HKESE 自由作家專欄

白雲下的錯位時空

 #錯位時空二部曲

如果月亮只是見證者,那麼白雲呢?

 

相對於月亮,白雲總是給人希望的;

依著日光,東西變得明亮,清晰。

 

白雲下,你和他的心情也漸漸開朗,

時而細說當下的快樂,

時而感恩當下的他,

時而望向陽光下的他,

心意相通的感覺,縈繞著你倆。

 

這天,白雲很美,你也是;

終於,把對你的承諾實現,

你梨花帶雨,

在白雲的影襯下,

我看見,我倆一起走的日子,

還有很多。。。。。。

 

那白雲緩緩地看著她,

白雲依然很美,你也是,

多年來,白雲像你一樣,

守護了我,還有我們的家,

讓我們一切安好;

我們愛護著的他們,

亦在白雲的見證下,

由被守護的小動物,

成了守護家的強大後盾。

 

那白雲,看來是要帶我離開,

謝謝你,如白雲般照料我,

給了我一個可依靠的家,

今後,讓我以白雲的姿態,

繼續看著,我們的家。

 

如果,月亮是多重世界的見證者,

人為何要目標設定?目標設定的三大好處!目標設定工作坊 一起來做有意義的事!——專業培訓師 Mio HUNG (Happy Mio Life) #靈性社工學 #個人成長 #生命教育 #計劃組織力 #手帳療癒

  新一年2022年剛過去幾天,你做過了什麼嗎?

  上一年有定下來目標嗎?有成功完成到上年的目標嗎?

  所謂一年之計在於春,一日之計在於晨。筆者早自中三因為發現學校的手冊不能好好管理好我的生活作息,秉承著 “No schedule book, No life” 的觀念,認為組織力及計劃力對每個人的人生相當重要。筆者逐漸建構個人化的靈活生活記事簿,後來驚覺與外國興盛一時的Bullet Journal又名Bujo Note不謀而合。筆者經過多年實戰應用和調整設計,融合心理學的元素,創立了全港首本《My Story Journal》。此筆記本首次的面世於2017年的社會服務當中,對象為一般及SEN學生,授以清晰而具體的框架,帶領他們完成屬於自己的《My Story Journal》。

接受香港教練文化協會的訪問

接受香港教練文化協會的訪問

 成長?你在那?

年終歲首,不免回顧前瞻!鴻圖大計?想了想,既興奮,又猶疑。下一步,下一步,再下一步,又會如何?

想到22年,忽然不知如何抉擇。感恩,日前接受訪問,談及由約翰•慧特默提倡的教練思考模式:GROW,四個字母分別是目標(goal),現況(reality),選項(options),出路(way out)。

安靜下來,才驚覺,自己實在習慣急步前行,走了一段路,沒有預期的結果,很快另覓新方向,有時,甚至忘記原有的目標為何。

我稍停腳步,具體勾畫個人目標,稍為提升收入、同時保持生活工作平衡、良好人際關係和身體狀況。(當然,我們亦可透過smart來設定具體可行的目標,在此不作詳談。)而現有的狀況裡,我還有好些選項未有好好發揮呢。為何不去善用那些機會?內心有何障礙?

原來,尚未好好檢視現況,便不停尋找其他選擇。結果,我就亂了起來。感恩,透過 GROW這個模式,自己總算想通了一點,盼望能再好好self COACHING一下。

不知籌劃新年大計之際,可有安排時間,自我反問、細心思考一下呢?看清目標後,深信你能更有動力!盼望這grow思考模式能助你看清目標、覓得適合自身的出路!僅祝大家能有一個美好的22年開始,並能大有成長和收獲!

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比特幣成為全球熱門投資產品 買幣新手不知如何開始

比特幣、以太幣買賣越來越受到市場關注,很多朋友都想投資加密貨幣,但不知道如何開始?我比較推薦大家使用交易所買幣,因為交易所簡化了整個買幣過程,大家就算從來沒有買過加密貨幣,在這些平台也可以輕鬆操作。那麼新手應該要買什麼加密貨幣呢?平時大家比較常聽到的可能就是比特幣,因為最近比特幣的價格持續暴升,引來一班投機者熱捧。那當然比特幣有它自己在虛擬貨幣平台的投資優勢,但是同時比特幣的投資風險也很高,可以一天之內創下10%跌幅,如果對比特幣沒有足夠認識的人也不建議買。但是不是所有加密貨幣的投資風險都這麼高,今天我就要跟大家推薦買以太幣。這到底是什麼的加密貨幣,而且與比特幣又有什麼分別呢?

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