江面潺潺斷秋水，翠峰更取向雲巔。
寒鴉啼亂人煙盡，蒼路黃花夢見仙。
秋江景象深沉，引詩人刻畫，筆法詩意十分，令人沉浸。思考著大自然、人生和詩意之美之間的聯繫。
詩中的「江面潺潺斷秋水」，勾勒寧靜，靜靜流淌的詩人，秋水斷斷續續，彷彿是大自然繪畫的一筆筆筆觸。這裡的秋水代表著時間的流轉，顯示出生命的無常，正如秋天一樣，萬物漸入寂靜。
「翠峰更取向雲巔」突顯了大自然的壯麗和高遠。翠峰伸向雲巔，如同一位不斷追求夢想的人，永不止息。這句話讓我想到了人生的追求，不論困難多大，都應該堅持不懈，像詩中的翠峰一樣，不斷向著更高的目標前進。
「寒鴉啼亂人煙盡」帶來一絲淒涼感。寒鴉的啼叫在人煙稀少的時候尤其顯得突出，似乎是對孤寂的回應。這句話讓我聯想到生活中的孤獨和挫折，但同時也提醒著我們，無論遇到多少困難，我們都應該保持堅韌，像寒鴉一樣，繼續前行。
最後一句「蒼路黃花夢見仙」，則是詩人對美好夢想的寄託。蒼路代表著人生的道路，黃花象徵著希望和美好。詩人夢見仙人，顯示出他對於精神世界和超越現實的渴望。這句話讓我想到了夢想和信仰的力量，它們可以指引我們走向更高的境界，實現內心的願望。
今天早上醒過來
突然冒出一個想法
沒解脫的凡人，不管多麼善良
多麼付出，多麼表現無私
最深層，最不為人知甚至自己也沒察覺的
就是所有身口意行為
都跟貪嗔癡慢疑有關係
而所有表現出來的言行舉止
不論多麼匪夷所思，多麼壞
大概也是為了保護利益自己而已
以上所知，我學習不要與人生氣
也不用再研究別人
反正，追究到最後，凡人就是為了自己
他也是一個生命，也只是為了自己
不管做了什麼，就是慈悲看待他
還有，別覺得自己很好，很善良
言行背後都是貪瞋癡在作業
【記者_許家源/雙北報導】
臺北市職能發展學院（以下簡稱職能學院）為了滿足市民學習需求，於112年在「臺北e大」平台上線了6門豐富多樣的數位課程，同時也在職能學院的YouTube平台提供免費觀看。這些課程不僅多元，還實用，讓學習不再受制於時間和地點。
作為法國甚至世界知名的產酒區，波爾多有着上千年的葡萄栽培史及多個城堡酒莊，一直以傳統釀酒技術和先進設備而自豪。然而近幾年波爾多整個產區調整了品牌戰略，強調豐富性、創新性與多樣化、年輕化。確實，再古老的酒區如若一味強調歷史與傳統，會有被年輕消費者拋棄的風險。
其實早些年我去波爾多時，就發現不少酒莊已在轉型，往創新與年輕化方向發展。ANAIS繼承家族酒莊CHATEAU GADET FERREFORT後做了些革新，開設了品酒室對外開放。她的家族酒莊還不能大刀闊斧地改革，仍保留了一些傳統理念，然而她男友購買了一個酒莊，她準備與男友一起採用新理念、新方式經營這個酒莊，以適應時代的需求。
塔羅牌顯示這是個放縱、輕鬆的月份，其實好像也挺符合我現在的心態。走出令人窒息的人際關係之後，生活漸漸擺正到工作上面。九月的努力奮鬥讓很多的文件都做得七七八八，剩下的不過是一些無關痛養的小case或是小組專案，所以便有了更多的時間出去走走，參加聚會，享受一下久違的快感和舒適。
不得不承認，過往的自己確實是個不折不扣的工作狂，就算沒有東西做，也要找些事情讓自己做，一刻也閒不住。可是今年的自己卻恰恰相反，反倒真的想讓自己輕輕鬆鬆的過好大學的最後一年。跳出自己一直身處的舒適圈後，才發現，嘗試了一些從未嘗過的東西是那麼的快樂和滿足。久違的三場音樂會、第一次湊熱鬧去看的舞火龍，令人垂涎且回味無窮的黯然銷魂飯，還有精緻的衣服和飾品都讓人甚是嚮往。那一刻多想讓時間靜止，就暫且凝固在那美好、平靜的一刻。
2/10/2023
#連假的最後一天❤️
在當今日新月異的職場環境中，持續學習和成長已經成為一個不可或缺的能力。而在這樣的背景下，「成長型思維」也變得越來越重要，不僅是個人發展，也是企業成功的重要因素。
等等…或許會有讀者問：甚麼是「成長型思維」？
好，首先作簡單定義……
成長型思维(Growth Mindset)是指相信自己的能力可以透過不斷的學習、練習和努力得到提升的一種思维方式。成長型思维的核心信念是「我可以不斷成長與進步」。相信自己的能力是可以透過不斷的練習、學習和努力而不斷提升的。成長型思维的人相信自己的能力並非固定的，而是可以透過不斷的努力和學習得到提升。成長型思维的人看待挑戰是一種機會，他們相信自己可以從挑戰中學到東西。當遇到挑戰或失敗時，成長型思维的人會想辦法學習和成長，而不是放棄或避開挑戰。他們相信自己可以學到新的技能和知識，從而變得更強大。
