閱讀心得

《我的青春,在台灣》:關於那些認同、對話與青春

我希望有一天,我們的國家可以被當作一個真正獨立的個體來看待,這是我身為一個台灣人最大的願望。
-傅榆

台灣是個有趣的地方。生活在同一塊土地上的人們,對於這小島有著很不一樣的認同。而一海之遙的中國,對台灣,又是另一種想望。即便號稱同文同種,但卻好似說著平行的語言,對話總交不在一塊兒。於是彼此爭鬧不休,彷彿永難休止。

讀這本書的動機,很自然地源自於金馬獎上,傅榆導演的得獎感言。也是因為金馬,才知道有這部紀錄片。也因此,對於台灣紀錄片相當陌生的我,才有幸讓「傅榆」這兩個字進入我視角中。

https://www.cna.com.tw/news/firstnews/201811180153.aspx

《蒼藍鴿醫師告訴你:90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!》: 居家必備的救命小寶典!

路上看到有人倒地,是不是要用叫叫ABC?看到有人癲癇抽蓄,是不是要趕快找毛巾塞進去,不然會咬到舌頭?發燒了頭好痛,是不是要趕快用冰敷袋降溫,不然頭殼會壞掉?如果你有以上這些疑問,那你就需要這本《蒼藍鴿醫師告訴你:90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!》。

此書的作者蒼蘭鴿本身就是醫師,同時也是個YouTuber。擅長用淺顯易懂方式,帶給大家醫學知識。另外,他在方格子上也有專欄喔,大家有興趣可以去看看(雖然應該輪不到我推薦啦)。

此書便是他從事醫療工作以來所思所學的精華版。像我這種醫學麻瓜,讀完覺得就像是吃了醫療大補丸一樣,功力大增。以下就簡單介紹一些自己覺得有趣且實用的內容。

https://www.youtube.com/channel/UCUn77_F5A65HViL9OEvIpLw

《6堂課學會英文速讀》: 台大教授教你快狠準的「高理解速讀法」!

你是否也有英文閱讀的困擾呢?總是讀不快,要不然就是有讀沒有懂 。又或者,明明每個字都看得懂,組在一起卻是一團模糊呢?

英文閱讀恐怕是很多人心裡的痛。自己去年底為了想多吸收國際新聞訂閱了端傳媒華爾街日報和合購方案。但由於閱讀速度的差異,看端傳媒的頻率遠高於華爾街日報。畢竟看中文實在是比英文輕鬆太多了啊!

有鑑於此,為了再加強自己的英文閱讀能力,開始尋找能幫助自己的書籍。此時剛好看到這本《6堂課學會英文速讀》,似乎很符合我的需求,便手刀購入。

本書的作者是台大教授周昱翔,在教學過程中有感於台灣學生總是被閱讀速度所苦,而提出「高理解英文速讀法」。希望透過有系統的學習與引導,幫助芸芸眾生突破閱讀障礙。

【4種英文閱讀方式】

作者首先提到英文閱讀其實是有很多種類的,以下列舉4種我覺得一般大眾比較用得到的方式:

《Goals!沒有目標,你哪裡都到不了!》:12步驟帶你真正達成目標!

你有目標嗎?你有夢想嗎?聽起來很像直銷的話術對吧!但如果捫心自問你是否有答案呢?或是就算有,也只是想想,沒有規劃,也沒有實踐呢?雖然每年年初設下洋洋灑灑的年度目標,到了年底才發現一切又是一場空?

今天想談的這本《Goals!沒有目標,你哪裡都到不了》,可以幫你精準的打造目標,讓夢想不再只是空想。本書作者也出版過另外一本暢銷書:《時間管理:先吃掉那隻青蛙》,是時間管理和目標規劃的專家。接下來,讓我們一起看看如何才能打造真正能做到的目標吧!

幸福是逐步實現一個有價值的理想或目標。
厄爾南丁格爾

【打造目標前的心態建設】

在談怎麼設定目標之前還是得先從心態講起。作者認為許多時候目標無法開展,根本原因就是被負面情緒壓制住,陷入「我就爛」的思維。因此,學習怎麼將自己從負面情緒釋放出來就非常重要。可以從以下3方面來檢視自己:

《綠角的基金8堂課》:教你韋禮安也在用的被動投資法!

如果有人告訴你有一種投資方式可以不用選股也不用管進場時機,然後可以保證你贏過市場上一半的人,你會不會覺得遇到詐騙集團?那如果我告訴你這個詐騙集團中有一位是巴菲特呢?又或者還有韋禮安?

https://www.ettoday.net/news/20200806/1778499.htm

這個方法就是「被動投資」。其實已經行之有年,相當多人在實踐。近來很紅的FIRE (不知道什麼是FIRE的可以參考這篇書評),其方法論中也有它的身影。

而今天要講的這本書《綠角的基金8堂課》可說是台灣祖師爺級的被動投資書籍。作者綠角,本職是醫生,是相當早期便在台灣開始推廣被動投資的先行者。

《做自己的生命設計師》:覺得人生卡住了嗎?試試生命設計!

你是否厭倦每天朝九晚五六七八的生活呢?難得不用加班,回家卻不知道要做什麼,拼命刷劇,刷完又覺得空虛?覺得人生好難,好像什麼地方卡住了嗎?或許你可以試試「生命設計」。

今天想談的這本《做自己的生命設計師》,作者是兩位史丹佛大學教授,而這本書便是從他們在學校授課內容所集結而成。所謂的生命設計簡單來說就是透過設計思考 (design thinking) 找到想過的生活。那究竟要如何設計呢?讓我們先從心態談起。

【設計生命的5種心態】

作者認為在做生命設計前須具備5種心態:

《如何閱讀一本書》: 什麼?閱讀還需要人教?四層次閱讀帶你真正讀懂一本書!

對於你來說閱讀是什麼呢?有公式或規則嗎?還是你覺得閱讀這種東西還需要人教?老實說自己第一次在誠品看到這本《如何閱讀一本書》就是這種感覺,覺得閱讀不就書拿起來看,有什麼好教的。

但之後因緣際會買下此書(其實只是覺得新版封面很漂亮…),一讀之下驚為天人,有種相見恨晚的感覺。如果你也是苦於讀書找不到方法,讀了就忘,抓不到重點的人,這本《如何閱讀一本書》絕對可以打通你閱讀的任督二脈。

書的開頭就表明這本書是寫給把閱讀當作增進理解的人來閱讀的。作者認為一開始的時候讀者和作者是在不對等的位置上的,位在比較低處的讀者要向較高處的作者學習。所謂的「理解」就是將這樣的不相等能力克服到一定程度內。

那這跟一般的上課學習又差在哪呢?作者用了個傳神的方式來形容:閱讀就是跟缺席的老師學習。你必須自己向書籍提問,並自己找答案,因為作者無法直接回答你。至於要問什麼,作者認為你至少必須要問且能夠回答4個基礎的問題: