HKESE 自由作家專欄

走出苦毒,接受生命的洗禮

    常常,我們喜歡對天說話,一再問著:「為什麼是我﹖為什麼會這樣﹖為何我會如此命苦﹖面對没有希望的未來,我該怎麼辦﹖」因為得不到回答,只好任由困頓凌遲。

    承受不起、撐不下去、看不見明天、……,抱持這樣的心態活著,當然就只有倒下。

    有一名婦女偕同丈夫、女兒住在一間貸款買來的小公寓裡,家中經濟只靠丈夫一人打拼,雖不富裕,但也和樂融融,悠哉過著小確幸的生活,從未想過天有不測風雲的時刻。

    某日,丈夫毫無預警的突然昏倒,幸虧及時送醫,才能保住一命,但腦溢血的後遺症,導致暫時喪失語言能力和身體右半邊的行動力,需要長期接受復建治療,且不保證日後恢復的程度。

    面對此一重大打擊,不禁令她驚惶失措、嚎啕大哭,一直在口中唸著為什麼、為什麼﹖

    家庭的支柱倒下,最大的壓力來源,還是經濟。没了收入,再加上後續有如無底洞的醫療費用支出,有誰承擔得起!

    如果未來是有盼望的,破碎的可以全部還原,那現在所遭遇的一切就還能用意志挺過去。可惜,未來像是一條看不到盡頭的黑暗隧道,没有終點,叫人如何忍耐!

    她不停地向著安慰她的人說:「這些事情不應該是我要去面對和處理的,我不懂、我不會、我不行、不要把問題丟給我、我什麼都做不了!」

《時機管理》完美時機的隱密模式

《時機管理》完美時機的隱密模式
The Scientific Secrets of Perfect Timing 

作者丹尼爾·平克,
未來學家、趨勢專家,TED大會特邀演講嘉賓,
連續四次入選「全球50位最具影響力的商業思想家」榜單。

時間&時機

大家都知道「時間管理」,
但是很少人之道也有「時機管理」一說。
所以何時做一件事情其實也是挺重要的,
例如:什麼時候該休息,什麼時候該提出加薪,什麼時候該辭職,什麼時候該做重大的決定等等。
這些都是「時機」的範疇。
選擇最佳的時機行事,尋找最佳的時機做事,才是利用時間的絕佳方式。

有人習慣早起運動,有人喜歡在晚上跑步。
什麼時候運動是最佳時間呢?這要取決於你的運動目標。
因為我平時有運動和跑步的習慣,
一開始早上爬不起來,所以只能選擇從傍晚或是晚上跑步開始,
後來只是單純地想要試試看早上跑步有什麼效果,
就開始逼著自己早起跑步,不知不覺就晨跑累計1000多公里了....
所以當我看到這本書中對於跑步運動的時機介紹,心有戚戚焉,也就想分享給大家。

寫在「都話咗你啦」之前

阿森和謙信是多年好友,謙信有一陋習,就是挑別人思考的錯漏,難得阿森一直沒有捨棄這朋友。一日,阿森對謙信訴起苦來。

 

阿森︰我跟老婆快要離婚。

 

謙信︰(一直知道阿森與妻子關係不好)發生甚麼事?

 

阿森︰她一心覺得跳槽至新公司開山劈石,搏取升職加薪,每日上下班交通時間共三小時,工作又繁重,根本沒有時間照顧家中兩個兒女,管家的責任全落在我身上。

 

謙信︰這非常辛苦啊。

 

阿森︰咪係囉,一早話咗唔想湊仔,本來一個還容易照料,生第二個前又說計好安全期,搞下搞下就來多件。

 

謙信︰(不太懂回應)嗯……安全期不安全我們都知道的,我們以前好像也說過要計劃周詳才生育小孩,對嗎?

