如果你是類風濕關節炎的患者，並且正在尋找如何讓你的不舒服減緩⋯⋯ | 大腦小姐

如題，從去年七月開始，

我感覺我的右手關節開始踵踵痛痛的；再來是腳很像大拇指外翻，覺得很不對勁，開始求助中醫針灸，後來一個靈感上網爬文，發現可能是免疫系統的問題，於是到風濕免疫科求診，一檢查—竟然是RA類風濕關節炎。

當下懵了，甚至還在驗血報告出來之後，哭了出來，因為醫生說這是慢性病，要一輩子吃藥💊，我真的很無助⋯⋯

想說慘了，我如果跟男友坦承，他可以接受嗎？

前期甚至還有晨僵的症狀，早晨剛醒來，我的右手大拇指和中指非常的腫，甚至無法動彈，我非常的沮喪、難過、消沈，心想，天啊.ᐟ.ᐟ這樣下去，我豈不是連騎機車都有困難⋯⋯我該怎麼辦⋯⋯？

開始服藥、看好多本談風濕免疫相關的書籍、加入FB病友團、試中藥、原始點等等，幸好有男友和家人的陪伴，讓我勇敢的面對我的身體，並且相信，只要把免疫力調整回來，健康一定是有機會的.ᐟ.ᐟ

有一天，我在RA的FB社群，遇到一位私訊我的姐姐，她跟我分享，自己也是RA十年的病友，試過類固醇，一直找方法，直到她找到一個保健食品叫Shiruto ，才大大的改善自己的手指消腫～

當時我正在非常腫的時期，我很沮喪，心想⋯可以消腫，就試試看吧🥹

於是訂了兩盒吃看看（當時我是連未開封的寶特瓶蓋都打不開）

吃了這個保健食品一個月（同時也有吃醫生的藥，不能擅自停藥）開始覺得狀態好像有好轉❤️‍🩹

陸陸續續到現在也又過了半年，我現在起床已經不會晨僵了，關節也不像半年前一樣緊緊的了，我甚至還開始重訓，8月底爬了合歡山北峰，我真的非常感謝神，帶我經歷這一切的高山低谷⋯⋯

所以，這篇文章，是想跟正在類風濕關節炎低潮中的朋友鼓勵和支持，而分享的故事～
我知道一開始真的會非常沮喪、難過，因為身體不舒服、關節不舒服真的大大大的影響日常生活跟心情，但一定要有信念—我們會康復的信念.ᐟ.ᐟ

只要把免疫系統慢慢調節為平衡，心情調適好、作息、飲食雙管齊下，我們一定可以有一天不用吃藥的.ᐟ.ᐟ我內心堅定的相信著這件事。

如果你也在這段不太容易的過程，想要私訊我，或者詢問上述的保健食品，都非常歡迎跟我聊聊~

IG ：大腦小姐療心室

我很願意跟你分享我這一年來，越來越好的方法（身心靈），一起加油💛邁向健康、豐盛、喜悅🌹