HKESE 自由作家專欄

泰柬海上重疊區談判 總理：閣骨島屬於泰國
【法促會新聞中心】泰國總理沛通探女士與聯合執政黨高層領導人進行會談後強調，關於泰國與柬埔寨海上重疊區域「MOU 2544」談判框架不可取消，如果要取消，必須進行談判。總理5日透露，預計將在未來2個星期內依照「MOU 2544」向內閣提案成立泰柬聯合委員會（JTC）共同研究，並確認閣骨島是泰國的領土。

沛通探總理表示，閣骨島自古以來就是泰國的領土，柬埔寨方面也知曉此事。根據暹羅-法國條約，泰柬雙方都對此達成共識。本屆政府不會讓出泰國的任何一寸土地，無論對象是誰。她也透露，如果有意改變「MOU 2544」框架，必須透過談判進行，政府將設立泰柬聯合委員會共同研究相關事宜。

沛通探說，目前關於「MOU 2544」的問題依然存在，因為該協議無法單方面取消。如果要取消，必須通過泰國和柬埔寨之間的協商達成共同協議，並成立委員會進行討論。過去的政府曾設立泰柬聯合技術委員會，但在政府結束時也隨之結束。現在的政府正在籌建新的委員會，待其成立後，將再次進行研究和談判。預計將在未來2個星期內依照「MOU 2544」向內閣提案成立泰柬聯合委員會共同研究。

書名：《達勒古特夢百貨店》

作者：李美芮（韓）

出版：化學工業出版社

✵ 提要：

這是韓國版的「解憂雜貨店」，講述一個對夢境充滿好奇的女孩，進入奇妙城鎮裡古老的「達勒古特夢百貨店」當售貨員的故事。這個百貨店只有當人在入睡後才能夠進入，百貨店每個樓層擺滿包裝好的夢盒，有預知夢、靈感之夢、體驗別人生活的夢、供給動物的夢、粉色的”心動”夢、聖誕夢、體驗飛行的夢、克服陰影的噩夢、旅行的夢。大家可以根據自己的需要購買夢，甚至可以預訂度身訂造的夢。

作者通過愛情夢、預知夢、噩夢、短暫的夢、人生的夢、體驗別人的夢、逝者的夢，這些夢的描述，展現不同夢對不同人帶來的影響。尋夢的人、制夢的人、售夢的人，在這裡交織的故事，道出一個個溫暖人心的道理。

✵ 讀後感：

小說充滿想像，一切都很夢幻，在巷子裡工作的夜行獸，顧客把做夢後的情感用來支付費用，可以紓緩緊張感的曲奇和”舒緩糖漿”⋯⋯這本書讓我進入了一個如童話般的美妙世界，也引起了我對生活的思考。

｜夢境的治癒力量

如何讓自己的情緒自由? 不被情緒「綁架」
你有情緒上的困擾嗎～覺得自己好像有很多負面情緒ಠ_ಠ但又不知道怎麼「擺脫」這些情緒？
也很想讓自己由衷的快樂(´･_･`)

那你可以找一個安靜的地方、空間：

試著列出自己的「情緒清單」：包含焦慮、孤單、悲傷、無力感...；因為情緒有''顆粒度''（你可以把他想成手機相機的解析度，顆粒度越小，你越能清楚知道自己真實的情緒），如果可以更細緻的：

1.看見情緒-->就更能2.辨識情緒-->下一步是
3.承認情緒-->4.達到釋放情緒🥺

例如父母對小孩🧒吼：我對你講過幾遍了！你為什麼都聽不懂？！！

表面上看起來是生氣😡，實際上其實是深深的「無力感」😿
事實上，情緒有 一級情緒跟二級情緒，呈現出來的情緒背後；其實常常藏著更深的「內在需求」❤️💔

所以自由的走進情緒，才能真正走出情緒（讓情緒流動）ᶘ ᵒᴥᵒᶅ
讓自己的情緒從被你關在陰暗的角落，照進一點光✨

因為很多時候，我們會選擇去逃避自己的情緒、壓抑自己的情緒，這些情緒它其實都「不會自己憑空消失」🫠；

近來做事情，沒有之前更加上進，甚至Not mood, 除了想休息，做自己喜歡事情，例如是短程旅行，拍攝和做自家食物，宜家的我持續是工作，休息，睡覺和看Youtube之外，我的人生是怎樣去渡過，咁真是極度頹廢😲😲😲😲？真係好唔掂喎？現時自己身邊有無艷遇亦不重要？就算有都未必係好事，分分鐘有殺身之禍，No Way, 做番Brenda personal Style 好過？

Brenda Brenda 你還要找到自己個人興趣，要為未來十年而舖排？否則你的人生又沒有意義？人生有幾多個十年，認真要努力地去賺錢，調理好身體，多用腦袋，減少腦退化症，多多關心身邊人與事情，咪鬼再無所事事，之前被人欺騙，真是以死亡更難受？宜家可以重新面對現實吧？俾自己活在當下？