HKESE 自由作家專欄

生而為人，竉辱和牽掛將於懂事後的我們所默默地承受。

為了面子，為了得榮竉，我們花盡多少心思，每天縴魂掛肚，愁腸滿面，苦思冥想，可總覺得得到的榮竉總是不夠，不能滿足。

為了面子，屈辱隨之而來，我們又花盡多少心力來力抗所有的痛苦，我們生平懂事後的第一個煩惱就是面子。

在人際關係當中才會有面子的煩惱，同時又多一份牽掛，可能是自己，父母，又可能是子女和朋友。

甚或乎是你的仇人，敵人都是一份無窮無盡的牽掛。

牽掛總是會存在，榮竉和屈辱隨之而來。

難道我們一定要享受這些牽掛所帶來的屈辱嗎？

難道我們不能將榮竉一直循環往覆，繼續利疊利，外加利息翻滾嗎？

其實，一直處於榮竉狀態的人，是不會覺得自己被榮竉，甚至可能有時候別人的一句無心之失，都使個人感覺到屈辱，如果他的心態不健康，榮竉再多，卻心思迴測，竉和辱便一樣像因果定律那樣，非黑即白，你的牽掛又多一分毫了。

因此，心靈的健康尤其重要，可能你地位高，卻不慎跌入不開心的煩惱，許多成功人士總是鬱鬱寡歡，牽掛著不自信的自己，總覺得自己不夠好，連自己得到的擁有的都否定，其實是相當痛苦。

那麼，心靈要如何才能健康呢？

使用音調

人們談論一個故事的情緒。這是關於讀者的事情：

讀者的情緒將反映作者的情緒。如果你使用傳達悲傷的語氣，讀者的心情也會變得悲傷。但是，如果你使用歡快的語氣，讀者的心情就會隨之而來。

作者的語氣引導讀者的心情

這就是你必須記住的。讀者最終會將文字與一種感覺聯繫起來，將你的語氣與一種情感聯繫起來。這就是您與讀者建立聯繫的方式。讀者會將一種感覺與你的作家的聲音聯繫起來，從而與你聯繫起來。

你如何為你的寫作打上基調？

一個詞有兩個含義。一個是在邏輯理解層面，另一個是在情感層面。

內涵和外延。

外延是你的定義。這個詞與句子有關是什麼意思？

內涵是這個詞產生的情感。例如。。。

尖叫聲讓她熱血沸騰。

尖叫。血。冷。我們將這些詞與恐懼聯繫在一起。讀者可以感覺到空氣中的恐懼。這就是內涵。

但這些詞的含義與恐懼無關。這些詞的含義只是這樣：

從某人的聲帶中發出的響亮而高亢的聲音導致其他人在流經其靜脈和動脈的紅色液體中溫度降低。

在職場中，每個人都希望能夠展現自己的專業能力，獲得同事和上司的認可和尊重。然而，有些員工選擇走上一條與眾不同的路，他們選擇在工作中保留自己所知道的專業知識，不與同事分享，這種行為被稱為「安靜藏私」（Quiet Constraint）。筆者將探討「安靜藏私」（Quiet Constraint）的概念，並深入分析這種行為對職場的影響。

了解「安靜藏私」

「安靜藏私」（Quiet Constraint）是指某些員工基於不同的原因，選擇不願意主動分享自己的專業知識和經驗。這些員工可能認為保留知識可以保持自己在團隊中的競爭優勢，或者擔心分享知識會讓其他人超越自己。他們也可能感到自己擁有獨特的技能，不願意輕易與他人分享。「安靜藏私」（Quiet Constraint）也可能源於組織文化和領導風格的影響。如果組織缺乏強調知識分享和開放溝通的文化，員工可能會選擇保持低調，避免在職場中顯露自己的能力。

「安靜藏私」的影響

1.     團隊合作受阻

湯姆接受了第二個建議，於是魔鬼將基德船長的財寶都送給了他。

幾天過去了，湯姆變成了波士頓最大的債主，每個人都需要他幫忙，來向他借錢。他變成波士頓最有錢的人。當人們還不起他的錢時，他就收走人家的農場、馬匹，以及房屋。

顯然變得越來越有錢，湯姆開始擔心自己也越來越老了。他若死了，這些錢該怎麼辦呢？他之前對魔鬼承諾過，或許...或許...他可以打破那個魔咒。

湯姆開始變得十分虔誠，他每個星期都去教堂。他想如果他夠誠心，就可以逃出魔鬼的手心。

一天，湯姆拿走借錢人的土地，可憐人請求給他多些時間還錢。湯姆卻說：「你已經拿走了我許多錢，我有什麼辦法呀！借錢還錢，天經地義。」

湯姆生氣地大叫：「如果我拿了你錢就讓魔鬼帶走我。」

這時候天空中烏雲密佈，狂風大作，接著是馬的嘶吼聲，夾雜著猛烈的敲門聲。他打開門，只見黑巨人手牽一匹黑馬站在他面前，大聲說到：「湯姆，我來接你了。」他一手抓住湯姆放在馬上，然後奮力打馬，這匹馬載著湯姆跑遠了。

沒有人再見到湯姆沃克，一位農民說他看見一個人騎在黑馬上向森林深處狂奔。

淩晨，寒冽的風拍打著臉頰，手足冰冷，鼻水直流；時間漸過，遠方的山邊看見霞光散開，路旁的街燈燈光和天上的星光開始隱匿；閉上眼，老樹上的鳥兒開始鳴叫 ，呼呼聲的風也逐漸停下，取而代之的是徐徐的拂風，輕撫著泛紅和疲憊的臉頰；隆隆的鐵路聲響起，伴隨著特定的節奏，像鳴鼓奏樂，告訴你新的一天已經到來。

路邊的報攤小販，繁忙地整理著新一天的報紙；舊式屋宇角落佇立著一間舊式粥店，門面不大，招牌紅字很醒目，旁邊放著一個保儲櫃，上面放置著各式各樣的小食，如油條、煎堆等。 

走進粥店，玻璃上熱騰騰的水滴，師父切腸粉的刷刷聲，一陣陣粥品傳來的自然香氣，令人食慾大增；順滑而綿密的口感，淺嘗已感心靈慰藉，倍感溫暖，驅走整夜勞累。

還記得初次探索這片舊區，也是走進這間粥店，廚房叔叔寬闊的背影，令人倍感安心。他總是獨自在忙碌，想起自己，浪跡天涯，四海為家，店內的繁囂，與孤身的自己，形成強烈對比。

帶著滿足的心情離開粥店，路上行人開始增多，遠處大汗淋漓的學生奔跑著追趕巴士；沉重的書包發出「咚咚咚」的聲音，可惜最後還是追不到，看著他一臉沮喪，決定走上前給予安慰，看著他的眼睛，反映著自己的笑臉，相信定能撫慰他柔弱的心靈吧。