HKESE 自由作家專欄

大少的媽媽

不知不覺已為人母九個月喇，時間真係過得好快。我家大少已經由只會食、瞓、柯嘅bb，慢慢地成長到差不多識走。

回憶起在懷孕時的喜悅，生產時的不捨，就好像前幾天的事。

大少還是初生嬰兒時，由於是第一胎，真的咩都唔識，一有少少事就會好擔心。大少漸漸長大，我的心臟變得愈來愈強大，再大的事都淡淡處理😊

好多謝大少讓我變得堅強、強大去保護你，讓我學識好多嘢。好多謝你黎到我身邊，能夠成為你媽媽我感到好幸福。

願你每日開開心心、健健康康。

編寫勸言是永恆的工作

謙信是一名中文補習教師，他不像平面廣告中的名師，只是營營役役從事教學工作。謙信對學習中文頗有心得，把這一套運用到教導學生之上，認為學習中文以至任何事，都要先培養意識和習慣，甚至建立系統，再反覆接觸所學之事，達成訓練目的。這大概是汲取孔子所謂「學而不思則惘，思而不學則殆」，而構成的教學方針。近來謙信批改學生作文的經歷，成為師生之間共同學習的開端。

 

謙信主張紮實地做事，為人不喜錦上添花，或表現得如何別具一格，他算是喜愛文學和鑒賞，但不願具備文藝青年的型格；他甚願學生學好中文，但不欲恃逼人的氣勢，活像地獄教官；他提醒自己要兼顧教授實在的知識，和協助學生考取優異成績，兩者時而協調，時而拉扯。或許旁人認為這就是某種性格，但謙信不覺，總之就是埋頭力幹。他批改作文，也貫徹上述想法，於是儘可能找出學生在寫作上的成就，以及可改進之處、值得進深考慮的事項，並告知考試的實況，引導學生應試時取得最大優勢。凡此種種綜合起來，宛如師父引領徒弟雕琢藝術品，但最終送往官方機構檢驗，該等檢驗的準則卻是對住核對表格，以量化的指標衡量作品的優劣。

 

日本真人秀綜藝節目-未來日記2

日本綜藝真人show-未來日記第二季2022年喺Netflix 上影，內容係講述三位素未謀面嘅人去跟從一本日記內容去發展，所以整劇的大小事都取決於日記的鋪排。
喺一場讓人糾結的三角戀情中，佢哋面對住愛情同友誼究竟會點選擇呢？

尼套綜藝戀愛感爆登，每次聽到主題曲都每諗起當中嘅畫面。

有時覺得製作組好似玩緊佢哋咁，當佢哋建立咗少少關係時，製作組就會製造一啲阻撓，令到佢哋冇咁順利發展。

整體來講都係一套唔錯嘅綜藝

甜美的剎那

   滾燙的淚滴滑落臉頰，「啪—」的一聲，落在琴鍵上。場上的結束鈴與在腦中嗡嗡作響，其餘參賽者禮貌性的鼓掌，卻掩蓋不了心中那幢名為「夢想」的大廈轟然傾圮的巨響。這一次，我又讓自己失望了。

   下台後，我拉著媽媽的手，將禮服的裙擺微微撩起，徑直朝停車場走去。打開車門，坐上熟悉的座墊，眼淚衝破堤防，自眼眶傾瀉而下。攥緊的拳頭、嵌進掌心的指甲，似乎在訴說著無比的不甘。

數月前的我，因為一時的貪玩，卻沒注意到手中逐漸磨破的厚繭，與緩緩流淌而下的鮮血。鮮血在單槓上，化成了紅色的蝴蝶，然而，我是隻失去雙翼的蝴蝶，自一公尺多的高處狠狠摔在地上。

   「骨裂」自那天起，陪伴了我數個月。在醫師將骨頭拗回正確的位置後，年幼的我帶上了護具，而演奏鋼琴的夢被迫中斷。彷彿萬箭穿骨般煎熬的復健，成為了家常便飯；充斥著刺鼻的消毒水與繃帶味的醫院，成為了我最抗拒的場所；而彈鋼琴，則稱為了一個我不願提及的夢。

超長連載玄幻武俠小説《絕武修煉者》開始連載啦~

「別跑！ 都給我追！ 死要見屍，活要見人！ 」

丁向文能聽到身後家族武者的喊叫聲，距離很近，他拚命地轍亂旂靡。

若是能及時逃出去，一定不會再懷念那些『美好』的日子。

把母親留給他的玉佩緊緊攥在手裡。

修長的長髮遮住他的臉，晃了一會兒又遮住他的視線。

他心裡祈禱著，希望前面不會突然有人殺出來，擋住他的去路。

躲過一個拐角，用盡所有力氣，竄進一家麵館邊上一條特別黑的通道裡。

好在天已經快黑了，這對於丁向文來說，又多出了一線生機。

躲藏在一堆垃圾堆的後面，無視一隻老鼠用凶狠眼神注視著他。

試圖讓自己冷靜下來，仍然能聽到街上傳來轟鳴般的腳步聲。

隨著家族武者的叫聲越來越近，所有追逐者都為他的突然消失感到困惑。

他們在街上四處翻找，其中一名男子沿著巷口走了進來。

此時丁向文就躲在，距離他不遠處，垃圾堆的旁邊。

丁向文是家族中的私生子，自幼遭受各種人無意義的毆打。

遵守母親教誨的他，打不還手，罵不還口。

因為出身低賤，導致所有人都非常厭惡他。

在一次意外出行中，丁向文趁著家族武者不注意，藉此機會混入人群之中，逃了出來。

《真相：一本關於人際關係的不舒服的書》中的 100 句最佳臺詞

人們生來就需要彼此。但他們還沒有學會如何與對方相處。— 萊納·維爾納·法斯賓德

 

