閱讀學習:記憶宮殿位置記憶法
▍記憶宮殿話由來
公元前515年,有位斯科帕斯的貴族在宮殿當中舉辦宴會邀請客人,抒情詩人西摩尼德斯(Simonides of Ceos,西元前556年~西元前468年)作為當天宴會的受邀嘉賓,他吟頌了一首詩向主人致敬,這首詩中有一段讚美天神宙斯的雙胞胎卡斯特與波魯克斯,也就是雙子座守護神;在宮殿屋頂倒塌下來之前,西摩尼德斯被召喚叫出宮殿的外面。在經歷了這一次的突發事件,詩人頓悟出了記憶術的原理,成為了記憶術的創始人。
西摩尼德斯創立的方法叫位置記憶法,這種方法有兩個主要特徵,一是尋找空間的位置,二是進行視覺化聯想,他從自己記得賓客在宴席上的位置,進而能夠認出當天參加宴會的客人,因為發生地點在宮殿當中,因此也稱為記憶宮殿。
▍位置記憶巧連結
我們在練習位置記憶法的時候,可以找一個比較熟悉的地方,這個地方可能是家裡,或者是各位工作的辦公室;這個地方是要動線清楚,走動方便,不會被物品阻擋的地點。接下來可以找十個不會更換位置的物品,比如說是冷氣,沙發等等物品永久定位;並且將這十個物品根據行進路線加以編號;接下來將十件要記憶的內容加以編號,並且把我們要記得十個內容轉換成圖像,透過右腦圖像連結,把十個位置跟十個內容建立連結,這個就是記憶宮殿的記憶的方式。
