下周即將迎來農曆新年 米雅在此預先祝福大家新年快樂、溫暖豐盛╰(*´︶`*)╯
過年對於多數人似乎是又愛又恨的假期 除了一年當中休最多天之外 還是與家人連日朝夕相處的一大考驗… 光是想像就足夠頭疼不已 面對親友們的關心問候 表面謙禮微笑 內心可能怨氣指數不斷攀升 直到沸騰 轉為尷尬收場 相信這畫面各位心有戚戚焉 也真心不樂見
到底為什麼會演變為如此劇本呢? 答案是: 情緒(;｀O´)o
情緒觸及範圍相當廣泛 但只要能駕馭這隻變形蟲 可以說就解決了關係相處間80%的問題
以下來一探究竟 當自己或對方產生情緒、情緒起伏時該怎麼辦?
◎【承認】情緒存在:
妳也跟閃亮編一樣頭痛正式場合的穿搭嗎？
疫情解封後，婚宴、重要典禮、商務聚會一場接一場，
但打開衣櫃發現幾乎都是休閒服，一時不知道該穿什麼赴約，實在太崩潰啦～😫
莫慌莫害怕！閃亮編幫妳挑選
從「隆重赴約」、「微正式穿搭」到「日常逛街」等不同場合的小洋裝✨
從少女到輕熟女的風格一應俱全！
跟著閃亮編一起盤點早春洋裝單品吧～👇
最近，朋友推介我看高熱度的日劇《初戀》。說真的，年過30的我已沒有什麼青春少艾的戀愛情懷，但抱著不妨一看的心態去觀賞這套劇集，結果給我內心帶來不少的共鳴及反思。
劇中的男主角並木相信他與女主角野口的初戀是「命中注定」，而我認為命定的時間或許比命定的對象更為重要。試假設，如果野口沒有遇上車禍而失憶，她與並木就能走到最後嗎？答案很可能不能。當時野口已決定出國留學，而並木則繼續在軍校受訓，本身已聚少離多，再加上野口的朋友大多不理解並木加入自衛隊的意義，野口能完全不受朋友的影響嗎？長久下去，二人大概會各自追夢，漸行漸遠，最終分手的可能性很高。
另一個假設是，假如野口失憶後，她媽媽沒有阻止並木跟野口來往，野口能否恢復記憶，與並木重新交往？答案也不確定。當時若並木能繼續接觸野口，正值血氣方剛的他難免會過於纏住對方，反會令野口感受到很大壓力，甚至對並木產生抗拒。
從城市走入郊外，人類的存在變得渺小，因為寧靜，大自然的聲音能夠放大；收拾行裝、準備好，就跟我們一起來一場，山度遊。
很多主人都知道南生圍是溜狗的一大樂園，但除了隨處走走，其實停下腳步、來一頓野餐，讓狗狗也能好好享受郊外的寧靜，這也是不錯的選擇呢！
前往南生圍的方法有很多種，不論自駕還是步行也非常方便，而這次我們便選擇由元朗西鐵站B出口往元朗舊墟路，一直走到山貝村碼頭，然後乘搭全港最快到達的交通工具——船程只有45秒的橫水渡。
何謂愛？
這個詞總感覺離我們很遙遠，但其實就遍及在我們日常生活中的方方面面。
身處在台灣更能感受到人跟人之間愛的流動，那是一種潛移默化下的共存。可能來自於新聞媒體經常表揚好人好事，可能來自於我們周遭親朋好友的熱情，可能來自於陌生人的舉手之勞。
有時候一個小小的善舉，能間接的起到一個引導作用，讓別人看見這份美好感到溫馨進而去效仿，於是愛的力量便會越滾越大。
所以，我們都不該小看自己的力量。與其自怨自艾周遭的環境對自己不友善，不如先從自己做起，從自己出發對外釋放善意，而不是只懂得防衛。
當然，不是讓你盲目的對任何人都好，也要看這個人值不值得你的付出。我們每個人身上的愛都很珍貴，遇到不懂得珍惜的要懂得停損。
還有最重要的一點，再給予的前提不能是必須要求回報，那會失去愛本身的色彩，純真的愛應該是無所求，就單單只是發自內心希望這個世界能變的更好。
愛是可以變幻成各種各樣的模式，也能夠分佈在各式各樣的角色中，我們每個人都是一個愛的循環體，而人跟人之間愛的流動，將使這個世界擁有更多溫度，帶來更多美好。
kaleidoscope
「愛是個俗爛的東西。」
「⋯⋯我不懂。愛為什麼俗爛？」
「因為妳愛我，我也愛著妳。」
雨下得猛烈，不知道地下水道的老鼠會不會被淹死？如果會，那清理下水道時，應該會清到大把大把的老鼠屍體吧。這是個好問題，如果是兩個人在一起，K一定會這樣回答，然後陪著她一起思考這在旁人眼裡毫無意義的問題。
很多事一開始就註定好結局，命運的編劇寫下來每場戲，按部就班的演戲是人們的工作，不同的是，人生這齣戲沒有彩排。
在遇到K之前，傅瑤的人生是場光亮的戲，家庭完整、父母和諧、家境富裕、成績名列前茅。命運編劇給她的角色定位是妥妥的大家閨秀，沒有阻礙，打小便備受呵護的成長，行走在充滿路燈的大馬路上，前方必定有照明。
因為太熟悉光的存在，傅瑤看不見陰暗潮濕的小巷；她堅信世上任何角落都有明亮，只是打在自己身上的光多了點、強了些。
每個故事都是源自衝突發生。
這次的故事，不管是發生的地點、時代都非常平和。
並不是英國發生了什麼事，也不是戰爭的年代，人物也沒有什麼生活困難要克服。
那天大的衝突，發生在一對退休夫婦的腦海裏。
Kate和Geoff是一對退休夫妻，一星期後將會舉行他們結婚45周年的紀念派對。平淡得理所當然的日常，這一星期本應好像任何一天那樣渡過，卻因為一個早已逝去的人介入而令兩人之間的關係變得不再一樣...... 對Kate來說，這一星期讓她的心裡長了一條刺。而這刺，大概將會一直跟着她進墳墓......
