接受自己的特點,不是放任自己去做錯
最近遇上了一位即將畢業的學生,她對於自己的情緒波動感到有困擾,不過,在於筆者而言,我的回答是「其實我很羨慕你這種充滿情緒的人」,為甚麼呢?
了解自己已經是成功的開始
情緒化的人不可怕,可怕的是情緒化的人胡亂的宣洩自己的情緒。這種情緒不止於負面,即使是正面的情緒,如果經常地表現出來,同樣也可以讓身邊的人做成困擾。而更讓人困擾的是,這些人要不就是認為自己沒有在發洩,還有就是覺得「我就是這樣,你應該包容」。
不,沒有人「應該」包容別人的。
更重要的是,如果你自己沒有尊重你自己,沒有重視自己是一個怎樣的人,別人為甚麼去接受你呢?
所以,當一個人意識到自己是情緒化的時候,其實比起上述這些沒有好好照顧自己,尊重自己的人,來得更好了。
接受自己不代表放縱自己
當意識自己自己的特點,比如就說是情緒化吧,其實更重要的,是要了解這種特點會有甚麼特別,又會如何影響到自己和別人。




