塊根植物(Caudex)獨特的樣子令人有著很大的視覺衝擊性,有的人十分喜歡,視之為寶貝。有人卻覺得相子很醜,甚至不會多看一眼。不論這類植物是不是你的菜,它們與一般花花草草總是不太一樣,從外觀和形態上都是充滿了獨特的個性。
提到塊根植物,不能不說的是象牙宮(Pachypodium rosulatum)。因為它是塊根界最具代表性品種,沒有之一。在人們眼中,它不單單是塊根植物,在家種上一盆能增添環境的藝術感,更能令花友更懂生活,品味人生。
我是比較早數位化的老一代，在Netscape(網景)尚未被微軟的Internet Explorer擊敗時，曾長時間使用這個瀏覽器。我也用過以色列特拉维夫的Mirabilis公司設計的即時通訊軟體ICQ。當〔網景〕全盛時期，其瀏覽器有官方中文譯名，而且是中文介面，儼然是瀏覽器的代名詞。至於ICQ，更是風風火火，盛極一時；如今，都已成為歷史。
數位時代的興起，大幅度改變人類的溝通方式，並在許多領域帶來方便。使用數位圖文（圖片、表情符號、貼圖）代替語言文字訊息問候好友，我擁有豐富的經驗，而且深知其得失。
數位圖文的表達能力豐富，可以更直接傳達情感和意圖，通過貼圖或表情符號，可以傳達細緻的情意，的確使對話更加生動有趣，頗有助於加強交流。相較之下，語文的表述無法即時傳達同樣的情感和細緻的效果。
然而，使用圖文也可能帶來一些負面的缺失。首先，圖文信息可能需要花時間來製作或搜集，發放之前，你還得選擇適當的圖片或表情符號，這些圖片如果自己製作，也仍需要簡短文字，而收受者也需要花時間來解讀你的圖文信息，有時未必加快溝通的速度；尤其在傳達比較複雜多元的信息的時候，光是丟出圖文，是無濟於事的。
比翼雙飛鳥，啼鳴並終生。
天極不可數，山隔百萬重。
各在一東西，安得齊傲翔？
隻身渡日月，安得夜同夢？
浮雲不納聲，清風不送念。
憑何可寄遠，久藏思愈長。
根深固難移，葉多易搖亂。
人性的原始
人類的道德觀念和禮節是社會生活中非常重要的一部分，它們是人與人之間互動的基礎，可以促進社會秩序和和諧。下面將詳細介紹人類的道德觀念和禮節的概念和重要性。
道德觀念是人類自古以來就一直思考的問題。道德觀念涉及到對正確和錯誤的判斷，人們通過道德觀念來區分對錯。人類的道德觀念包括了許多方面，例如尊重他人、誠實守信、公正無私、勇敢無畏等。這些道德觀念既是人類文明的基石，也是人類社會發展的重要推動力。
禮節是指人們在社會交往中所遵守的一些行為規範和常識，這些規範和常識是人們在長期的社會實踐中逐漸形成的。禮節涉及到人們的言談舉止、服裝打扮、禮儀待遇等方面，它體現了人們的文化素養和對他人的尊重。
大姨媽每月報到，經痛折磨，痛不欲生？不少女生都常年受經痛困擾，阿Sa（蔡卓妍）也在社交平台表示，曾經「每個月都有幾天想放棄當女生，因為實在太辛苦！」月經來臨，除了定時定候食西藥減緩痛楚不適，其實「Poke Bowl」都是不錯選擇！
源自美國夏威夷的「Poke」，在夏威夷語中有「切塊」的意思，做法是將生魚或海鮮切塊，用醬汁醃漬後食用。
在香港，Poke Bowl也叫「夏威夷蓋飯」，主食材會搭配蔬菜和豆類，蓋於米飯等穀物上做成料理食用。雖然Poke Bowl後來發展成飯食，不過在夏威夷當地還是被歸類在配菜或是沙拉。
看到這裏，你是否想說，經期不可以吃生冷食物？
不要誤會，Poke Bowl跟日式魚生飯，完全是兩回事！Poke Bowl雖然用生魚作主食材，但經醃漬後蓋在煮熟的米飯上，食用時溫度微暖。而且因為食材以醃漬過的海鮮、蔬菜為主，所以沒有太過複雜的烹煮方式，屬於營養價值高的原型食物！不只低油、低鹽、低熱量，「有菜有肉有水果」的配搭，營養也相當均衡。
「你為什麼要吃素?」