而對Geoff來說，這秘密一直都藏在心裏。是過去的一道傷痕，人生裡的一個特大遺憾。他對另一半的愛，大概一直都稍稍的分了一份，就像閣樓上行李箱裡面的，永遠安放在那個心頭的小角落，供奉那個只與他分享了過去的她。
人說，「美國人睇戲要睇靚仔靚女，英國人睇戲主要睇演技」。這戲令我對這句話非常有共鳴。
戲中很多近鏡，依靠角色的表情來表達當下的心境，以及個人思緒上情感的交戰。
女主角的戲實在非常自然，簡直就像是看着這件事發生，見証着一個真正的退休婦人在這事件裡，每個階段心境和情緒的轉變。
NFT貴為新興的投資產品一直為投資者帶來驚喜，除了為資產增值外，也引領持有者進入新世界，如元宇宙。不過NFT仍存有眾多的不穩定和風險，不知這把雙刃劍能帶領投資者走到哪裹。有見及此，下文為你列出數個不可不知有關投資NFT的問題。
是的，如前所述大多數 NFT 都在Ethereum區塊鏈上運行，但是一些 NFT 適用於其他區塊鏈技術。例如，Rarible市場允許您使用 Flow 區塊鏈（NBA Top Shot 也使用）銷售NFT，而OpenSea 將允許您使用Polygon區塊鏈進行銷售。但使用Ethereum替代品會存在一些缺點，這可能會限制可出售的NFT及如何出售它們。此外，在非Ethereum區塊鏈上進行的交易意味著 NFT 交易者將無法直接使用Ethereum進行購買，如加密貨幣平台。
我們要給大家分享的書是《成為可怕的自律人》。
這本書是由世界管理領域認可的領導力導師所寫。
作者在給麥肯錫、高盛、福特、通用電器等世界500強企業高管培訓的過程中發現，環境中的消極誘因在影響著人們的行為，讓人們無法成為理想中的自己。
尤其在效率方面，很多時候是自己設了一個思維的圈套，才無法成為理想中的自己。
這次想分享的問題是：「如何成為高效且自律的人」
生活中，以下這種規劃方式，你一定經常見到。
例如：
有人會在新年開始的時候，把自己未來一年的工作和生活規劃出來。他們會列出三個等級。
第一級是方向，也就是在哪個領域學習和工作。
第二級是模組，他們會找出自己的薄弱環節，或者特別想提升的部分。
第三級是具體動作，也就是說，為了提升自己，他們將會做哪些事情。
有的人則擅長做半年計畫，或者季度計畫，月度計畫。方法大差不差，他們會規劃好自己每天的行程和時間。
可是，問題來了。
對於你來說，月薪多少才是所謂的高薪？10萬？20萬？還是年薪百萬？
生長在21世紀的我們，處在這個世界的生活圈，每個人都在追求生活品質，生怕自己的生活品質輸給了別人，因此我們夢想有一天，買精品、開名車、出國旅遊、吃高檔餐廳。然後，隨之而來有另一個聲音：這些都是有錢的人的世界，不是我的，所以我只要我活在我的世界就可以了，所以沒關係，我只要吃好的、穿cp值高的、用大眾用的就可以了，因為我的薪水好像比最低薪資高一點，又或者高很多…
以上，是多少人們在每個月收到信用卡帳單的心聲？難道這就是我們生活的價值了嗎？捨麼時候這個社會氛圍變成是誰有錢，誰就可以大聲說話？誰有錢誰就有價值？
從小的自然課本裡面告訴我們優勝劣汰、不適者淘汰，但這存在於自然界，不是我們到社會圈，如果你覺得你賺的錢多，你就是有價值的人，那麼你的眼界也就僅只於你賺的範圍，因為除了錢，你就毫無價值了！
或許你會說，我沒錢、但我有名，那麼很抱歉，你僅存的價值是別人的「造神化運動」給你的，因為一旦有人像建築物裡的某一根榫卯落地了，你的價值也沒了。
因此我們都應該堅信，人們的價值，不會是這個社會定義我們，而是我們定義我們自己。
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香港學界電競運動總會SEFHK舉辦 「月桂盃LAUREL CUP」 全港學生電競比賽！
想必各位電競精英熱血沸騰，展現出獨特個人風格和精彩團隊合作與巧妙操作癲瘋，
遊戲包括: 英雄聯盟、聯盟戰棋(英雄聯盟)、跑Online、FIFA 23、Apex Legends、Cs:go、Minecraft(個人賽與隊制賽)
資料如下:
【英雄聯盟 比賽詳情】
【參賽資格:香港中學生、大專生或大學生】
【參賽形式:自由組隊:5-6人為一隊(其中1人為後備)】
比賽日期
初賽 2023年 1月30日至 2月10日(線上)
四強賽 2023年 2月19日(線下)
季軍賽及決賽 2023年 3月4日(線下)