，
女兒走進了一組導賞團，
我告訴她不要打擾別人理解作品，
然後她說：
『我也想聽！我也想知！』
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許多作家害怕出版。或者真的不知道該說什麼或談論什麼。有時會發現自己被困在創意塊前。
然而，他們觸手可及的黃金故事。無需看得太遠。我們內心深處都有故事。它們是我們的恐懼和焦慮。
你感受到的那些恐懼。那些潛伏的焦慮。它們是等待講述的偉大故事。
今天早上，我正在寫一篇關於我表現最好的故事的帖子。我賺到最多錢的是一個探索我對生活焦慮的故事。
我遲到的感覺。錯過了火車。被困在別人的比較和判斷中。這篇長博文引起了很大的共鳴......因為很多人都有同感。
查看在 medium 上工作的帖子。我注意到大多數病毒式文章都是作者打開的文章。談論恐懼。焦慮。一種貫穿他全身的感覺。他是如何應對的。與它作鬥爭。
當涉及到某些感覺時，我們認為我們是孤獨的。但事實並非如此。只有在我們分享它們之後，我們才意識到我們並不孤單。它們被我們的許多人類同胞廣泛分享。
分享你的恐懼可以起到治療作用。它還可以激發你的創造力。解開寄生的心理結。減輕你的心。將墨水放入筆中。
在現代競爭激烈的商業環境中，企業追求提高生產力和效率是不可避免的目標。員工是企業最寶貴的資產，他們的工作效率直接影響企業的績效和競爭力。然而，提升員工的工作效率並不僅僅是加快工作速度，更是要找到一個平衡，充分發揮員工的潛能，提高工作品質。筆者將會在這篇文章探討員工效率低的原因，並提出「GROWTH」的技巧去改善情況。
提升員工工作效率是企業成功的關鍵之一。高效率的員工能夠更好地應對挑戰、提高產出並保持競爭優勢。然而，有時候員工的工作效率可能低於預期，影響了企業的運營和成果。導致員工效率低的三個主要原因有：
1. 缺乏明確目標和動機
當員工不清楚他們的工作目標，或者缺乏動機和積極性時，他們可能會感到迷茫和缺乏動力，影響了他們的工作效率。
2. 工作壓力和疲勞
長期的工作壓力和疲勞會使員工身心疲憊，影響了他們的專注力和工作效率。過度的工作量和壓力會使員工無法保持高效的工作狀態。
3. 缺乏適切的技能和培訓
如果員工缺乏適應工作所需的技能和培訓，他們可能無法有效地處理工作任務，導致效率低下。
要提升員工的工作效率需從多方面著手，筆者總結「GROWTH」的技巧去提升員工的工作效率：
易風談笑風生［留港拒北、震家聲］
為了激活香港市民留港消費，政府可以採取以下創新措施：
1. 數字貨幣推廣: 香港可以推出自己的數字貨幣，以促進本地消費。這種數字貨幣可以與特定的商家合作，提供優惠和折扣，讓持有數字貨幣的市民在本地商店和服務行業消費。這樣不僅可以增加消費者對本地商品和服務的吸引力，還可以促進數字貨幣的發展和應用。
2. 智能科技應用: 政府可以結合智能科技，提供個性化的消費體驗。例如，通過人工智能和大數據分析，根據消費者的偏好和需求，個別推薦相關商品和服務。這種個性化的推薦可以在線上和線下進行，使消費者感到更加受到關注和滿足，進而提高他們的消費意願。
3. 社群經濟發展: 鼓勵社群經濟的發展，政府可以提供必要的支持和資源，促進本地市民之間的交流和合作。例如，政府可以建立一個平台，讓本地市民共享資源，提供彼此的服務和商品。這樣不僅可以促進本地經濟的發展，還可以加強社區凝聚力和互助精神。
