返工狗的修煉(二):實踐待業休息期的關鍵考量
要讓待業休息期發揮其積極意義,而非淪為一段焦慮或虛度的時光,周詳的規劃與自律至關重要。大家在待業不如先嚴謹評估個人財務狀況。計算清楚每月必要開支總和,預留應急儲備,再確定可支撐的安全休息期長度,一般來說,儲蓄需能覆蓋6-12個月開銷,就是保險的情況。因此,盲目辭職而無經濟規劃,美其名曰休息,卻是極高風險的行為。
設定清晰的休息期目標與框架同樣不可或缺。這目標不必宏大,但需具體可行,避免散漫無方向。例如:「完成某個線上認證課程」、「系統整理過往工作經驗並更新LinkedIn檔案」、「深度探索A、B兩個感興趣的轉型領域」、「規律運動恢復健康體能」、「策劃並執行一次深度文化旅行」等。同時,建立基本的作息時間表,簡單易懂的道理,如固定起床、好好平衡學習/活動、建議有效的休息時段,都是有助維持生活節奏感。待業休息期當然不用要過度緊張,但是養兵千日,用在一時,避免鬆懈過度。
最後,也是最複雜的問題,就是定立待業休息期的限期,設定明確的休息結束點與重返職場計劃。待業期只是一個手段、方法和過程,而不是目的和結果。大家不如想想應有預設時限,例如3個月、6個月。在期限前,開始積極準備求職材料,梳理休息期的收穫如何轉化為個人優勢,並啟動求職行動。避免因惰性而無限延長休息期。
結論:量身訂造的喘息智慧
「返工狗」應否有待業休息期?