致亞洲乖孩子:請停止證明你「配得上」愛
在亞洲成長的過程
我們總覺得要達到標準才會被愛
相信只要別人認同
對自己說"做得好"
才承認自己我存在價值
這才是值得被愛的標準
不過越長大發現
跟本沒可能成為別人理想的模樣
每個身邊成年人都有對自己有不同的期待
例如上司不喜歡自己的題案
被說想法不實用(其實是跟他有出入)
然後就服從,但收到的意見是沒有主見
在將辭工的時候反思了良久
覺得這已經算是職場pua
躺著也中槍應該就是這個意思
不斷被否定也開始覺得自己並不是一個標準合格的人
久而久知會抗拒身邊有人對自己示好
我怕會辜負別人對自己的期待
現在學會把討好型人格的開關關掉
但事情已經去到不可收拾的程度
已經沒法再接受自己
我也不知道我在那裡有問題
但潛意識已編程成為我不值得有人去愛
當這個意識被植在內心中
它一直的在發芽成長