成長型思维的人也會尋求反饋，他們知道自己的缺點和不足，希望從別人那裡得到建設性的反饋來幫助自己成長。他們相信反饋可以幫助他們了解自己的不足和盲點，進而改進和成長。
今次係我第三次去台灣旅行。
第一次婚後旅行；第一次呢個組合四人行；第一次睇到流星；第一次開通海外提款；第一次喺湖中wakeboard ；第一次紋身；第一次見到水豚；第一次著排灣族攝影。
以下兌換率1:4
DAY 1
去程機票用里數兌換
但以為另外兩位朋友喺台北集合
所以兌換錯咗機場地點喺台北桃園機場
多了一次乘坐高鐵嘅經驗
喺台北過一晚
高鐵台北站到左營站HKD175@
HKD25 買咗悠遊卡，增值HKD50
食咗路邊滷肉飯 HKD15；羊肉羹 HKD17
豬肉、醬汁好豐富😋；羊肉味好濃🤤
DAY 2
雨水順著春風，一點一滴一絲。小雨打在身上，那身軀在寒風之中披着濕笠衣物，戰抖。同一條的歸家路，籠罩灰濛氣氛，那是一段異常的長。
走著走著，風勁了，雨勁了，盼望的心情勁了。淋浴雨水的肉體內藏了盼晴的心情，在一片灰麈下盼望那充滿希望的金黃色，在風雨敲打中期待那雨過天青時霞現的七色光彩⋯⋯宛如滿心期待，卻在一陣子滴答滴答之中熄滅，化作虛無。
取而代之的是陣陣怨天尤人的咒罵聲，滿口惡毒的咀咒指使下雨的天公，埋怨與之共謀的水循環……潑婦罵街，只望麻醉那攻入心中的寒，但天氣卻絲毫不改，更變本加厲。
走著走著，風更勁了，雨更勁了，心裏的寒意更勁了。然而，心中寒氣愈勁，肉體宛如脫節般豁然開朗，如同欺騙自己的，偽造喜歡風與雨的現實。點滴甘露中，時而夾雜看似享受的瘋狂，時而夾雜軟弱無助的淚液。
於時一陣違和的蜜金突破層層厚雲，在斜雨之間不斷反射，映射在眼球上的淚水。突如其來的溫暖，驅散心中徘徊不去的寒意。臉上的頰肌在反射動作下收縮，展現那久違的笑意。同一條歸家路，沐浴於黃金之中，那又是另一種距離。
香港文化之球局
昨天遲了租場，鄰近場館已沒場，郁悶中我想起同日附近有xx球局：搞手人不錯，D人也岩打，上星期來信息問我去不去。我沒約人，不如打球局吧。然而一想起球局人多等的久，我最終選擇了租遠些的場館約人練球。
愛
時間很寶貴，
不想有浪費。
技術須變改，
搶時多裝載。
球局是香港很獨特的文化，有自由局，有比賽局，有訓練局，反正不用識人，不用約人，在網上很易找到。好像沒那個區是沒球局的，不怕沒人打，最怕你沒時間和體力差，像我現在打的二個局，很是盡興。當然每個人要求不同，休質不太強的，喜歡睇波和傾計的，多多人不拘。我個人偏好每張台平均2-3人，盡量不超3.5人。
不同的球局，不同的作風，不同的收費，30元以下打二三小時的，基本是非牟利的。特別現在場地搶的瘋，租場挺累人的。如人面稍廣的，朋友們約局練波或打波，時租才14元，有冷氣，有熱水淋浴，消費又低又爽。
不得不提的是康文署球局，超級平：訓練局86元10堂，每堂1.5-2小時，自已租場都不止這個價，學生，特殊生另有優惠；至於60+同樂局更是免費。
繽紛
全民健身，
你我先行。
乒乓達人，
健康精神。
大時大節，
有時，是大家聚會的最佳籍詞，
這，是沒有年齡限制;
由節日前的互相邀約，
拿著各自的時間表，
遷就各人的大小事項，
整整齊齊當然最好，
但世上無完美，
折衷的法子，就是人有幾多就來見一下；
說來諷刺，
當成年人會顧忌出席聚會的各項小事：
時間、地點、人物，
她來了不能說甚麼，
她不來聚會還成嗎？
此時，小朋友的聚會，
就簡單不過；
你約我今晚去玩？好！我叫媽媽帶我去！
時間？
『媽媽!可以 whatsapp XX 媽媽嗎？』
地點？
『媽媽！可以 whatsapp XX 媽媽喺公園等嗎？』
其他人？
『好呀！媽媽！可以 whatsapp落個group度問有冇其他同學嚟呀？』
最後，除了本身聲稱約好的那兩個，
還有多四個一起赴約，
包括自家女兒：
『媽媽！夠鐘未呀？』
『媽媽！點解唔見佢哋嘅？』
然後，就完全沒有叫過媽媽，