這次討論Quiet Leadership (安靜領導) 的力量。
你看看公司周圍的領導，有沒有發現他們是怎樣的人呢？一定有些人自信外向，能快速反應和改變策略；但也有完全不同的人，他們很冷靜理性，願意傾聽，並會慎重地作出判斷。當然，我們不能簡單地判斷哪種領導風格比較好，(坦白說，我認為按不同情況、不同同事而變換領導風格，就最好。)只是，一般人都有傳統印象，覺得偉大的leader，通常是外向自信，站出來很亮眼，演說很有力量的那種。所以，這次我特別要講解沒有那麼注目的「安靜領導Quiet Leadership」。
其實很多有名的領導，可能因為性格關係，都採取比較安靜的管理方式，例如 Bill Gates、Mark Zuckerberg，Joe Biden等。而研究發現，「安靜領導Quiet Leadership」有以下特色和優勢：
在紫微斗數的命盤中，福德宮代表著一個人的內在精神生活、精神狀態。這個宮位能夠反映出一個人在生活中的精神層次、對幸福的理解，以及處理壓力和困境的方式。
以下將探討福德宮如何影響你的精神生活，並透過分析不同星曜對福德宮的影響，來更深入理解如何提升個人的內在幸福。
一、福德宮中的星曜：個性與精神層次的映射
福德宮中的主星、輔星對一個人的精神狀態和生活態度有著關鍵性的影響。不同星曜有不同的特質，這些特質塑造了個人對待生活的方式，也決定了他們如何在面對壓力時保持內心的平靜。
你公司高層會用時間親自影印嗎？
你公司高層要見客時會親自訂枱嗎？
如果上面的問題答案都是「是」的話，你這位公司高層應該是十分努力，但也有機會正在進行「努力式懶惰」。
什麼是「努力式懶惰」？
我們首先要了解高層的主要功能是什麼。公司高層之所以獲得高薪厚職，並不是因為他那雙手做事特別快，而是他的腦袋更有洞見，做事更有策略，用人更加恰當。而這些，都是一些超高難度的事情。
要有洞見和策略，平日需要極多的觀察和花極多的腦汁。在制定一個策略之前，腦海中可能已經分析過數十個策略，最後下出一個千錘百鍊的指令和方向。
而「努力式懶惰」，就是指那些逗著高薪金的高層，平時不花腦汁做那些高難度的事情去為公司帶來高回報，卻去做一些低腦部活動量，卻看起來很努力的工作，例如親自去影印文件。
「不要說你多努力，告訴我你做到什麼！」
在商業社會，盈利就是首要目標。如果有一位高層很努力地工作，連生病也上班，卻做不出盈利，那他也只是一名逗著高薪金的冗員。
如題，從去年七月開始，
我感覺我的右手關節開始踵踵痛痛的；再來是腳很像大拇指外翻，覺得很不對勁，開始求助中醫針灸，後來一個靈感上網爬文，發現可能是免疫系統的問題，於是到風濕免疫科求診，一檢查—竟然是RA類風濕關節炎。
當下懵了，甚至還在驗血報告出來之後，哭了出來，因為醫生說這是慢性病，要一輩子吃藥💊，我真的很無助⋯⋯
想說慘了，我如果跟男友坦承，他可以接受嗎？
前期甚至還有晨僵的症狀，早晨剛醒來，我的右手大拇指和中指非常的腫，甚至無法動彈，我非常的沮喪、難過、消沈，心想，天啊.ᐟ.ᐟ這樣下去，我豈不是連騎機車都有困難⋯⋯我該怎麼辦⋯⋯？
開始服藥、看好多本談風濕免疫相關的書籍、加入FB病友團、試中藥、原始點等等，幸好有男友和家人的陪伴，讓我勇敢的面對我的身體，並且相信，只要把免疫力調整回來，健康一定是有機會的.ᐟ.ᐟ
有一天，我在RA的FB社群，遇到一位私訊我的姐姐，她跟我分享，自己也是RA十年的病友，試過類固醇，一直找方法，直到她找到一個保健食品叫Shiruto ，才大大的改善自己的手指消腫～
當時我正在非常腫的時期，我很沮喪，心想⋯可以消腫，就試試看吧🥹
