韌性

米雅書單-心流

米雅推薦書名: 心流

作者: 米哈里.契克森米哈伊

譯者: 張瓊懿

出版日期: 2020/04 (初版十一刷)

出版社:行路(遠足文化)

心流是什麼? 米雅的理解是: 身心靈和諧一致的享受在當下 全神貫注眼前手上的事物 感覺怡然自得 充滿平靜的喜悅感。在心流的體驗中 彷彿全世界只有自己 和正在做的事 時間的流逝與我無關 也可以說像是靜止了 跳脫到另一維度 待回過神 回到現實中才發現 原來在屬於心流的時空中 我待了那麼久 周遭發生什麼事都不知道呢!

皮克斯電影—靈魂急轉彎 Soul 裡面 各個天才音樂家、藝術家、表演者 在創作的過程中 靈魂超脫本體的概念 我想就是一種心流

【雜記】無畏

躺臥在沙發上,安逸的時光恬靜地飛逝而過,在這樣的時刻,我又開始寫作。

不曉得有沒有元老級粉絲,有看過最近這幾篇雜記背後的原始貼文呢。無論如何,今天的文章名稱叫做<初初>,同樣是我集結了不同的短句合併而成的短篇散文,希望各位替我好好欣賞。

那麼就開始吧!

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文章內容:「你一定要繼續寫下去,想寫什麼就寫。

偶然翻閱之前的散文,沒有太多修辭點綴,我卻感到愉悅與感動,最初喜歡一件事情,勇敢的展現,直接且撼動。我總以為我沒有進步,但也許我比之前更加成熟穩重,卻也越發顧忌了。失之東隅,卻收之桑榆。現實與我總是難過,但什麼時候文字也成為禁錮了。

不知道我能不能將所有動容紀錄,但透過尚不完整的文字中,我看見那個最美好乾淨的自己,使我想去鼓舞。

時常懷疑自己,卻忘了初衷。在不同時空中,一定有那個初初創作的我,純粹無畏。」

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最近開始翻讀一些心理勵志的書,例如《韌性》、《你的努力要配得上你的野心》、《心理韌性》等等。希望這些書籍真的能為我帶來無畏的感受。

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最近有點陷入了腦袋空空的窘境,雖然換了新手機足夠我開心好一段時間了,但腦袋空空這件事,還是很讓人擔憂的。我的用詞與修辭感覺上逃不脫一個圈圈,卻也無從更正起。