小孩

米雅書單-如果人生可以重來,我們該如何長大

米雅推薦書名: 如果人生可以重來,我們該如何長大

作者: 王瑞

出版日期: 2023/09/27

出版社:幸福文化

「客觀來看,時間無法重來,但心理成長卻可以脫離時間的維度,讓我們在人生的任意時刻,都能夠獲得嬰兒般的重生。」

想起年幼時期的自己 你感到快樂嗎? 你的父母是否和理想中的一樣? 如果答案都是否定的 想必你的心裡或多或少都有些傷痕吧! 回想起那些受傷的瞬間 一定感到難過又無力 也有可能為避免傷口反覆發炎疼痛 你已經將自己的心關起來了 這樣就不會有任何感覺了…  若回到事件發生的當下 你期望父母怎麼做? 或你想要改變什麼? 這就是我們現在可以做的事情—在心理上 成為自己內在小孩的理想父母 陪伴他重新長大 離開痛苦的原地 走向恬靜的溫柔懷抱

「創傷體驗是我們成長過程中不得不經歷的必然體驗,因為當我們面對未知的時候,創傷就已經產生了。」_佛洛伊德

廟堂裡的佛眼與童眼 | 蒲甘,緬甸

 炙熱驕陽、焦土乾渴的九月大地吹著炎熱的薰風、塵土飛揚的曠野裡幾株盤根錯節、不知年歲的老樹坐落在古廟前院,向光延展的樹枝與往深處滋長的根鬚狂妄的生長,讓堅硬的磁磚沿著交接處出現許多大小不一的裂縫,用無言的方式寫下這漫長歲月裡大地的變化。

 蒲甘是緬甸一座古老且充滿歷史性的城市,最早由阿奴律陀國王將佛教定為國教並傳入大量佛家典籍,在9~13世紀的鼎盛時期有超過一萬座的佛塔林立此區,但滿天神佛與建立了再多的廟堂卻也鎮壓不住貪婪及人禍所引起的戰亂,後來又遭逢幾次大地震目前僅剩2千餘座,殘存凋零的古寺像燒過的焚香,僅剩下暗香幾縷。

      廟堂拱門內的佛堂經過修復,案上精雕的微閉佛眼正若有似無的看著屋簷外的一切,經過大地震後修補的古廟依然頹圮,牆面的斑駁壁畫也僅剩局部可循,僅有正面廳堂修繕完整,內部依然破損,稍一走過地面便會揚起大量塵土,寧靜無聲的空氣感像晨霧籠罩、幾道從廟頂殘破處映照下來的日光線像細細的針頭,釘在這午后四方小空間中,周圍一切都慢了下來且也快不起來,生鏽的歲月裡,回憶都上鎖在無言的塵土中。