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米雅推薦書名:那些少女沒有抵達
作者:吳曉樂
出版日期:2023/08/25
出版社:鏡文學
「我們的文化，始終賦予父母很大權力，決定小孩的很多事。父母的期望、社群的看法，還有自己內在的聲音，這些元素往往相互而衝突，有時超過了內心承受的範圍，人就突然消沉了、憂鬱了。」
雖然是以小說的形式呈現 但此書氛圍非常沉重、鬱悶 當然自殺本身就是很嚴肅的議題 只是作者更多著墨在揣測自殺者的心理狀態 以出生在台灣的女性角度而言 米雅對這本書的內容充滿共鳴 相信許多人一定也會跟著主角—吳依光身歷其境 想起那些壓抑在內心深處 無以宣洩的黯然神傷
「人一輩子的煩惱夠多了，還要被區分成有意義的煩惱，沒意義的煩惱，無論有沒有意義，煩惱就是煩惱，對內心造成的傷害是分不出輕重的。」
即使是個靈媒，即使看得到最後剩餘的時間，
但我始終需要很久的時間來平復這個情緒。
所以當面臨離別請不要去壓抑自己的情緒，讓情緒好好的釋放，
這才是妳這段時間應該要專注去做的。
不要去責怪自己為什麼沒有做好，或者還做得不夠，
因為就算經歷過再多次的離別，而每次都會有不同的意義，
所以請不要苛責自己怎麼還學不會好好面對離別。
讓自己去回想曾經生活中的相伴，去感謝祂曾經出現在生命中，
然後祝福祂前往下一個階段。
答應祂妳會過得更好，
就算曾經有的不愉快此刻都應該跟著祂的離去而結束。
試著讓自己接受離別就是開始，
並相信愛不會消失而是存放在靈魂深處。
如果有緣會再見面的。
這是我最常詢問宇宙的一句話了，當有諮詢者來詢問前世今生及隱藏技能時，我總是以這句話詢問宇宙。
會覺得準確的原因，是因為靈魂還保有著前世的記憶，只是被封存起來。
相信你跟我一樣，一開始我只是想要多了解自己，面對眼前的問題，很想找出原因，
但會發現很多事情找不到原因，而問題也得不到解答，
尤其是人跟人之間的關係，不管是何種緣份如果已經造成了今生的困擾，就代表是一種課題。
課題就如同關卡，是自己的靈魂為今生所設下的，既然是關卡，有時就會非常的棘手，
或許面臨家暴、或許先天上的不完整、甚至必須經歷一段令人痛不欲生的情感糾葛。
藉由我觀想你的前世來提出給你的建議，可以讓你更看清眼前關卡對你的意義，
你想盡辦法突破難關，就能夠學習到應該要學習的課題，也會發現這問題再也困擾不了你。
這時你試著回想過往種種，在你心中無法引起波瀾，就代表你通過了這個關卡，
你的靈魂又進化了一些，也離你的理想人生更近了一步。
這便是我協助你的初衷。
因為我始終相信人可以憑自己的意念克服一切困難。
當你盡力了，卻始終缺少一些運氣，那麼我願意透過我的靈團隊協助你改運勢。
寵物溝通是與高我連結後較容易學習的能力，透過練習就更能夠接收得到。
因為動物都是透過意識溝通，且對你充滿了愛，所以最好的練習對象就是家中的寵物。
寵物溝通前，建議將心靈 狀態準備好。
如同之前提供給大家的連接高我的方式：
1、透過冥想保持心情平靜。可以參考之前提供給大家的6分鐘冥想方式。
2、透過寫下10件感謝的人、事、物讓自己的心輪保持在高頻率的狀態，並記住高頻率狀態的感受。
3、透過無意識的書寫來與高我進行連結。
4、書寫時需要保持在高頻率的感受，如果感受消失代表書寫下來的文字，是自己的想法而非高我的想法哦。
最重要的是心態的調整，必須讓自己的地位與寵物平等，並且願意傾聽寵物所說的一切。
