朋友前陣子跟我更新她的感情近況，她告訴我在交友ＡＰＰ裡認識了一個男生，大家出來見面了都已經不下十次，晚上吃完飯後也會相約一起到河邊跑步及聊天，感情進展不錯，感覺在正軌上，我調侃地跟朋友說：「你已沉到海底。」
本來以為朋友只差臨門一腳就能成功牽手，可惜晴天霹靂，傳來令人費解的消息。那男的跟她說，我剛跟前度分手，目前仍未準備好踏入另一段認真的關係......但如果她願意，仍然可以跟我朋友保持這種戀人未滿，友達以上的微妙關係，情侶目前是成不了了，我朋友無奈地說，我頓時語塞。心想：這是在演戲嗎？
我與朋友討論良久，覺得這個男的對我朋友不是太認真，雖然未能忘記前度乃常有之事，需要點時間都可以理解，但卻希望與此同時得到我朋友在旁邊如情侶般的陪伴實在說不過去，甚至感覺有點缺乏尊重，假如仍需時間處理與前度的情感羈絆就不應當初與別人眉來眼去搞曖昧，現在這樣感覺有點像買保險，騎牛找馬。朋友嘴上也同意不應繼續與他藕斷絲連，快刀斬亂麻方為上策。
曾經，有一個諮詢個案給我印象很深刻，姑且稱他為S君好了。 〈所提內容為保護個人隱私皆已做適當刪改〉
S一直以來就打定主意想當寫程式的工程師，所讀也是相關科系，但因為個性十分健談活潑，履歷又是一堆顯赫的社團社長、班代、活動總監等資歷，以至於每次在面試過程中，6家裡面，有3家都跟他說他的特質更適合當專案管理，而在他面試的6家裡面，也中了4家。
來找我諮詢，主述的問題是：「我想要提升面試技巧，以及履歷還有沒有能修改得更完美的地方？｣
然後S告訴我，覺得自己面試過程很卡不順。
聽到他已經拿到好幾家公司的offer，就讓我納悶起來，那種感覺很像是一個已經生了兩個孩子的媽，然後十分憂慮擔心的說：「生孩子聽說真的好痛怎麼辦？我怕我受不了｣，這樣的充滿違和。
如果都已經拿到offer，面試技巧和修改履歷，就不再是需要擔心的問題了。
我請S先介紹一下自己，除了履歷寫的，也想了解一下對方的口條表達。S馬上進入情況，過程一聽就是準備好的，簡直可說是完美，連面試官可能會想問的問題，都預先介紹中講完了。
我都還沒開始問他，S就像有心電感應似的，自問自答完畢。
今天要和大家聊聊我最愛的美學風格『侘寂』。
我在創作好一陣子後的某天，偶然遇見了『侘寂』這個名詞，於是稍微了解了一下『侘寂』，除了很嚮往這種帶來內心平靜的美學之外，也意外的發現和我的作品風格非常相似，所以今天就決定來和大家淺談一下『侘寂』。
侘寂是一種帶有佛家禪意的美學，它包含著 無常、簡樸、自然、非完美 等特質，侘寂經常能給人帶來一種內在寧靜的感受。
佛教裡，我們常聽人說『無常』，所謂的『無』就是沒有；不存在之意，而『常』則是『無』的相反，指的是永恆不變，因此『無常』在這裡指的是沒有永恆不變的存在。
事實上，也只有無常本身是唯一永恆的道理。
簡樸與自然也都是很多人嚮往的禪意生活風格，『侘寂』的日文侘び寂び 中『侘び』指的就是這種簡樸自然、離群索居的生活風格，『寂び』則是帶著凋零、破敗等意，包含著時間性的美。
對我來說，生命是一種藝術、一種修行、一種哲學，就像『侘寂』一樣，不是完美無缺的存在，卻在每一個走向凋零的瞬間都有著不同的美，端看你用什麼角度去欣賞了!
