HKESE 自由作家專欄

大慧。法依佛。（魏云。法佛報佛。）說一切法入自相、共相。自心現習氣因。相續妄想自性計著因。種種不實如幻。種種計著不可得。（唐云。法性所流佛。說一切法自相共相。自心現習氣因相。更相繫屬。種種幻事。皆無自性。而諸眾生。種種執著。取以為實。悉不可得。）復次大慧。計著緣起自性。生妄想自性相。大慧。如工幻師。依草木瓦石。作種種幻。起一切眾生若干形色。（唐云。幻作眾生若干色像。）起種種妄想。彼諸妄想。亦無真實。（唐云。令其見者種種分別。皆無真實。）如是大慧。依緣起自性。起妄想自性。種種妄想心。種種相。行事妄想相。計著、習氣、妄想。是為妄想自性相生。（唐云。此亦如是。於緣起性中。有妄計性。種種相現。是名妄計性生。）大慧。是名依佛說法。（魏云。是名報佛說法之相。唐云。是名法性所流佛說法相。）

香港地小人多已經唔係咩新鮮事，啲樓愈起愈細，唔花多啲心機都唔得啊！雖然大部份單位都係小空間，但我地都可以利用一啲小技巧去放大室內空間，令成個視覺效果比實際更加闊落。以下嘅設計方式，可以減輕小單位帶嚟嘅壓迫感，令室內更加明亮，一齊學吓啦！

1. 盡量使用淺色作主色調

如果用深色油漆好容易會吸收光線，造成視覺暗角，令視野空間更細。所以一啲細單位盡量可以使用淺色系嘅油漆顏色，咁就可以有效反射室內光，同埋自然光線，放大視覺感覺。主牆身用淺色系，特色牆亦可同時使用淺色，例如：灰白色、淺藍色、淺綠色，等等。運用色彩減少對比度，又可以令空睇落更明亮，視覺上更柔和，又有設計特色。

2. 運用簡約設計風格

「承受過的仍沒法立時改變，竟然淋漓盡致為你失眠」香港樂壇萬人迷MC張天賦為心愛的人徹夜難眠的時候，你又因為什麼而失眠呢？

相信正在看這段文字的你，必然是因為受到失眠的問題苦苦折磨，希望尋找一些有用的失眠解決方法盡早脫離苦海。解決失眠的方法有千百種，哪一種最有效呢？以下為你介紹擊退失眠的3招解決方法，最後一種原來有80%的人都不知道？有失眠煩惱的你一定要繼續看下去，保證你一睡到天光！

下周即將迎來農曆新年 米雅在此預先祝福大家新年快樂、溫暖豐盛╰(*´︶`*)╯

過年對於多數人似乎是又愛又恨的假期 除了一年當中休最多天之外 還是與家人連日朝夕相處的一大考驗… 光是想像就足夠頭疼不已 面對親友們的關心問候 表面謙禮微笑 內心可能怨氣指數不斷攀升 直到沸騰 轉為尷尬收場 相信這畫面各位心有戚戚焉 也真心不樂見

到底為什麼會演變為如此劇本呢? 答案是: 情緒(;｀O´)o

情緒觸及範圍相當廣泛  但只要能駕馭這隻變形蟲 可以說就解決了關係相處間80%的問題

以下來一探究竟 當自己或對方產生情緒、情緒起伏時該怎麼辦?

◎【承認】情緒存在:

最近，朋友推介我看高熱度的日劇《初戀》。說真的，年過30的我已沒有什麼青春少艾的戀愛情懷，但抱著不妨一看的心態去觀賞這套劇集，結果給我內心帶來不少的共鳴及反思。

劇中的男主角並木相信他與女主角野口的初戀是「命中注定」，而我認為命定的時間或許比命定的對象更為重要。試假設，如果野口沒有遇上車禍而失憶，她與並木就能走到最後嗎？答案很可能不能。當時野口已決定出國留學，而並木則繼續在軍校受訓，本身已聚少離多，再加上野口的朋友大多不理解並木加入自衛隊的意義，野口能完全不受朋友的影響嗎？長久下去，二人大概會各自追夢，漸行漸遠，最終分手的可能性很高。

另一個假設是，假如野口失憶後，她媽媽沒有阻止並木跟野口來往，野口能否恢復記憶，與並木重新交往？答案也不確定。當時若並木能繼續接觸野口，正值血氣方剛的他難免會過於纏住對方，反會令野口感受到很大壓力，甚至對並木產生抗拒。