外向者能從與他人相處獲得能量，
內向者偏好獨自一人累積能量，
外向者容易在聚會活動中玩得開心，
內向者容易在聚會中不知所措。
對於我這樣的內向者，
我最有興趣的章節就是「高情商社交課的刻意練習。」
內向者必須更聚焦「高品質社交」，
讓每一次聚會能發揮最大效益。
▌刻意練習
如果你想要提升自己的社交能力，
可以採用下列四種訓練。
1.攝影訓練
在講話之前，
在鏡頭前面簡單模擬演習一遍，
練習自我介紹，
練習互動話題，
練習非語言訊號。
2.呼吸訓練
找聲音教練單獨培訓，
讓自己的聲音更動人。
3.語句重讀訓練
學習講話重音的擺放位置，
請你「放心」，一定沒問題，
請你放心，一定「沒問題」，
前者是讓你安心，
後者是強調保證事情的結果。
巨型石獅子是風獅爺!
沖繩隨處可見風獅爺。風獅爺是誰?是外貌瞪眼撩牙的石獅子，模樣就像中國的醒獅和麒麟，但威武而親切，傳聞是福建漁民把風獅爺習俗帶到沖繩。風獅爺是親切的，它是沖繩的吉祥物，因為沖繩時常受颱風吹襲，琉球人把風獅爺像放置在屋頂，防風擋災及僻邪，在國際通道入口就有一尊巨大的風獅爺陶像，高3.4米，與旁邊的樓宇昂然並立，威風凜凜地歡迎大家到訪國際通，風獅爺是沖繩特色之一，衍生出許多可愛的商品。
沖繩每一個景點都賣風獅爺產品，色彩豐富，很多時看見一雙一對地賣，據聞放置風獅爺需雌雄相配，左邊閉嘴含笑是母獅，右邊張口吼叫是公獅，下次看見風獅爺時可留意一下。事實上，逛了多天，看見林林總總的風獅爺，更買了一對小風獅爺都沒發現這個特點?!
資料參考陳鈞陶著，《100日本吉祥物及民間信仰》，次文化有限公司(2016版)，第7頁。
米雅推薦書名:午夜圖書館
作者: 麥特 ‧ 海格
譯者: 章晉唯
出版日期: 2021/02/01
出版社：漫遊者文化
分享米雅近日讀取到超級撼動內心深處的智慧給大家:
(如封面圖)
『成為一個有力量的人 不是有為他人帶來正面影響的能力 真正的力量 是能發自內心坦然面對 並真心接受 全部真實的自己 擁抱過去、現在、未來每個好的、壞的自己 告訴他們 我很愛你』
請回想一件事情是讓你充滿懊悔又無力的甚至非常痛恨的
問自己「假設現在的我回到過去 還是做了一樣的選擇 那我是否仍然愛著自己？」
若你的答案是 否 沒關係
試著擁抱當初那個自己 拍拍他 摸摸他的頭 並且向他說「嘿！你有天一定會成為一位很有內在力量的人喔！你會變成一個很棒的人 現在的一切都不會白費 都是值得的經驗 所以不要放棄唷！」
多做幾次陪伴自己
相信我們終將成為那個有力量的人(*˘︶˘*).。.:*♡
Hello♡我是Mia米雅 是幸福嚮導&手作創作者
幫助大家啟動心中溫暖幸福的能力,活出靈魂的真實樣貌
願你的生活充滿愛的能量 美好而自在
對阿卡西解讀、香膏抓周、手作有興趣的朋友 都歡迎詢問唷!
2022年沖夏，炎熱的一年，讓人想起了大海，海水是藍寶、帕拉伊巴碧璽、藍寶石夏日最治癒系的寶石，淡淡的藍色寶石看起來特別消暑，襯托夏日的打扮
熱，夏日就用清透夢幻的寶石療癒心靈！從海水藍寶、帕拉伊巴碧璽，到藍寶石，採集自天空、海洋，清澈純淨的藍色寶石色調，捎來舒心涼意。
18K WHITE GOLD PARAIBA TOURMALINES AND DIAMONDS EARRINGS
18K WHITE GOLD AQUAMARINE AND DIAMONDS RING
↑ 帶著平靜而高貴的深藍色， 跟深藍色結下不解之緣，源自 DAY KARKAL - THE ROYALTY 18K 白金藍寶石和鑽石戒指鑲嵌橢圓形4.09 克拉藍寶石配 24 顆明亮鑽石
HKD$40,100
如果要說世界上最有氣質的散發氣息就是具貴族的貴氣感、配上深藍色系列珠寶，散發出高貴而大方的顏色必然是「皇室藍」氣質，立即予人平靜而高貴的感覺。古時「皇室藍」是歐洲皇室的專屬顏色，代表著財富及權利，但隨著時代的進步，這種「皇室藍」雖不再是皇室專用調色，但仍是深得歐洲皇室成員的愛戴。 DAY KARKAL 推出THE ROYALTY 的深藍皇室系列，整個系列而品牌就是為皇室貴氣而設計的一種專屬的深藍系列，所有珠寶都是以深藍色為主軸，有項鏈、戒指、吊墜耳環、手鍊，
最近公司邊請了一位專業形象顧問為班員工提升形象，在其中一個課程中，導師邀請幾位女性同事到台上去，被她挑選的有不同年齡資歷不同的部門，剛巧被她們都沒有配戴首飾。