今天的《淺談侘寂》就聊到這啦!如果大家有任何問題或其他感想也歡迎在底下留言分享給我喔~
日語漢字中，「絆」（きずな），褒義詞，有厚重情誼甚或是「愚難見真情」的此，和中文的「羈絆」形容關係是苦澀而不可分割，有很大分別。2012年，日本311大地震後，時任首相就用了這個「絆」字，感謝各國熱心的幫助。《心之旋律》（CODA）拍出了非一樣的「絆」，講一個聽障家庭中，唯一身體健全的女兒，成長的故事。
記得去年奧斯卡，《金屬之聲》（Sound of Metal）拍一個進擊的鼓手，由突然失聰到接受現實，擁抱寂靜，拍出一陣禪味。今年同樣入圍奧斯卡最佳電影，同樣關注聽障人士，由Apple TV+高價購入，改編自法國電影的《心之旋律》（CODA）。CODA全寫是英文Children of Deaf Adults 的簡稱，《心之旋律》就是說這樣的一個故事。一家四口，聽障爸爸和大哥捕魚為生，一心期望唯一沒有身體缺憾的女兒Rossi（ Emilia Jones飾）可以繼承父業， 但女兒卻熱愛唱歌，更在學校被音樂老師發掘，推薦入讀 Berkeley。
對於這本《一個人的獲利模式》，真的是相見恨晚。在大學就讀商學院的我，其實對於商業模式圖（business model canvas）並不陌生，特別是在接觸新創領域時是很常用來檢視新創公司的獲利模式。
它的副標是「用一張圖，探索你未來要走的路」。將用在公司層面的商業模式圖套用在個人身上，找出適合自己的獲利模式，在現今一人公司越來越盛行的時代，特別有吸引力。而且這是一本「實作書」，也就是只有你在跟著書中的問題寫下自己的答案，那它才有發揮原本的價值。
下面簡單用一問一答的框架分享，我在閱讀並實作這本書後的感想。
第一次翻開這本書其實要回朔到 2020 年，當時疫情爆發、生活面臨很大的轉變，對工作也有很多的迷惘，完全如書封面所說，想要探索自己未來要走的路。結果練習只做了一點就沒繼續，因為太硬核了，有很多需要往內心去認真挖掘的問題 — 什麼事情會讓自己真的感受到幸褔快樂、回想自己成長經歷的高光時刻與低谷挫折，我的個性有什麼樣的特質等等。
「我想作曲，但是我樂理不好，又不知道怎麼開始」這個問題一開始我也問了自己千百萬遍，直到真的走向音樂這條路才開始認真學樂理，後來也因為常常在考試前很多同學會跑來問我樂理題目，自尊心慢慢開始膨脹的我，也因此更努力的學習樂理!
如果真的要說，我認為是沒有一定得學樂理才能作曲，畢竟其實一堆搖滾明星、電音製作人還有各種流行音樂人，他們都不一定會樂理卻一樣做出人人愛的音樂，知名配樂家像Hans Zimmer, Danny Elfman等人，他們甚至連五線譜都不看，這些人很多時候都是靠感覺，覺得這個好聽就把他記下來，直到記完一整首歌。當然也有人就是對音樂有天分，有報導指出已故流行天王Michael Jackson從來沒受過專業的音樂讀寫訓練，而他作曲的方式就是用唱的把旋律、合唱、吉他、Bass、鼓甚至合成器，還有其他所有聲部通通唱在錄音機裡，就是因為他在腦海裡面聽得到完整的音樂，有夠神奇吧!
有多少朋友知道我曾經自資開過一間小小的寵物店？對！在2018年初，辛辛苦苦的終於開了我的小小寵物店「晴荳寵屋」，還記得當時都很辛苦，但真是一個很好的經驗，學到的比打工或自己上門的還多。
很多上門美容師做到一定年期，都希望有自己的小店，我亦不在話下。當時我只有自己一個，要找平租的店鋪又要跟進裝修，購置各大大小小的工具，大至貨架，熱水爐，浴缸，不同的產品，小至一個耳鉗棉花都要顧及，而我上門工作亦沒有停，顧鋪顧上門，壓力真的很大。所有都做好準備了，正式開張營業，到今日還記得當日有誰來道賀，有朋友送花籃有朋友送果籃，甚至有朋友等到我收鋪時一起吃食晚飯興祝，開開心心就一天了，開鋪容易，營運難。
今次是一個比較短的故事，放心不是一個恐怖驚嚇的經歷。我不是一個熟認「古曼童」的人，但很久以前有一個小經歷，我曾經在香港機場二號客運大樓的其中一間賣衫鋪任職售貨員，平時無論客人還是員工都很少人的，計上我就只有兩名職員。
