HKESE 自由作家專欄

金錢只是通稱，在現代商業社會中，並不準確，應該叫「貨幣」，一切買賣交易，必需列明是何種貨幣。在與外地經商購物，也要知道用哪種貨幣，是貴了還是便宜了。「金錢」這概念太模糊，不適用於金融世界。

同樣是100元，今天的不同於30年前，也不同於10年後，因為購買力不同。從前可以買到五六份午餐，今天只能買到一份。這是通貨膨脹。

現代許多人都使用銀行存錢，這是金融業的基本。存錢的利息是銀行用錢來投資的回報，只是銀行保證你的存款是可以提取的。銀行有大量客戶的存款，可以用來借貸、投資，讓銀行賺得更多錢。當然，銀行不會只有1種貨幣，而是有多種外幣，可供客戶兌換。外幣也是一種投資，賺取差價。貨幣可算是一種特殊的貨物，尤其是外幣；也是一種收藏品，特別是古幣，會升值。各國貨幣是以黃金為基本，長遠來說，黃金是會升值的，那是通貨膨脹，當然，在短時間是有升有跌的。

在職場上不論是面對同事、主管和客戶，溝通都是必要的。現在社會上的人患有社交焦慮的情況愈來愈常見，這些人每天都要在職場上面對不同的對象，並需要跟他們有效溝通去達到目標，對於那些在社交場合上感到不安的人來說是一個重大的考驗。然而，社交焦慮並不是不可克服的。透過一些實用的策略和技巧，你可以有效地應對職場中的社交焦慮，建立自信並與同事建立良好的關係。

什麼是社交焦慮？社交焦慮是指一種對社交場合和與他人互動感到強烈不安的情緒狀態。這種焦慮可能出現在各種社交情境中，包括聚會、會議、面試、公開演講、與陌生人交談等。社交焦慮的人常常擔心被他人評價、害怕被拒絕或羞辱，並可能擔心自己的表現不夠好，從而導致一系列的身體和心理反應，例如心跳加速、呼吸急促、思緒混亂、恐慌感等。這些反應可能干擾個人在社交場合中的正常表現，並對其心理健康和生活品質產生負面影響。

社交焦慮可能是由多種因素引起的，以下是社交焦慮的主要因素：

1.     他人評價的過度關注

2.     對自己能力的懷疑

3.     過度擔心他人的反應

4.     過度關注自身缺點

5.     過去的負面社交經驗

6.     個性特質

7.     環境因素

隨著年齡增長，寵物體內細胞內也會發生DNA或RNA損傷、脂質過氧化、胺基酸氧化以及輔酶失活等情況，影響細胞修復能力。根據研究，NMN補充可以緩解動物老年常見症狀，如視力下降、聽力受損、消化和胃口等。NMN還能減輕關節炎等發炎反應，降低糖尿及心腦血管疾病風險，對傷口也具有保護作用。有望減輕寵物與年齡相關的功能衰退，並改善各種與年齡相關的病理生理學...

NMN 有望減輕寵物與年齡相關的功能衰退，並改善各種與年齡相關的病理生理學

隨著年齡增長，寵物體內細胞內也會發生DNA或RNA損傷、脂質過氧化、胺基酸氧化以及輔酶失活等情況，影響細胞修復能力。

促進老貓老狗眼睛健康與修復能力

人類老化會有所謂的黃斑部病變 (黃斑部是視網膜特化的組織結構)，狗狗貓咪的視網膜因為沒有黃斑部，所以並不會有黃斑部病變。

但是狗狗貓咪還是會有老化相關/老年性視網膜萎縮，而導致貓狗視力還是會變差。對於犬類，臨床上許多狗狗超過6歲以上便可能出現明顯眼睛老化，常見的眼部老化現象是狗狗患上青光眼和白內障。對於貓，通常10歲以上才會有機會出現症狀，老年貓眼疾病包括青光體性疾病和視網膜脫落症。虹膜萎縮讓貓咪瞳孔邊界變得比較不規則狀，或兩邊瞳孔大小不同，都可能是老化造成的。

歷代帝王獎勵畫藝，優禮畫家，開始於五代時期，以宋朝最盛，稱為「畫院派」。畫題常以古詩為題：「踏花歸去馬蹄香，嫩綠枝頭紅一點，惱人春色不在多」, 這種方式的選畫人，為中國繪畫由禮教化進入文學化的新里程。
畫院畫家有名者：黃居寀、燕文貴、郭熙、崔白、趙昌。

李成，北宋初期的山水畫家，以描繪北方高峻雄偉的山川景色而聞名，性曠蕩嗜酒，善琴弈，作品有《寒林平野》、《讀碑窠石圖》。

郭熙，山水寒林，施為巧瞻，繼承和發揚了李成的山水畫風格，還兼收並蓄了南方畫派和各家之長，深入大自然觀察和體驗，創造出自己的風格和技法，著有《關山春雪圖》、《早春圖》及《山水畫論》，當中提出了一系列山水畫傳統的觀察及創作方法，如「高遠」、「深遠」、「平遠」的「三遠」透視法，強調詩是無形畫，畫是有形詩。畫院以外，更多畫家對後世有更大影響。傳世最重要的北宋山水畫首推：郭熙 《早春圖》、范寛 《谿山行旅圖》。

早已知道，世界上有善便有惡
卻未想到，連有緣牽手擁吻的，也會被殘忍傷害。 

從來被騙被拐被賣的，都不會是所愛的
因為有愛，便會珍惜，便會保護
愛，是令人安全的。 

……噢
明白了。屢屢被騙、被傷害的妳，其實就是没有被愛
學懂了。原來牽手擁吻不代表愛，只是享受着荷爾蒙的釋放
他不愛卻不放，只因喜歡與妳上床。 

追究、委屈，没意思了
怒過、哭過，漸漸地放下了。 

歷過情劫，少了份天真，添了份成熟
終算知道，會受到傷害，皆因從未有愛。