是不是你最常聽見的問題呢？
每當認識新朋友，或到一個新環境時，「素食」飲食習慣總是會引起他人的好奇。
台灣之所以有肉食王國之稱，是從早期原住民狩獵文化開始，再加上華人飲食受中醫影響，認為「吃腦補腦、吃肝補肝…等」，造就了這根深蒂固的肉食文化。
但隨著時代的演進、文明的發展，2023年的現在，這些傳統思想某部分已經不合時宜。吃肉已不再是「絕對」與「唯一」，許多人開始意識到「吃肉」這件事並不是必要的，或許是因為某個事件、身體狀況、環保因素，甚至只是因為單純的「覺醒」。
分享幾個影響我成為素食者的原因，這個順序是我一路走來，很自然地發生在我身上，使我一步一步往內探索，達到身心合一的過程。
1️⃣愛護動物
個人評分：★★★☆(★1分、☆0.5分，滿分5分)
在一陣工作忙碌結束之後，終於可以去看期待已久的《蜘蛛人：穿越新宇宙》(以下簡稱《穿越新宇宙》)，遙想第一集上映前，是在看索尼大爛片《猛毒》的片尾畫面，當時對《蜘蛛人：新宇宙》（以下簡稱《新宇宙》)的畫風不感興趣，自然而然就pass掉去大螢幕朝聖這部2018年獲得奧斯卡金像獎最佳動畫片的神作…
直到後來Netflix網飛上線後才在一次「無片可看」的情境下觀看首集，不僅看得淚流滿面，就地圈粉，還上Apple的商城把電影的數位版、配樂專輯都一並買下。也因為如此，當第二集的傳聞一出，我就開始醞釀期待，而《穿越新宇宙》上線，身為粉絲想必搶先。
《蜘蛛人：穿越新宇宙》電影預告
《愣嚴經》有例子，湖邊兩個人，各往反方向行走，天上的月亮及湖中的月影，會隨著兩人的移動，而跟著移動。
經文也提及，地獄并不是先行存在的，而是隨著眾生的業力臨時頓現的。否則以諸佛神力，摧毁一切惡道，便能保證眾生沒有地獄可去了。
經典又說到，得人身者，如「盲龜值浮木」般難得，其原因正是于此。
一切法因緣所生。得人身出生于世，此因緣所生出的法中，不光只有人身，還有與人身相對的依報，包括一個獨立的天地、萬物乃至整個宇宙，在王陽明的「心外無物」中，又把此宇宙萬物及自身分為兩部分。一部分是已證知的，另一部分是未證知的。
比如，「山中花」在未證知的時候，它也是由此眾生心而顯，也是屬於此眾生的依報的一分子。
而實際上，人生百年，能證知自心所現之物的部分是微乎其微的，就像没有谁知道手上的指甲是怎么长长的，肚子里的小肠是如何吸收营养的一样，人类发展以来，先不说其他六道中的其他道，仅一个娑婆世界，就有太多太多是人类还没有涉及的领域。
当此人滅后，滅的不光是其自身，还有其依报中的一切法。
人生虽然是那样的伟大和难得，但是，因缘合和而成的一切法中，依报世界及正报人生都还不是核心重点，重点是伴随着人生的佛种，及成佛最佳时机。
基本價錢$2500
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作者：坎妲．艾哈邁德 (Qanta A. Ahmed)
譯者：李見修
出版：稻田出版
✵ 提要：
講述一位女醫師在沙烏地阿拉伯王國的行醫紀錄。
無預警的被美國拒絕延長簽證，坎妲，一位英國巴基斯坦裔的穆斯林女醫生，即將被遺返。因為一時興起，她接下了沙烏地阿拉伯的醫護工作。沙烏地阿拉伯，伊斯蘭文化的國度，一個她以為理解的國度，一個她希望找到歸屬感的地方。她以為這不只是一份新工作，更是一個在異國冒險的機會。
一個信仰伊斯蘭教，卻是在英國受西方教育長大成人的女醫師，來到沙烏地阿拉伯王國行醫時，面對的是一場巨大的文化衝擊。
當現代西方文明，遇上傳統伊斯蘭文化，在巨大的文化衝擊當中，坎妲亦遇到一些善良，開明的人，樂意幫助，支持和鼓勵她的人。既是深入伊斯蘭文化的尋根之旅，也是考驗信仰的試煉之路。
✵ 讀後感：