每當我出門時，我總會思考：「生活究竟是什麼？是考上理想的大學，成為一名專業人士？還是找到合適的工作，過上富足的生活？」這些問題在我心中盤旋，彷彿在提醒我，我的每一步都在追尋著某種意義。或許， 生活不僅僅是追求學業和工作上的成功，更是追求與他人的連繫。
這種連繫讓我感受到生命的深度和廣度。每當我與朋友分享彼此的夢想和煩惱時，我都能感受到一種無形的支持。這種支持不只是言語上的安慰，而是一種心靈的共鳴，使我意識到我們都在這條旅程中一起前行。無論是歡笑還是淚水，這些共享的瞬間讓我明白，真正的幸福往往來自與他人建立的真摯關係。
生活中的小事也能為我帶來深刻的回憶。無論是在餐廳裡與朋友共聚天倫，還是在街上幫助有需要的人也好，這些簡單的舉動都讓我感受到人與人之間的紐帶。每一次的笑聲、每一次的輕輕握手，甚至是短暫的目光交會，都是對生活的另一種理解與詮釋。
我特別喜歡那些與朋友共度的時光。無論是一起品嚐新開的餐廳，還是簡單地在公園裡散步，這些時刻讓我感受到生活的溫暖。我們分享著彼此的故事，談論著未來的夢想，彼此的鼓勵使我更加堅定自己的方向。在那些輕鬆的對話中，我們不僅分享了生活的點滴，更共同承擔了彼此的重擔，這份理解讓我倍感珍貴。
通識科一直為人詬病。首先，任教老師本身未必具有專業知識應付，學生也未必有足夠的分析力、思考力及語文能力應付通識科。結果，通識科弄到不倫不類，而且越來越有政治化的走向，情況讓人擔心。
眾所周知，通識科範圍廣泛，舉凡生活中的任何一個議題，也有可能成為通識題目。現在任教通識科的教師，每人也擁有自己的專業，有些修中文、有些修歷史、有些修讀地理等等，筆者並不是懷疑他們對自身專業的認識，而是通識科涉及的範圍太廣，以大學的主修學科所認識的，也可能有所不足，即使再進修，教師們都年紀漸長了，能吸收到多少是一個問題；再者，由教授任何一科的教師過渡到教授通識科，也要時間適應，通識科範圍之廣，不是他們一時三刻可以適應。
現今中學生的水平也甚參差，不知道是否因為功課量太多，他們少有時間進行思考及分析。近年，出產了一批「所謂的」通識科名師，學生又一窩蜂的去找這些「所謂的」通識科名師補習，抱著「人補我補」的心態，為求及格，紛紛背誦補習社提供的「所謂」標準答案。我認為這完全違背了當初政府設立通識科的原意。通識科的原旨是訓練學生的獨立思考能力及分析能力，這種能力，不是靠補習可以獲得的。
只要是人，免不了會被某事某物惹得生氣，但是憤怒會蒙蔽理智，發洩憤怒的代價，往往超出你的想像，可以讓人際關係終結，或者能看清一個人的真面目。但是，因為一些不值得的人或東西，將自己與他人的感情毀於一旦，這樣值得嗎﹖
亞里斯多德說：「誰都會生氣，沒什麼大不了。但如何在適當的時候、用適當的方式、對適當的對象，適當的發完脾氣，可就難了。」
每個人都會生氣，就算是脾氣很好的人，在遇到讓他不舒服的事情時，也多半會在心裡咒罵幾句。但有些人就是修養好，不會讓你聽到他的咒罵聲，因為他知道，憤怒發作之後，或許會產生一時的暢快感，但之後的副作用，往往要花很多力氣收拾。
你可以有脾氣，但絕對也要懂得理智一點，發脾氣像釘釘子，釘過必留痕跡。你釘別人，別人釘你，冤冤相報何時了﹖人生在負面情緒中消磨殆盡，讓自己空留遺憾，這又是何必﹖
很多人在生氣時會被憤怒蒙蔽了理智，導致有不少聰明人，都毀在感覺自己的尊嚴被剝奪的一時的憤怒上，在憤怒時採取「玉石俱焚」的作法，連自己的命也不顧，不惜任何代價，就是要對方感覺：我錯了，我後悔了。
但是，我告訴你，這並不值得。
易風談笑風生［香港太多主觀唯心主義KOL］
