牽掛與無窮無盡的竉與辱
生而為人，竉辱和牽掛將於懂事後的我們所默默地承受。
為了面子，為了得榮竉，我們花盡多少心思，每天縴魂掛肚，愁腸滿面，苦思冥想，可總覺得得到的榮竉總是不夠，不能滿足。
為了面子，屈辱隨之而來，我們又花盡多少心力來力抗所有的痛苦，我們生平懂事後的第一個煩惱就是面子。
在人際關係當中才會有面子的煩惱，同時又多一份牽掛，可能是自己，父母，又可能是子女和朋友。
甚或乎是你的仇人，敵人都是一份無窮無盡的牽掛。
牽掛總是會存在，榮竉和屈辱隨之而來。
難道我們一定要享受這些牽掛所帶來的屈辱嗎？
難道我們不能將榮竉一直循環往覆，繼續利疊利，外加利息翻滾嗎？
其實，一直處於榮竉狀態的人，是不會覺得自己被榮竉，甚至可能有時候別人的一句無心之失，都使個人感覺到屈辱，如果他的心態不健康，榮竉再多，卻心思迴測，竉和辱便一樣像因果定律那樣，非黑即白，你的牽掛又多一分毫了。
因此，心靈的健康尤其重要，可能你地位高，卻不慎跌入不開心的煩惱，許多成功人士總是鬱鬱寡歡，牽掛著不自信的自己，總覺得自己不夠好，連自己得到的擁有的都否定，其實是相當痛苦。
那麼，心靈要如何才能健康呢？