當你準備好之後，就可以開始詢問有關寵物的喜好、及個性。接著就放鬆接受任何來自腦海裡的感受、畫面與文字。
然後不論接收到的訊息有多麼奇怪，請不要有任何的質疑，都記錄下來就好，不需夾雜自己任何想法，
如此一來便是在進行寵物溝通了。
如果一直感覺接收不到訊息，就請再確認自己內心是否保持高頻率的感受，或者是否自己害怕感應錯誤而錯失了訊息。
簡單的說，靈魂離開軀體之後是透過意識進行溝通，不會有時間空間的差異．並且每個靈魂生前所相信的死後世界都不一樣，有的選擇上天堂，有的前往西方極樂世界，甚至有的會下地獄．
雖說靈魂看起來是獨立的個體，但其實都是宇宙的一小部分，因此宇宙擁有所有靈魂的記憶，而我則是透過與宇宙的連結，來調閱諮詢者的問題，並且會感應出靈魂當下感受及想要回應的話．
在感應的過程中，腦中或出現畫面或一段文字，而我要做的就是誠實地轉達．聽到這裡，或許你會覺得不可思議．坦白說，我每次在進行服務時，我也是這樣覺得．試想，習慣使用左腦思考的人，卻總是講著自己無法查證、無法理解且深怕被打槍的心情，因為那可是對方最親近的靈魂，這樣的想法著實對我產生很大的壓力．但隨著問詢者逐一解開內心的心結，並且認證確實是自己的親人才會有的回應，我也才產生了信心且更加信任我的靈團隊．
這天賦我衷心認為是一項恩賜，如果可以多療癒一個人或者可以打開一個心結，那麼對我而言就是一個有意義的工作．
最後提醒問訊者，我的準確來自於您的誠心發問，也希望這是個可以為您開啟一個心靈革命之旅的機會．因為，請試著相信待心結全數釋放之後，跟宇宙許願便能成真．祝福妳/你可以邁向更好的未來．
這四個字是荷歐波諾波諾清理真言，是出自於
2008年，暢銷書作家喬．維泰利與修．藍博士合著的《零極限》，隔年推出中文版，書中介紹了夏威夷療法荷歐波諾波諾，是可以透過遠距離治好監獄中的精神病患，並且治癒了一整個醫院裡患有精神疾病的罪犯。這些犯過罪的病人，雖然帶著手鐐腳銬，還是會不時攻擊工作人員。醫院裡每月都會有心理學家離職，工作人員也經常請假不上班。但從修．藍博士來到這家醫院幾個月後，原本重度依賴藥物的病患，慢慢停藥了；被單獨囚禁的病患，不再有攻擊行為，可以在院區自由走動。工作人員開始喜歡上班，病患慢慢被釋放，最後整個病院也不需要存在了．
聽到這裡是覺得荒唐、離譜、可笑，還是願意相信這是真實發生的事情，
很多奇蹟的發生都是始於願意相信，就像大悲咒、心經一樣，我認為只要去相信就會產生力量．進而對自己產生無法想像的幫助．試著讓奇蹟也發生在自己身上吧！
工作中經常會遇到跟自己磁場不合，巴不得他有天可以轉調到其他部門再也不要有工作上往來的同事，或者出現老愛找自己麻煩的主管，抑或最近客人上門都不消費缺乏業績，甚至變得挑惕不容易成交．感到身體煩躁、焦慮轉變成身體上的疾病造成身心靈都深感困擾．即使身為靈媒的我每天仍舊會面臨這些問題，而我的解方就是念大悲咒、心經，還有就是「謝謝你、對不起、請原諒我、我愛你」，事實證明 -
「當惡魔呼喚你的名字時」，這是一部2019年的韓劇講述作曲家出面靈魂給惡魔的故事，今天看到一段劇情特別有感觸因此想跟大家分享．
女主角小賢是在受虐家庭長大，從小被父親虐待暴打，經常是滿身、滿臉瘀青
高中的時候因為在某次被父親暴打時拿取玻璃煙灰缸防衛，結果父親頭部受傷很嚴重，幾乎成了植物人但還能吃喝，只是再也不能起身打人了．接下來得靠母親餵養三餐與照料．母親要小賢從今以後安靜的生活，因為外人對女主角的態度是嫌惡．
