HKESE 自由作家專欄

Uniforms

Nowadays,students have to wear uniforms to school.Although there are some benefits of wearing uniforms,like convenience, everyone looks equal…but all of my friends doesn't like wearing them.In their opinion,uniforms are ugly, expensive,and quite uncomfortable.As students in Junior high school, we don't have a chance to show our personalities by dressing ourselves.Also ,wearing uniforms is hot in summer and cold in winter, it seems that their material aren't as productive as designers thought.

Working over time

Nowadays,more and more people are working over time without any rest. After working for a long time,they often sit on the couch and eat junk food.Many people get sick because of these bad habits.To avoid from getting sick, first, you should get enough sleep.Then, you should eat more vegetables. Finally, do some exercise in your freetime.As long as you follow these suggestions, you are never far from being healthy!

等待花開重逢時（上）

等待花開重逢時（上）

 

(一):1980/3月 花開初現的美好相遇

   朋友介紹她家鄰居的大兒子給我認識，我們倆一見鍾情只約會了3次就決定要在一起。

   老爸從沒想過我會有結婚的機會，因此不但向他工作單位的福利社借用大禮堂，還破例違反規定安排了30多桌的席位，大請特請他同事全部來參加他最愛的女兒的訂婚宴，之前姊姊的和後來妹妹的訂婚宴都沒有這樣的排場。

    訂婚隔天，準婆婆告訴我說已幫我報名參加她朋友圈的互助會，會期3年半，我當月就要交出會錢1萬元，啊！我的薪水才11600多元，扣除各項後實際拿到的才10600多元而已，那600元花在上下班的公車後只剩下一點點。

   娘開始傷腦筋我讀大學時借貸的學費要怎麼還，結婚時的嫁妝要從何生錢來? 於是只好去標會來幫我買了電視和洗衣機，這些他家都沒有；也買了電冰箱，他家的剛好壞了；還買了一整套柚木藤椅，他家僅一張已破皮的沙發。娘還幫我買了兩套洋裝和留下2萬元給我當私房錢….

   就這樣，訂婚一個月後，我嫁了！

 

(二):1980/10月   秋風吹起的揪心思念    

桑黃組合

桑黃作為一種中藥材，根據史書記載，可以追溯到西漢時期（公元前206年-公元25年），當時桑黃被用來治療瘡疾和痢疾等疾病。
明朝皇帝朱棣曾經使用桑黃來治療病痛。此外，明代醫學家李時中在其著作《本草紀綱》中也對桑黃的性味、功效、用法等進行了詳細的描述。
在清朝時期，皇帝康熙曾經下令將桑黃列為御用藥材，並將其列入《本草綱目》中。
桑黄的主要活性成分為其多糖類物質，是迄今所發現的最有效的一种抗癌真菌。據有關專家研究証實，桑黄的多糖提取物對癌细胞的阻斷率高達96.7％，更令人振奮的是，桑黄對人體無毒害，即使長期大劑量攝入，對人或實驗動物也無任何毒副作用。
其功能和主治有以下幾點：-
1、肝癌、肺癌、膀胱癌、口腔癌、免疫功能異常、子宫癌、卵巢癌、子宫頸癌。
2、肺腺癌轉移腦部、大腸癌、小腸癌、胃癌、前列腺癌、前列腺肥大、乳腺癌、舌癌、喉癌、食道癌。
3、 B型肝炎、SGOT、SGPT異常、異常流汗、失眠、慢性下痢、白血病、甲狀腺功能異常。
4、阻止癌细胞的增殖、化療期間，桑黄與抗癌劑並用，可顯著增强抗癌劑的效果。
5、可将化療的副作用降低、有效的预防癌症的發生及抑制癌症的轉移。

網絡民粹——圍牆還是更廣闊的疆域？

當今大眾生活已和網絡密不可分，近年有好消息，就是漸少人以「虛擬世界」指稱網絡，大概明瞭線上領域只不過線下領域的延伸，乃現實世界一部分。壞消息是這只不過世界的一部分，沒有反映真實世界的全貌，但它對整個世界的影響或許遠超它本來在世上所佔的比例，繼而影響大眾對事物的認知。

 

很多評論指網絡世界（主要是社交媒體和影片網站）令意見趨向兩極，原因是創作者為求增加流量，以吸引注意為本，引人注目的手法不外乎誇張的標題、出位的意見和sound-bite。讀者、觀眾認為全人類隔著屏幕溝通，不見真身，發言比面見真人時大膽，甚至樂於講平常不講的說話，於是偏激的意見、尖酸的言詞湧現。有人稱這種現象是網上的「民粹」（populism），其中取「民粹」的基本意義︰維護為數較多的民眾，批判少數的精英。所謂精英（下文稱為「辯論者」）也是掌握較多方面的相關事實，趨向多角度思考，所得意見也傾向平衡，也是民粹看為保守、和稀泥的。民粹則較多以直覺判斷事物，不求掌握儘多的材料，只佔據有利己方的資訊，再三強調有關論點；也傾向由一兩點情感出發，甚至指責精英的取向是虛偽、不顧及別人感受。

 

生活日記

今天和平常一樣，我每天都會跟一個在網上認識的大學生聊天，他現在大一，他說他的宿舍室友開始翹課了，一直睡到中午回宿舍了還在睡，我想著現在大學生翹課也算是常見的，但是他下一句跟我說他很怕自己被影響，我跟他說：會被影響的人最後還是有影響，不會的人一樣不會，我相信他是個很自律的孩子，不會被影響的。

Side Hustle 副業

副業 Side Hustle。意思是說，你至少撥出10%的時間與金錢，沒有年齡界限, 不用辭職就可以開始創業，如果可能，也可以撥出全部財產的10%，分散失業風險，對付不景氣的強力對策，投入新的投資或機會上。

或許讓你的興趣也能當飯吃, 賺下錢，離開9-6 office 生涯,  迎接新世代工作模式, 加油….