 

阿森︰唉,講返佢份工,真不明為何要這樣拼搏,恨上位也不是這樣啊,說要供樓,也不要這樣啊。一早叫她別揀這工作。

 

謙信︰對,本來香港的樓市扭曲,買樓前我也叫你們三思,現在似乎因為供樓導致忽略家庭,真的不好……

 

微微微故事: 魚毛左眼皮跳了 (東加豆)



 

微微微故事: 魚毛左眼皮跳了 (東加豆)


 

"魚毛"的眼睛不舒服,已經好幾天了。 還影響了他寫毛筆字的心情。


 

魚毛告訴蝦妹,他已經嘗試了清洗,可是左眼皮還是跳過不停。


 

蝦妹說:左眼皮跳用不著洗呀!

“左吉右凶、左財右災" 你有吉財啊!

趕快去買張彩票啦,不賭不知時運到呀!


 

魚毛覺得沒好氣,他根本不相信這些迷信之類的話。


 

當他獨自走上街,轉個身便走入投注站。

既然最近球賽多,買一兩張彩票都不為過。

魚毛不自覺地買了十張球票。


 

可是離開投注站時又自言自語:從來都沒什麼財運,連數十元的小獎也沒中過,博彩機構真要多得像我這類人呢!


 

魚毛回家後把彩票拿出來,蝦妹不懂看。


 

魚毛說:這是"過關"的玩法,要是中獎就不得了啊!


 

蝦妹知道"過關"難度極高,"眼皮跳,左吉右凶、左財右災" ,她懷疑自己之前的說法咯!

龍脊

龍脊

遊龍脊就是有行山的樂趣,Lonely Planet 評選龍脊為亞洲五大遠足路線之一。不去過的又怎樣算是香港人。 未去快去準備下了。

一來風景是不錯,二來是有行山的味道。

山頂盡覽好風光。頂峰分別是打爛埕頂山與雲枕山的一段,中間的這段山路,因為高低起伏如龍的骨脊,被稱為龍脊。

路總是與平常行的石屎路不同,高高低低,有沙有石,凹凸不平,滿是泥頭,這就是行山樂。

這𥚃充滿清新空氣,清淨的空氣,綠葉清淡的氣味。這𥚃的樹木與成人高度差不多。有一種親切的高度, 望著下面的石澳,近在咫尺,手到擒來的感覺。

西望東龍島,東望浦台島,以及一片無盡的汪洋。加上風聲,浪潮聲,拍岸拍打聲,鳥兒聲,真是一個很正的 sound track 。石澳村與哥爾夫球俱樂部。形成一幅鄉村郊野與海的境貌。眼前一亮,心中叫著,正呀。太靚了。

龍脊還有很多傳說,有關日軍的故事,有興趣上網找找,增加知識。

#我愛香港  #龍脊

《成為讓別人快樂的人》閱讀心得

我喜歡這本書,
閱讀起來輕鬆詼諧,
某些篇章卻相當感人,
連我這種鐵漢般的大男人,
也忍不住落下幾滴眼淚。

平常閱讀偏好商管類的書籍,
有時穿插別的類型的書也不錯,
工具書看多了也會有點累,
多讀不同類型的書籍,
讓自己閱讀興趣更加廣泛。

作者從小是個不愛念書的孩子,
甚至是讓母親常常登門道歉的叛逆小子。
沒想到年紀輕輕就成為連鎖餐廳的老闆,
在餐廳事業正旺時,
毅然決然放棄餐廳及演講兩大收入,
去東京專心挑戰出版行業,
還真的讓他在2020年出版《共感對話》,
獲得該年度商務書籍年度排行榜第一名。

讓作者經營事業都有好成績的關鍵,
就是本書要傳遞的核心,
也是作者母親從小耳提面命的一句話:
「成為讓別人快樂的人」。

父親的愛

我不能理解父親的愛,我從來感受不到父愛。我每次拿到比賽第一丶考試第一,他總是視若無睹。我不明白父親為何如此冷淡?