有次我同事在響員工室食飯及休息，而我無端端見到掛在外面的衣服有所晃動，一排較高衣架上的衣服就好像有風吹進的郁動，緊接另一排較低的衣架好像有人邊掃著整架衣服邊行過般，續件續件的搖晃，這時我還想著是否冷氣風太大？但…那時是冬天，我們亦沒有開太大冷氣，只足夠空氣流通就好了，持續地向左向右動了大約十多秒。
接下我剛定眼看著一個位買，隱約見到個小朋友的影蹲在衣架下，髮型有些像運財童子兩執頭髮綁在耳仔對上個位，在我覺得他沒有騷擾我，所以我都無理會了。一會，我同事休息時間到了，他出來，我亦把事情告知他，他隨即拿出他的古曼童，還問我是否類似這個，竟然，無論型態還是造型完全一模一樣，他還告訢我，該是小朋友出來玩玩。
故事就是這樣，自此亦沒有再見過這個「小朋友」，您又對古曼童有甚麼認識？他有沒有幫了您甚麼？有機會都想知多點。
「斥資千萬打造工作室」聽起來有夠sexy，編曲器材工作室裝潢等等隨便一撒也的確可以花到上千萬，但別被嚇到了以為作曲只有好野人玩的起，什麼都挑最頂級的在便當店一餐也可以花個千把塊啊。
雖然器材燒錢，但其實只要有最基本的設備就可以做出完成度很高的音樂了！
首先，如果你有看到譜就可以聽到音樂，還有絕對音感這些超能力的話，那買本五線譜就可以開始作曲囉！
但是，如果你沒有這些超能力的話，那我會建議你買一台
用Apple還是PC其實成效都差不多，我只建議如果會跑大量的音源軟體，RAM盡量挑16gb以上比較夠用，當然玩久了音軌數量也會慢慢變多、音源軟體只會越買越好，遲早都會需要好一點的RAM，不如一開始就買大一點。
迪士尼連續兩套動畫探討的都是人的不完美，但Pixar明顯比迪士尼本身的呈現方法不同：迪士尼是童話式，Pixar我會描述為既現實又天馬行空。
整套動畫離不開一般亞洲家庭的前設——你要當個完美的子女。何謂完美？孝順、好成績、多才多藝⋯⋯主角美蓮就是一個模範。固然地這種完美是為了父母（不然又怎會有電影中的衝突呢？）很是老生常談，但這正正反映了迪士尼與彼思的不同：
Disney: 不完美因為全家也有特異功能（神力、掌管天氣、與動物溝通），但我沒有
Pixar: 不完美因為我反叛
這也許便是Pixar比迪士尼更打動人心的地方。
但同時，正當你以為這就是此齣動畫的走向時，他告訴你，不完美是因為反叛，你與父母心中期望的形象不符，而這種不符便會令你變成小熊貓。「離地」的設定卻是多麼的「貼地」，自問誰沒追求過當父母心中的完美子女？當我們令父母（或身邊人）失望時，有誰不會因而內疚，覺得自己彷如成了一隻怪獸，傷害了很多很多人？面對自己的怪獸，我們都很想擺脫。
「舉頭三尺有神明。」看起來是個很修行、很宗教的字眼，但其實，這是一個很"原子習慣"的重要動作。
職場跨部門協作時，每個人都是流程的一小段，各自負責自己的部分，常常是承上啟下，前製後接。但我們常會發生，做出來的東西不如預期，或是根本做不出來。所以某些公司會安排PM這樣的角色去確保"產品與市場接軌"/"製作流程可達成產品目標"。
但，並不是每間公司會有這樣的角色，所以一個具有「舉頭三尺有神明」思維的專業人士在這樣的流程變得很重要。因為他會:
1.從策略角度去看戰略
2.從量產角度去看流程
3.從可行性角度去看戰術
因為這樣的專業人士，不隨波逐流，不官僚怕事，因為他為的只是成事，而不是在意他人的眼光與動作
而這細微的差異，將導引事業走向螺旋向上的光明
四十多歲的女人可能會達到事業的巔峰，建立自己美好的家庭，卻不可避免地面臨中年危機。電影導演許安華就這樣在她的電影《女人四十》中，通過一個中年女性的平凡生活，呈現和探索了家庭、社會和生活的主題。該片於1995年上映，由演員蕭芳芳（飾演阿娥）和演員喬宏（飾演孫先生/老爺）。這部影片還獲得了第十五屆香港電影金像獎最佳影片、最佳女演員獎、最佳男演員獎、最佳編劇獎和最佳男配角獎。
在許鞍華的鏡頭下，一個雙重角色的女人的掙扎被深深地演繹出來。阿娥是典型都市中年女性，是家庭主婦和職業女性的雙職婦女。一方面面對先進技術和職場年輕一代的挑戰，她也無法擺脫作為一個家庭主婦的主流社會價值觀。 她總是為著家庭大小事務打點一切，包括照顧患有阿爾茨海默病的老爺。