作者：芭娜・陶拉貝得
譯者：龐元媛
出版：天下文化
✵ 提要：
《我只想活著：七歲女孩的敍利亞烽火日常》是一本由7歲的小女孩芭娜和母親共同寫下的戰區日記。它描述了芭娜在敍利亞內戰期間的回憶，有快樂的時候，也有害怕的時候，讓人洞見在阿勒坡日常生活的恐懼，包括空襲、飢餓，和家人可能會隨時死去的憂慮。
✵ 讀後感：
讀著芭娜所經歷的事，除了揪心，也感到無助，戰爭讓不少家庭支碎分離，平民成為戰爭中的犧牲品。本來我以為戰爭離我們很遙遠，但其實戰爭也有可能發生在我們身邊，持續多時的俄烏戰爭到最近的以巴衝突正在迅速發展，也受到各界關注。前兩天在新聞報道上看到一個小男孩第二次被炸彈炸傷，正留醫治療，雙腿截了肢，他一家 17口全被炸死，只剩下他一人生還。究竟這些戰爭還要持續多久，還有多少無辜的性命需要被犧牲呢？
｜以殺戳掩蓋他們的暴行
說心裡沒有任何感覺，沒有一絲波瀾是假的，說心裡沒有任何缺口也不過是自欺欺人的話語。我還是會想要一個依靠，還是會想要一個肩膀，還是會想有個人在我需要時給我擦擦眼淚，給我一個大大的擁抱，告訴我其實我很好，很棒，也很值得被珍惜和被愛。只是不知道還能不能遇到，也不知道還有沒有這份勇氣去抓住愛。
3/12/2023
開始明白老一輩說的婚姻是怎麼一回事，誰不想過著柴米油鹽的平淡生活？誰不想找個人安穩地過渡餘生？但真正能做到執子之手，與子偕老的又有幾個呢？
#現代人的婚姻❤️
3/12/2023
偶爾也會想到你，也會想現在的你過得好不好，甚至會想到假若當初沒有輕易鬆開你的手，沒有任性的離開，我們現在的結果會不會不一樣？會不會已然步入婚姻的殿堂，會不會有幾個孩子環繞在膝下，到處佈滿歡聲笑語？但人生怎會有那麼多的如果？我不知道我們還會不會有機會再見，但只想告訴你，在沒有我的歲月裡，你也一定要過得很幸福。還有，其實我曾經很愛很愛你，只是我弄丟了你，再也找不回來了。
3/12/2023
聖誕節
聖誕老人
落住雪
睇雪
冬日之戀
每次生日
都有蛋糕食
但係蛋糕同人既價值
係咪有代購呢
我為月行動
為再害人間
好耐之後
有女仔叫生菜
幫屋企人買野
點知
佢撞到d男仔
跟住女仔喊左出泥
想法是每個寫作生涯的基石。你可以很擅長寫作，但當你缺乏正確的想法時，練習寫作就變得困難了。
這與寫作無關。這是關於這個想法的。
這個想法成就了寫作，它給了作家一些可以談論的東西，以及與他或她的粉絲群討論的主動權。
你產生的想法會讓你脫穎而出，並讓讀者回頭看更多。
你的想法越強烈，你的表達和寫作就越好。
儘管您努力提高寫作技巧，但也應該付出更多的努力為自己建立好主意。
人們提出不同的想法。
有些人保持尋找想法的有意識狀態，而有些人發現想法即使他們沒有尋找想法。
無論你的想法是如何產生的，都應該有一個系統來創造、思考和保留你一天中遇到的想法。
我將從保留想法開始這個系列。
沿著這條線，我們轉向創造和思考。
當我們不去尋找它們時，最好的想法就會出現在我們身邊，那麼我們如何保留這個想法並確保它們永遠不會離開我們呢？
關於想法的一件事是，如果你在它們出現時不注意它們，你就會失去它們，如果你在它們出現時沒有利用它們，它們就會停止出現
它們就像天上的禮物，期望我們珍惜它們並將它們安全地保存在某個地方。
利用它們並充分利用它們。