有一次,我上台獲獎,要與家長合照,父親從我身旁路過,直接走向校長跟他握手,我從開心興奮到傷心,傷心到毫無表情,這是我最不喜歡的合照。每一張合張,都只是我一個人笑或者是我與母親的笑,父親好像從來不在我的世界裏。

某次,我出外比賽,正當我離開時,發現桌上有一個盒子,母親說:「這是你的父親給你的。」我就毫不在意收下了。

比賽結束後,我肚子很餓,我打開盒子,看見點心上面有字,我拼湊一下,拼湊一句話:拿不到第一,爸爸傷心,不等你回來,我終於能夠令父親對我刮目相看。這次比賽,我勝券在握,結果報告出來,毫不疑問我再次拿下第一。但中途有人看到我拼湊的話地說:「你是不是拼錯了,會不會是拿不到第一,爸爸不傷心,等你回來」這句話,我認為是錯的,父親一定要我拿出最好的成績。

我滿心歡喜走回家,發現他不在,我又緊張又興奮等着他,他回來了,我一個箭步走上前,拿證書給他看,他只說了:「好。」直接回到房間,他沒有看我,也沒有看證書,他再一次從我的世界路過。

《小確幸》 慢慢的積累,讓自己每天都充滿正能量

「小確幸」網路用語,意思是心中隱約期待的小事,剛剛好發生在自己身上的那種微小而確實的幸福與滿足。

 《習慣的力量》裏有一個故事:
一個年輕人跑到證券公司做銷售,雖然只有20多歲,但他的銷售額卻是其他幾個人的總和。
老闆就很奇怪,於是去觀察年輕人到底是怎麼做到了。
他的方法和別人差不多,只是多準備了兩樣東西——
一罐迴紋針和一個空罐子。
年輕人每打完一個電話,就拿出一個迴紋針放到空罐子裏。
他每天從早上開始打完150個電話,迴紋針也從左邊的罐子轉移到右邊的罐子裏。
就這樣他的銷售額變得比別人多。

為什麼會有這樣的效果呢?
因為他每打完一個電話,就可以拿出來一個迴紋針放到另一個罐子裏。
代表他確定地完成了一件事,可以給他的內心帶來短暫的快樂和幸福。
於是他就有動力一直打完150個電話。
這就是一種小確幸。

研究改變面相真的能夠改變人生嗎?

我前陣子去醫療美容除毛除斑,店員極力推薦新機種儀器,可以使我刺激膠原蛋白增生,讓我臉部更佳平滑有光澤顯得年輕朝氣,馬不停蹄的展示使用者前後照片給我參考,看得出來前後差異頗大,也很明顯看得出來有微整形調整的跡象。

我個人觀點對於侵入性刺激膠原蛋白增生,不抱持贊同的角度,畢竟每隔一段時間還是必須再侵入一次,以保持皮膚不鬆垮現象,我倒是寧願依靠自己健身或飲食習慣或生活作息來保養我自己。

店員極力推銷與展示但是我再三拒絕,最終店員提問是否因為不明白自己成效如何才會考慮再三呢?還是金錢上面有所考量呢?甚至說到面相改變人生的大道理,讓我不禁啞然失笑了。

因為我想到面相改變,那人人都整成馬雲或王永慶的面相,想到大街小巷都長一樣忍不住就笑了出來,想到我的同事與朋友也都有微整形過,那是一種侵入性微調整的醫美,但是還是可以看得出來,一開始臉腫脹的時候,讓我不禁想起浮腫的浮屍,或一根竹籤插在貢丸的樣子,就是極度不協調讓我很難接受!

店員此時覺得說不動我,隨後替我拍照和拿著鏡子開始對我的長相品頭論足,開始了一連串的洗腦,說到我長相長得有菱有角,太陽穴凹陷、面頰凹陷、顴骨高、額頭不飽滿等等,若是把凹陷部分填補起來肯定更美了!