業力

10日內觀 我的感受(下)

第四天我做了一個夢,夢中,我努力的想讓所有人看到自己的心,每個人深處有一個很美麗很存粹的小火花,十分的強大,無法忽視,這美麗的小火花比任何我所知道的事物都還要珍貴,美麗到讓我無法承受的哭泣,我試著想讓所有人都看看他們內心這美好的光。但是,所有人只看到他們裡面黑暗的一面,“恐懼、憤怒、悲傷、噌恨...”,我一直哭,已經分不清是悲傷還是對小火光的感動,眼淚聽不下來。

之後,我陷入了一種Panic Attack 的狀態,常常一個人無法控制的悲傷、發抖,情緒低落的我內心的嘶吼越來越嚴重,我無法專心的冥想,更別說專心的跟著老師的指示練習。胸口有一股不停遊走個氣流,我的心臟就像要爆炸一樣的衝擊,肩膀與手臂一陣陣的針刺般的疼痛來來去去的。直到第七天,冥想中我難受到不得不離開,回到宿舍後大哭,這一哭,全身的肌肉開始強烈的收縮,無法站立,手指僵硬的連開門都很困難。電流般刺痛的震動在我上半身不停的釋放出來,久久不停,直到我慢慢恢復呼吸,才害怕的走到工作人員邊請求幫忙。

不的不說,老師對於這樣的意外,真的是一點都不意外。老師非常慈祥了說明了我的狀態,以及處理的方法。