當導師替她們配帶了簡單的項鍊、耳環配戴到身上時，全場在座人仕都很驚訝發出讚嘆聲，只看三位女同事外表，不但專業度立即提升，甚至變得更親切、好相處。大家就一窩蜂擁到導師旁，該如何挑選適合自己的首飾？自己戴項鍊耳環很彆扭，也怕會妨礙工作，該怎麼辦？大家都開口發問不同問題，其實職場工作者配戴首飾的策略一點也不難，大家花心機，效果就很出眾了，我們找來DAY KARKAL的珠寶配襯不同的組合。
趙婷擔任導演的游牧人生 Nomadland 改編自 Jessica Bruder 2017 年發行的書籍 Nomadland。片中沒有對游牧型態的居住方式做出評價，也沒有過於浮誇的劇情，只溫柔的採用鏡頭緩緩帶出主角 Fern 依車而居的生活日常以及原由。
此片一開始並沒有特意解釋 Fern 為何而上路，僅以鏡頭帶過 Fern 收拾人囊、踏上游牧之路的過程。但隨著時間的推移，漸漸的揭露出 Fern 與老公之前是 Empire 小鎮石膏公司的一員，他們結婚後就定居於此，甚至老公過世後 Fern 都未離開過小鎮。直到石膏公司倒閉，沒有生計的全鎮人們被迫搬遷，而 Fern 也是因此才踏上路。
Fern 當然也曾經試著在離開家鄉以後找份世俗認為的「正當」全職工作。
「我很愛工作，我會認真工作。」Fern 在就業諮詢處露出懇求且殷勤的微笑。但承辦人員只冷漠的回應現在並沒有任何 Fern 能夠勝任的工作。
或許是因為年紀，又抑或是金融大海嘯讓各產業都陷入膠著。她並不是不曾試圖融入主流的人生價值觀，但主流好似沒有給意外失業的中老年員工一席轉圜之地。
本片大部分鏡頭以第一人稱的「攝影師」手持晃動視角及淡漠的口白敘述出「馬達」、「牡丹」、「美美」及「攝影師」的交錯故事。
此片大體可分為兩個故事、三個篇章，彼此錯綜卻又相互獨立。第一個篇章講述著馬達及牡丹、第二個篇章講述著馬達、攝影師、牡丹，第三個篇章為兩個故事的交織。
第一個篇章是馬達與牡丹。送貨員馬達及野牛草伏特加富豪的千金美美在一次又一次往返的接送當中萌生愛意。劇情裡突顯了牡丹的主動以及馬達的被動。牡丹與馬達見面時總投以熱烈的親吻及擁抱，馬達被動、安守份際甚至不做回應。牡丹的愛是張狂的、綻放的，馬達的愛是內斂的、節制的，甚至是後知後覺的。
在馬達的黑道好友要脅著馬達去綁架牡丹，在拿到贖金後牡丹問馬達，跟牡丹爸要了多少錢，聽聞完金額就大吼了一句「我真便宜」，並頭也不回投入蘇州河。
「如果我從這裡跳下去，我會變成美人魚去找你的。」牡丹露出最後一咧陽光到殘忍的笑，遂投入河中。牡丹濺起的水花不大，但在馬達心中卻止不住的迴盪。他愛的人就這樣沒了，或許至那時他才發現原來他一直愛著。
拉岡在1978年的《精神分析的四個基本觀念》中，將凝視定義為自我和他者之間的鏡映關係，即他人看待自己的眼光折射之後，構成了人自己的再現。
資料來源:https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E5%87%9D%E8%A6%96
近期大熱的元宇宙(Metaverse)， NFT加密藝術(CryptoArt)， 都跟3D 息息相關， 3D 更是VR/AR/MR 的核心。掌握3D技能及學懂3D 的應用，能有助你未來多方面倍增工作機會。
香港管理專業協會（HKMA）將於2022年9月中推出 3D動畫設計課程(4th Intake) ，能有效助你增值及擴展事業發展 ! 學員更可獲資助 2/3 學費 (最高可達$25,800 資助額) ，HKMA 於 2022年8月份 將舉辦多項免費課程介紹講座及免費工作坊，大家請勿錯過 !
如果你是學校老師，
你有沒有碰過學生明明很聰明，
但課堂上總是會搞些花樣攪亂上課秩序；
如果你是職場工作者，
有沒有遇過有些人辦事能力強，
但身邊的同事沒一個想跟他一起工作。
當一個人智商高、情商低，
很可能就會做出這些異於常人的事。
本書是作者閱讀市面上所有「情商」類書籍，
摘錄各書籍的重點，
並輔助自己或朋友的人生經驗，
經過內化而寫出的一本書。
如果你想瞭解情商的重點，
可以參考這本書，
若想針對某些重點深入研究，
則可再參考書中的提到的書籍。
你是高情商的人嗎?
你可以用一個簡單的方法判斷情商，
你能否控制住自己的情緒呢?
高情商能讓你具備三個能力
1.認識和管理自身情緒的能力
2.自我激勵的能力，它能讓你走出生命的低谷
3.認識他人情緒和管理人際關係的能力