HKESE 自由作家專欄

無題

比翼雙飛鳥,啼鳴並終生。
天極不可數,山隔百萬重。
各在一東西,安得齊傲翔?
隻身渡日月,安得夜同夢?
浮雲不納聲,清風不送念。
憑何可寄遠,久藏思愈長。
根深固難移,葉多易搖亂。

人性的惡始

人性的原始


 

人類的道德觀念和禮節是社會生活中非常重要的一部分,它們是人與人之間互動的基礎,可以促進社會秩序和和諧。下面將詳細介紹人類的道德觀念和禮節的概念和重要性。


 

道德觀念是人類自古以來就一直思考的問題。道德觀念涉及到對正確和錯誤的判斷,人們通過道德觀念來區分對錯。人類的道德觀念包括了許多方面,例如尊重他人、誠實守信、公正無私、勇敢無畏等。這些道德觀念既是人類文明的基石,也是人類社會發展的重要推動力。


 

禮節是指人們在社會交往中所遵守的一些行為規範和常識,這些規範和常識是人們在長期的社會實踐中逐漸形成的。禮節涉及到人們的言談舉止、服裝打扮、禮儀待遇等方面,它體現了人們的文化素養和對他人的尊重。


 

夏威夷Poke Bowl|生理期要識食 輕鬆食出零M痛

大姨媽每月報到,經痛折磨,痛不欲生?不少女生都常年受經痛困擾,阿Sa(蔡卓妍)也在社交平台表示,曾經「每個月都有幾天想放棄當女生,因為實在太辛苦!」月經來臨,除了定時定候食西藥減緩痛楚不適,其實「Poke Bowl」都是不錯選擇!

甚麽是Poke Bowl?

源自美國夏威夷的「Poke」,在夏威夷語中有「切塊」的意思,做法是將生魚或海鮮切塊,用醬汁醃漬後食用。

在香港,Poke Bowl也叫「夏威夷蓋飯」,主食材會搭配蔬菜和豆類,蓋於米飯等穀物上做成料理食用。雖然Poke Bowl後來發展成飯食,不過在夏威夷當地還是被歸類在配菜或是沙拉。

M痛偏方?低油、低鹽、低熱量 營養價值高

看到這裏,你是否想說,經期不可以吃生冷食物?

不要誤會,Poke Bowl跟日式魚生飯,完全是兩回事!Poke Bowl雖然用生魚作主食材,但經醃漬後蓋在煮熟的米飯上,食用時溫度微暖。而且因為食材以醃漬過的海鮮、蔬菜為主,所以沒有太過複雜的烹煮方式,屬於營養價值高的原型食物!不只低油、低鹽、低熱量,「有菜有肉有水果」的配搭,營養也相當均衡。

吃素已不再是因為宗教信仰!5個理由告訴你為什麼要吃素?

 

「你為什麼要吃素?」

是不是你最常聽見的問題呢?

每當認識新朋友,或到一個新環境時,「素食」飲食習慣總是會引起他人的好奇。

台灣之所以有肉食王國之稱,是從早期原住民狩獵文化開始,再加上華人飲食受中醫影響,認為「吃腦補腦、吃肝補肝…等」,造就了這根深蒂固的肉食文化。

但隨著時代的演進、文明的發展,2023年的現在,這些傳統思想某部分已經不合時宜。吃肉已不再是「絕對」與「唯一」,許多人開始意識到「吃肉」這件事並不是必要的,或許是因為某個事件、身體狀況、環保因素,甚至只是因為單純的「覺醒」。

分享幾個影響我成為素食者的原因,這個順序是我一路走來,很自然地發生在我身上,使我一步一步往內探索,達到身心合一的過程。


 

1️⃣愛護動物

影評-《蜘蛛人:穿越新宇宙》:也許是今年看過最好的動畫電影,但仍難掩我失望的情緒

截圖 2023-06-25 上午8.09.42

個人評分:★★★☆(★1分、☆0.5分,滿分5分) 

在一陣工作忙碌結束之後,終於可以去看期待已久的《蜘蛛人:穿越新宇宙》(以下簡稱《穿越新宇宙》),遙想第一集上映前,是在看索尼大爛片《猛毒》的片尾畫面,當時對《蜘蛛人:新宇宙》(以下簡稱《新宇宙》)的畫風不感興趣,自然而然就pass掉去大螢幕朝聖這部2018年獲得奧斯卡金像獎最佳動畫片的神作…

直到後來Netflix網飛上線後才在一次「無片可看」的情境下觀看首集,不僅看得淚流滿面,就地圈粉,還上Apple的商城把電影的數位版、配樂專輯都一並買下。也因為如此,當第二集的傳聞一出,我就開始醞釀期待,而《穿越新宇宙》上線,身為粉絲想必搶先。

 

《蜘蛛人:穿越新宇宙》電影預告

一人一世界

 

  《愣嚴經》有例子,湖邊兩個人,各往反方向行走,天上的月亮及湖中的月影,會隨著兩人的移動,而跟著移動。

   經文也提及,地獄并不是先行存在的,而是隨著眾生的業力臨時頓現的。否則以諸佛神力,摧毁一切惡道,便能保證眾生沒有地獄可去了。

  經典又說到,得人身者,如「盲龜值浮木」般難得,其原因正是于此。

    一切法因緣所生。得人身出生于世,此因緣所生出的法中,不光只有人身,還有與人身相對的依報,包括一個獨立的天地、萬物乃至整個宇宙,在王陽明的「心外無物」中,又把此宇宙萬物及自身分為兩部分。一部分是已證知的,另一部分是未證知的。

 比如,「山中花」在未證知的時候,它也是由此眾生心而顯,也是屬於此眾生的依報的一分子。

  而實際上,人生百年,能證知自心所現之物的部分是微乎其微的,就像没有谁知道手上的指甲是怎么长长的,肚子里的小肠是如何吸收营养的一样,人类发展以来,先不说其他六道中的其他道,仅一个娑婆世界,就有太多太多是人类还没有涉及的领域。

  当此人滅后,滅的不光是其自身,还有其依报中的一切法。

    人生虽然是那样的伟大和难得,但是,因缘合和而成的一切法中,依报世界及正报人生都还不是核心重点,重点是伴随着人生的佛种,及成佛最佳时机。

【閱讀分享】《在那女人必須蒙面的國度》

作者:坎妲.艾哈邁德 (Qanta A. Ahmed)

譯者:李見修

出版:稻田出版

 

✵ 提要:

講述一位女醫師在沙烏地阿拉伯王國的行醫紀錄。

 

無預警的被美國拒絕延長簽證,坎妲,一位英國巴基斯坦裔的穆斯林女醫生,即將被遺返。因為一時興起,她接下了沙烏地阿拉伯的醫護工作。沙烏地阿拉伯,伊斯蘭文化的國度,一個她以為理解的國度,一個她希望找到歸屬感的地方。她以為這不只是一份新工作,更是一個在異國冒險的機會。

 

一個信仰伊斯蘭教,卻是在英國受西方教育長大成人的女醫師,來到沙烏地阿拉伯王國行醫時,面對的是一場巨大的文化衝擊。

 

當現代西方文明,遇上傳統伊斯蘭文化,在巨大的文化衝擊當中,坎妲亦遇到一些善良,開明的人,樂意幫助,支持和鼓勵她的人。既是深入伊斯蘭文化的尋根之旅,也是考驗信仰的試煉之路。

 

✵ 讀後感: