你會覺得讀書很難？讀得慢？好不容易看完卻好像吸收不多？沒有帶來什麼改變嗎？今天介紹的《一次讀10本書的串聯閱讀法》，或許可以為你帶來一些啟發。
作者金炳完的人生經歷很奇葩。原是三星研究員的他，因意識到上班人生有如落葉而毅然辭職（這……），並開始在圖書館展開閱讀挑戰，花三年讀了一萬本書。而這本書就是要推廣這個幫他高速博覽群書的「串聯閱讀法」。
這篇心得會先講解串聯閱讀法是什麼玩意兒，跟傳統閱讀法相比有什麼優點；接著會從我的角度談談這樣的閱讀法，在操作可能有什麼盲點；最後則跟大家分享一下我會怎麼運用串聯閱讀法。
串聯閱讀法又名「平台閱讀法」。這是作者從網路時代巨頭中得到的啟發。他認為谷歌、臉書或是亞馬遜等公司，之所以可以成為巨擎，關鍵就在於它們創建了「平台」。像臉書本身並不生產內容，卻藉由龐大用戶上傳貼文、彼此互動，進而產生極大影響。
作者將這樣的觀念延伸到閱讀。書中提到，知識的擁有與擴張並不是最重要的，如果能建造一個串聯知識，進而發想、演化的平台，效果會更巨大。
我們似乎都忘了老闆也是人~
話說台灣人真的很喜歡心理測驗！
臉書上常有被朋友洗版的測驗結果，
無可厚非在填科系、找工作前，
性向測驗或職涯測驗更是不容錯過…
但不知~
當「老闆」這項，
是不是也可以測量出來呢？
你是否很好奇老闆需要具備什麼特質呢？
李開復曾提及創業者需要具備的十項能力，
1.強烈的慾望
2.超乎想像的忍耐力
3.開闊的眼界
4.善於把握趨勢，又通人情事理
5.敏銳的商業敏感性
6.拓展人脈
7.謀略
8.膽量
9.與人分享的願望
10.自我反省能力
看到這洋洋灑灑的十大項，
感受到老闆真是個超強堅定的人啊！
再看看自己的特質與個性，
一點一點地劃掉刪掉，
所剩寥寥無幾，
十足的衝進隨之冷卻下來，
但心裡仍猶豫著真的要創業當老闆？
《你的臉上打的是什麼光？》
「你每次都這樣，一直都這樣」，
「我哪有每次！」、「我哪有一直」，
相信這對話，
不管在家庭、職場中都很常聽見，人們總是把過往舊記憶堆疊於當下，一股腦兒又翻起舊帳來，即使並非全然的事實，造成「每次、一直」揹著黑鍋來強化指責的說服力，而你對孩子/家人/朋友的指責、證明又想得到什麼呢？
我想~你想達到的無非是行為的改正，而指責、懲罰、打罵，似乎只讓人與人的距離越來越遙遠、行為日趨偏差。
這時不妨試試陳志恆老師的「正向聚焦」，在觀察「行為不會一成不變」中，運用感官詞彙的「事實描述」與「正面評價」，真誠且專注地聚焦在孩子「有做到」、「做得到」的地方，讓孩子會因為自己的努力被看見，感受到自己被接納，增強孩子的力量，進而更願意去做出那些受到歡迎的行為。
記得有次我與米粒又鬧得僵持不下，我緩緩地說出對於孩子的觀察，「我發現你今天生氣時，沒有亂丟東西」、「我知道你生氣了，今天生氣沒有大哭大鬧」。
一開頭米粒還愣了一下，我想是麻麻沒有一開頭就罵他、指責他，而是說出今天他做得不錯的行為，透過短短幾句話，原本掛著怒氣沖沖的眼神軟化了，彼此少了怒氣接下來的對話就容易多了。
從小父母以及老師都會告訴我們，現在應該要做甚麼，例如：該吃飯囉、該洗澡囉、該睡覺囉、該寫作業囉、該考試囉……現在的我聽了就覺得很煩！
這個社會的輿論會告訴你怎麼樣叫做成功：有車？有房？年薪百萬？位高權重？家庭美滿？子孫滿堂？
但很少人會跟你說：來！告訴我你真心渴望的夢想，對於這個夢想你要怎麼樣去實現？
還記得小時候我們有過的那些夢想嗎？我想成為音樂家、你想成為畫家、他想成為科學家…我相信一定有些人的父母或師長會跟你說：那個賺不了錢、做這個會餓死、做這個沒有前途…之類的。
「每個人都是天才。但如果你用爬樹的能力評斷一條魚，它將終其一生覺得自己是個笨蛋。」
…愛因斯坦…沒說過這句！
很多人都說要「做自己」，要「活出自我」。但你真的知道什麼叫做「自己」嗎？什麼叫做「自我」？
你會不會常覺得有各種目標想完成、各種問題想解決，卻總是心想事不成呢？或許，你可以學習試著「整理」想法！今天介紹的這本《改變你人生的想法整理術》，作者福柱煥有個很酷的職稱：想法整理諮詢師。而他正是運用這套想法整理術，幫助無數人實現心中的渴望。
這篇文會先談談為什麼我們需要整理想法；接著介紹3種整理想法類型：樹型、矩陣型和圖像型；最後則會分享兩種好用的整理工具：心智圖、曼陀羅，除了講解如何操作，也會順便聊聊我在生活上怎麼用它們。
為什麼想法要整理呢？心動不該馬上行動嗎？
如果只是上廁所、開筆電這樣簡單的想法，直接行動當然沒問題。但很多時候我們的想法就像毛線般雜亂纏繞，必須先有系統地整理它們，才能生成有效的行動。
像書中的「Ｎ-Jober趙歐膩」，雖說是透過作者一步步指引，才設計出她的YouTuber頻道架構，但這些想法其實原本就在她大腦中了，只是因不懂整理才難以看清答案。
愛鑿在哪裡，就烙下你最深刻的牽掛…
儘管選擇平凡的場景、不聰明出眾的主角，也不一定有好的結局，但只要掛上張友漁，就是好故事的品牌，值得一再大力推薦…
一個能聽風說故事、看樹說故事、看路邊堅持優雅姿態的小貓說故事、故事內容皆來自生活的觀察，連某天看到自己，也把自己童年說成一個故事，這就是《再見吧！橄欖樹》的起頭…
在台灣六七十年代間，坐落在東部花蓮的山上，有一棵八十歲的老橄欖樹，透過橄欖樹的口吻，講著山中不過十多戶的居民，即便距離甚遠的鄰居，仍存有許多恩怨情仇，像是喜歡佔人便宜的阿旺伯、愛摸過路女孩屁股的猴尖仔、與張、潘家因侵佔土地而逐漸擴大的嫌隙等。
這些看似平凡庶民的生活、在作者的豐富情感的筆觸下，猶如戴上3D立體眼鏡，把橄欖樹及六悅小時候的場景，都拉到你眼前真實上演著，像是，每天上學必經的冒險之路、屋簷咚咚咚的橄欖落果聲、咬著苦澀滋味的橄欖大賽、一夜被颱風土石流魔鬼沖毀家園的無力、
七寧被河水沖走時心裡的愧疚自責。這些文字就像是有魔力一般，一同經歷人們的喜怒哀樂、彷彿穿越時光隧道，重溫那段青澀的成長歲月，與對土地深深的眷戀及感謝。
我雖沒走過山路去上學，但每天穿越稻田到學校的泥土路、雨天泥濘走著走著而有啾啾聲的雨鞋、邊抓青蛙邊跳的上學時光，皆是我難忘的童年回憶。
媽媽必備耍廢生存
帶著期望的眼鏡的爸媽，把內心的遺憾與期望，通通塞往在孩子身上，卻忘了孩子是獨立的個體…
現代的父母生得少，每個孩子都是寶，常認為要給孩子「最好」的，反而變得太用力在當父母。
反到「耍廢」在父母圈不太盛行，但殊不知耍廢有三好，家庭和樂、孩子自主與身心都健康…
來看看資深人母賴曉妍的《無意良母》，在不取捷徑、不找濃縮、不遵循教養規則，如何與孩子一起創造出屬於彼此的成長故事。
喜歡書中提及：「她沒有意思要成為別人眼中的，或是社會上所謂的好媽媽」
讓父母的角色有了不同的面貌，重點是，只要能接受自己的面貌即可。
自己近期體悟，養育孩子的路上，總覺得是陪著孩子一同成長…
但實際上，自己內心的那個孩子，才是那個更需要你陪伴及照顧，缺少愛與包容而嗷嗷待哺的孩子阿~
孩子~
媽媽先照顧小時候的自己去了，你們自己處理~
#無意良母
#賴曉妍
外在的問題，往往卻要向內看~
一般人想解決問題，總透過說服、說理、命令或指責，看似平順地解決了問題，但反覆出現問題依舊困擾著雙方。
如同荒廢課業的學生，在父母耳提面命與師長不斷鼓勵下，孩子都知曉該認真於課業，認真訂定了密密麻麻的讀書計畫，但每到了夜晚，只剩下無法達成而產生的自責與失落感，日復一日而無法由自責中脫離。
也像是想營造和樂手足關係的我，遇到爭執就當法官評判，有問題就責罵或處罰孩子，處罰過後又只剩下後悔自責。
下一秒手足依舊吵鬧不休，日復一日只落得吵吵鬧鬧的家庭氣氛。
猶記要將薩提爾導入學思達時期，輝誠老師總是希望要求能建立一套好奇的問話SOP，阿建老師總說：「這不是一個套路，而是帶著好奇想去了解一個人，真心地想關心他」
邀請你試試阿建老師好奇的句子，「你還好嗎？」、「發生了什麼事嗎？」，套用在不同應對姿態、語氣、講話速度與內心狀態，給人的觀感迥然不同…
阿建老師提倡，改變的第一步，不妨從好奇、了解孩子的內在開始，不要急著解決問題。
父母也需改變自己的應對方式，多與孩子對話。透過對話了解孩子，讓孩子擁有覺察、改變內在的狀態，進而改變行為。
愛自己，簡單的事變得不簡單
書中的封面寫著一段話~很讓人深思
你可曾想過：在你的生命哩，你的父母曾經傳承了什麼給你？
而你又打算傳承什麼給你的孩子？
愛自己，為何要允許？你曾經思考過這問題？問問我愛自己嗎？
書中描述原生家庭得不到愛或缺乏愛，反被自己的生氣而取代，尤其是對自己的生氣，生氣自己不值得，悲劇就輪迴於生命之中。
反觀於憤怒與恨的背後，往往是更深層的渴望被愛，而明明渴望愛，為何盡是用恨在索求？
作者馮以量是一名馬來西亞的資深輔導員，從一個三度自殺未遂轉變成助人工作者，之間的轉變甚大。
本書記錄作者的薩提爾家族治療現場、對話與雕塑，回顧自己的原生家庭，因人有一部份的影響，是來自於我們的原生家庭，如原生家庭父母的身教、父母夫妻關係的氛圍等種種的記憶，它會堆疊在我們的心裡與頭腦裡，這些記憶會影響我們怎麼繼續活著。
作者藉由對話引導個案發現原因、找到理由，且不要把它當作藉口，試著去看待目前遇見的問題，與在原生家庭所經歷的遭遇，期望能以超越原生家庭所帶給我們的學習，把傷害還給過去，力量還給自己，創造一個更圓滿的自己~
最後，誰贏得你的真心？
我們過往的家庭、教育與社會環境下教導孩子如何與人競爭，使用對和錯的方式對人們下判斷，與習慣用命令與控制的語氣作為溝通方式下，怎麼能要求我們心中能具備有同理心？
同理心，是現今社會愈來愈被重視的能力，但，同理心要怎麼培養呢？
歡迎一同來看看，老ㄙㄨ老師的同理心身教。
老ㄙㄨ老師書中並非講述技巧性的方法，而是誠實地分享自己的經驗，像是心裡藏著害怕與擔憂，卻用生氣來掩飾傳達，老ㄙㄨ老師藉由每次地覺察自己的情緒，勇敢卻不是逃避的態度去面對自己，最後再繞了一大圈後，總能撥開雲霧，看見彼此的真心。
我對書中印象最深刻的是這句
“我捫心自問，為何擔心一個人，會瞬間轉化成生氣的情緒？那生氣情緒的底層，又是什麼？” — 老蘇老師
我也時常覺得困惑，為何擔心與焦慮變成了生氣~原來是來自家庭的成長背景，一個不擅長說愛的家庭中，因愛而生的焦慮，經常轉換成某種對立的憤怒情緒。而那生氣的情緒底層，竟是藏著滿滿的害怕，害怕我在別人的心中不完美、怕別人不喜歡我…...
父母無法給予孩子自己身上沒有的，有同理心的孩子，是需要在有同理心的環境下成長……
#老ㄙㄨ老師的同理心身教
#蘇明進