以下是我從閱讀這本書中收集到的 100 句最佳臺詞：

1. 你不能用規則來解決大多數問題，就像你不能用法律來解決一樣。他們太不靈活了。他們打破了。常識是靈活的。

2. 內疚只是關於你的行為。羞愧是關於你是誰。

3. 除非你採取深思熟慮和堅定的行動來改變它，否則什麼都不會改變

4. 性絕不能是秘密的、虐待的、改變感情的一種方式，或者是一段忠誠的親密關係。

5. 創傷來自任何虐待、忽視或遺棄。可以這樣想：每當孩子有需求而沒有得到充分滿足時，就會導致我們定義為創傷。

6. 我想我們都在某種程度上破碎了，無論我們是否選擇向他人承認——還是向自己承認。

7. 大多數人認為創傷是嚴重襲擊、災難或悲劇的結果。但是，一個小小的創傷，比如父母日復一日地批評你，也可能同樣具有破壞性，因為它經常發生。

8. 為了在痛苦的信念和感受中生存，我們經常用憤怒來掩蓋它們。這樣，我們就不必感到它背後的羞恥感。

9. 小時候過度控制會讓你成年後撒謊。

10. 性成癮的理論是，當你感到失控或無能為力時，你會偷偷溜走並採取性行為，以重新建立控制並重新獲得自我意識。

「義工」II 2023.11.24

每次踏足會展，總懷念與「你」相見的情境，這不知是否自己多情…兩次到訪及工作的位置，剛巧接近遇見「你」，今日可以再有緣相遇？就上次對話，得知世伯已年屆過百，忘記告訴「你」…很懷念他的豉油雞，他當年那份熱情…我永遠都不會忘懷…；祝福「他」身體健康…正如…好好生活…很希望有機會可以探望他……

［借鏡］

［借鏡］ 

時代巨輪，世界全變化，唔同的國家內都有唔同交通營辦商出現，各有搵食的地方，就連我們祖國都有各類不同交通營辦商，最緊要做好這份工作，我都有三年沒有搭，原因污糟、超速、煙味、 濫收費用，就連前兩天在灣仔會展門口上車唔睇錶計算，收150元，這樣還要我們單一選擇嗎？政府今次問題被騎劫，理應效法 MCRA ［信資通］一樣單一壟斷和擁有，引伸今天單點故障風險，即［Single point of failure ]出現大到不能倒局面，才有MCRA 以下三間 CRA （Nova、One Connect 、TransUnion) 或香港多幾個CRA 都沒有所謂。 

所以今天香港應該百貨吃百客，邊個做得好，咪上邊架車，價錢（豐檢由人，各取所需），既然今天香港還有權選擇，香港為金融世界頂尖國家，對於唔同投資者，最重要守法，自由港、自由講，香港才能繼續吸引不同世界投資者，現況深圳是香港第一大敵人。

牽掛與無窮無盡的竉與辱

生而為人，竉辱和牽掛將於懂事後的我們所默默地承受。

為了面子，為了得榮竉，我們花盡多少心思，每天縴魂掛肚，愁腸滿面，苦思冥想，可總覺得得到的榮竉總是不夠，不能滿足。

為了面子，屈辱隨之而來，我們又花盡多少心力來力抗所有的痛苦，我們生平懂事後的第一個煩惱就是面子。

在人際關係當中才會有面子的煩惱，同時又多一份牽掛，可能是自己，父母，又可能是子女和朋友。

甚或乎是你的仇人，敵人都是一份無窮無盡的牽掛。

牽掛總是會存在，榮竉和屈辱隨之而來。

難道我們一定要享受這些牽掛所帶來的屈辱嗎？

難道我們不能將榮竉一直循環往覆，繼續利疊利，外加利息翻滾嗎？

 

其實，一直處於榮竉狀態的人，是不會覺得自己被榮竉，甚至可能有時候別人的一句無心之失，都使個人感覺到屈辱，如果他的心態不健康，榮竉再多，卻心思迴測，竉和辱便一樣像因果定律那樣，非黑即白，你的牽掛又多一分毫了。

 

因此，心靈的健康尤其重要，可能你地位高，卻不慎跌入不開心的煩惱，許多成功人士總是鬱鬱寡歡，牽掛著不自信的自己，總覺得自己不夠好，連自己得到的擁有的都否定，其實是相當痛苦。

 

那麼，心靈要如何才能健康呢？