 

多元化學習 - 中年打工仔在職場分享

多元化學習 - 中年打工仔在職場分享


疫情已經數年, 一些打工仔在疫情下被公司裁員, 減薪, 有些公司凍結某些職位, 種種因素, 打工仔有得做就做, 有無考慮呢d 情況下需要計劃plan B? 在甚麼情況下要計劃plan B? 唔計劃plan B 往後日子會否生存到退休年齡?  好多人好想提早退休, 過財務自由, 時間自由, 在香港生活壓力大之下, 是否還堅持打一份工就過退休生活?  甚麼年齡群是最大危機?

 

剛畢業生出來打工, 薪金約15K,  快到退休既做多幾年可以拜拜公司, 過退休生活, 中年打工仔又如何? 中年打工仔可能疫情下被公司裁員, 找到份工, 可能月薪一樣被公司押價, 有機會押至15%-30%, 甚至押至剛畢業生價15K-16K, 是否甘心?  

 

有效的抵押品聲明與客戶良好關係

有效的抵押品聲明與客戶良好關係 

一直我們行內好多都想知抵押品怎樣做，是否給他們簽普通loan agreement 便可，要準備什麼才能夠達致抵押品貸款無縫交接。（我不是絕對，提供資訊的可以參考）參考一份雙方公平抵押品，令客戶得到安心服務，提升專業。 

抵押品聲明書是指抵押人對其抵押物權利作出明確聲明的書面文件。以下是抵押品聲明書的制作步驟： 

1. 首先，確定抵押物的明確描述和詳細資訊。抵押品聲明書的內容應包含所有抵押物的詳細描述，包括物品的名稱、尺寸、型號、生產日期、數量等信息。這些詳細的資訊可以幫助確保抵押品的價值（估價）和售賣時的公正。 

2. 其次，確定抵押品的產權狀況。這些資訊應包括抵押品的所有者姓名、地址、身份證號碼等詳細信息，確保知曉抵押品的所有者及其在價值上的價格或權益。 

3. 編制抵押品聲明書。在編寫抵押品聲明書時，需要說明所有抵押物的詳細說明，並對抵押品的產權狀況作出明確的聲明，顯示抵押人已經完全擁有抵押品、處理合理、本不應被倒賣或交換，並且聲明該抵押品是無任何其他抵押或負擔的。 

WFH 做甚麼 ? Work from home 好處? 你享受在家工作嗎?

WFH 做甚麼 ? Work from home 好處? 你享受在家工作嗎?

Work from home? 在家工作? Remote work? 是否已經不再陌生， 現今企業不再以往那麼傳統思想一定員工回辦公室工作，WFH，在家工作，Remote work 逐漸普遍化，究竟遙距工作對企業及員工有甚麼優勢? 太多老闆依然認為在家工作WFH，係老闆蝕底員工着數? 如果老闆會擔心員工喺屋企無認真工作，是對於自己員工嘅工作唔了解或是對員工工作能力沒有信心。

Work from home 10 大理由:-

1. 租金成本高

            在家工作已經係大勢所趨，而最著數嘅其實係老闆，因為唔再需要咁大嘅辦公室

，不要說甲級辦公室租金一向昂貴，普通乙級辦公室租金都唔弱， 而且辦公室租金成本快速增長， 如能安排員工在家工作， 可以大大減低公司營運成本。

2.交通時間

一般打工仔每天利用2-4 小時(來回) 辦公室， 而且需要趕上指定時間車的打工仔， 每朝早趕著忙著交通，不然沒有勤工獎或因為遲到而扣人工， 返工前已有壓力感。

逆境下利用寶貴時間增值自己

失業/面對裁員/待業時，利用這寶貴時間增值自己 經營自己 的方法

現今面對失業裁員已經不陌生，你會怎樣渡過這階段? 你會天天在家上網找工作，send CV 然後等HR 打電話給你? 還是...選擇利用這寶貴時間 ，寶貴機會來增值自己，經營自己，裝備自己 ，不要看少自己。 以下一些正面方面能夠幫到你。

1.請先把自己房子收拾好完整性 要斷捨離

平時生活忙碌，好多雜物堆堆下就放幾年就無理會，例如幾年前買件衫褲裙完全無著過，一些東西再細想其實有沒有需要 ? 這時候需要斷捨離，將無用的殘舊的東西放棄吧，把自己房子書桌整理好，收拾好，整個人都無壓迫感 ，好似將廢物處理完的感覺 ，如一邊收拾東西 ，一邊聽著柔和純音樂，心情都放鬆好多 。