這段劇情讓我想到之前的一個案例，小婷經過朋友介紹而知道我，對於自身的問題並未詳述，只有問我 ：「家人不堪其擾，是否可以知道何時能夠解脫，或者用什麼方式解脫．」我詢問了小婷是什麼狀況需要解脫，一問之下才知道，原來家中有個晚輩沈溺毒品、不事生產，總跟母親討索生活費，而且態度特別惡劣，一言不合就大聲喧鬧，全家人為此感到痛不欲生．多次通報警察處理也無法有效的解決．聽了小婷的故事，我記得我當時給的建議是「切割，完全斷絕聯繫」，當時小婷無法做這樣的決定，因為經濟因素或者其他原因．
小賢跟小婷的差別大家心中應該有自己的想法．家庭暴力沒有人可以接受，且言語暴力也是一種會讓人產生極大精神恐懼的創傷，如果一個環境已經無法讓人好好生活，請試著告訴自己「逃開不見得就是逃避」，妳值得更好地活著．
相信大家都有過在面對家人或朋友甚至同事，因為遭遇到一些不愉快的事情而對自己傾吐的時候。不想被負能量影響，但又不能不當個傾聽者，建議試著觀想白光保護罩正在保護自己的磁場不受負面情緒影響。
而當個稱職的傾聽者就是同理對方的情緒，讓對方能夠適當的抒發自己的情緒，也可以抱抱對方、拍拍對方讓他感受溫暖。
在此時，最不需做的就是講道理，因為不但對感情沒有幫助還會對他造成二次傷害。如果真的有觀念需要溝通，建議等情緒平復之後再進行會比較有效果。
我的靈團隊告訴我，每個人都可以連結不同頻率的靈魂，但身為多年工程師的我習慣用左腦思考靈性成長，於是乎靈團隊又引導我去圖書館借了這本書「松果體的奇蹟」，作者是松久正是名在醫學領域著名的海豚醫師。
雖然還沒有把書完全讀完，但已經驗證了早已深植在我心中的靈性成長。
當靈魂準備投胎時，會看到屬於自己的人類身體松果體散發璀璨的光芒吸引靈魂，每一個靈魂的選擇都是獨一無二的。而松果體裡面包含了此生即將經歷的人生劇本及身體劇本，而靈魂選擇地球是因為這是一個負面能量大於正面能量的環境，因此正面能量變得彌足珍貴，才能夠滿足靈魂想要進化的願望。
讓松果體覺醒是否有其必要性?
以我的觀點，當人生遇到過不去的關卡，或者想更了解自己、要知道如何愛自己，想讓自己過得更好。透過松果體的覺醒這些都是可以得到啟發的，但是要知道人生劇本是自己主演的，得到啟發可以讓自己更好的克服眼前的難關，絕非是解決一切困難。
如何覺醒松果體，就是從願意相信開始!
接下來奇蹟就能夠逐一發生，不要急著否認眼前發生的好事。
試著告訴自己「謝謝你，真是太棒了，我很開心!」
人生中總會有很多想要達到的目標，一間夢想中的房子、一個理想的工作、夢寐以求的戀情，根據不同的階段，內心總會出現這些想望。
有真正為自己爭取過嗎? 還是總想著眼前的關卡，於是就淡忘了曾經的夢想。
接著就說服自己，沒有關係因為大家都是這樣。何必惦念遙不可及的夢想?
「放棄」變成了一種習慣，「安靜辭職」成了常態，「舒活」成了一種態度。工作只是為了薪水，再無其他的意義。
在看過「代理公司」之後，劇中的主角是否也觸動工作呈現麻木狀態的你。
在工作中升職代表著很多意義，代表「能力被肯定了」、「薪水顯著增加」、「過去努力有了價值」。也可能代表了「不服輸」、「自我挑戰」、「成就感」，而這些熱血的元素是否有讓你想起當初選擇這份工作的原因?
沒錯! 工作的熱忱會隨著年資與每日繁瑣的工作漸漸地消磨殆盡，但當初這份工作吸引你的原因也消失了嗎? 還是只是被你遺忘了?!
每個人在工作中可能要面對不同的壓力，例如 : 競爭壓力、敵對關係、政治角力..等等，這些都是工作中無可避免，也很可能形成創傷而積累在心中。