您的觀點提到主觀唯心主義與唯物主義的對立，這在哲學和社會現象中確實是一個重要的討論。讓我們深入探討這兩種思維方式的意義，以及為何在香港等社會中堅持唯物主義思維可能是重要的。
唯物主義與主觀唯心主義
唯物主義：唯物主義認為物質世界是第一性的，意識和思維是物質的產物。這種觀點強調實際存在的客觀事物和現實條件對人類行為和社會發展的影響。在香港這樣一個快速變化的社會中，唯物主義的視角可以幫助我們理解經濟結構、社會不平等和政治動態。
主觀唯心主義：相對而言，主觀唯心主義則認為意識和觀念是第一性的，物質世界的存在和性質取決於個人的感知和思考。這種思維方式可能導致對現實的過度抽象和主觀化，忽略了事物的物質基礎和客觀情況。
在香港的影響
由於香港現時實況，負面情緒七分，正面情緒三分，但報導上全天覆蓋著七分慘況，很難從悲觀情緒走進樂觀情緒，香港政府要將這一點去拆解才能將香港信心指數增強。
在找工作的過程中，我們通常都會設定一些目標。我要指出，一般人定的是哪一種目標，又怎樣的Goal Setting才最有用。
首先，大家要知道，目標其實可以分為3個層次或3個類型：(1) 結果目標 Outcome Goal；(2) 表現目標 Performance Goal；和 (3) 過程目標 Process Goal。以下我分別解釋一下：
相信大家都聽過彈性上班時間，也感受過永無止境的「有開工無收工」生活，大家又有沒有想過「彈性下班時間」（即是早放工）這個概念呢？今天半宅職薯就想和大家一起思考一下「彈性下班時間」對於工作的正面幫助。
大家都應該有這種經驗：在放工前30分鐘已經把當天的工作完成，卻由於未到放工時間，所以被迫在座位上呆坐（或假裝工作）直至夠鐘。這三十分鐘的呆坐，有一種強烈的浪費生命感覺，甚至比繁忙地工作更加難受。
傳統的打工和僱傭思維是：我收了僱主一天九小時的人工，那麼我這一天的九個小時便出租了給公司，無論這九個小時是辛苦還是輕鬆，是辦公還是扮工，總之一夠鐘，我便天經地義的離開。如果公司要我OT的話，公司便應該補鐘補錢，如果公司沒有補鐘補錢機制的話，那麼便是公司欠我人情。日積月累的無償OT，我遲早會對公司產生不滿，甚至會選擇離開。
過度僵化的下班時間，只會驅使同事在白天的時候放慢手腳，務求填滿開工時間的每一分鐘。這樣不單止無助於提升工作效率，更加會令同事覺得自己只是機構中的一粒齒輪，失去對工作的滿足感，也失去盡快完成手上工作的動力。
2024年9月27日，日本自由民主黨進行總裁選舉，石破茂在第二輪投票中成功當選第28任總裁，並將於同年10月1日出任首相。他提議組建「亞洲版北約」，引發外界對其未來對華政策的廣泛關注，日中關係獲面臨新考驗。
石破茂自1986年首次當選為日本眾議院議員以來，逐步在日本政壇累積豐富的政治經驗。他曾先後擔任防衛大臣、農林水產大臣和自由民主黨幹事長等要職，從政生涯橫跨多個領域，在國防與安全政策方面表現尤為突出。石破茂長期以來主張大幅加強日本的國防能力，並多次強調日本應具備獨立應對地區安全威脅的能力。據2023年發佈的官方數據，日本國防預算已連續多年實現增長，其中2022年的國防預算增長率達到了7.3%，是近年來增幅之最。同時，日本的軍費支出在全球排名中上升，成為亞太地區軍備競賽的一部分。石破茂不僅強調提升防禦能力，還呼籲日本自衛隊加強參與國際事務，如與美國和其他地區國家在印太地區的軍事合作。石破茂的政策立場充分表明，日本正從戰後長期的「專守防衛」政策，轉型至更為主動的地區安全角色，預示日本在地區安全問題上將採取更堅定和獨立的立場。
