HKESE 自由作家專欄

幽默感是很多人的理想型條件之一，因為一段關係裡如果沒有笑話真的很難走下去。可是如何定義自己是個幽默的人或者說出來的話是『幽默』呢？ 我的同學B以前是個滿嘴胡話的人，有很多朋友覺得他風趣，很好親近，自問覺得開玩笑有尺度的他卻一次的玩笑話令我對說玩笑話有所覺悟。

那位同學他是個品學兼優的人，可是在體育上卻是個手腳不協調的人，總是在短跑或跑操場的時候無故跌倒，有些同學就開始幫他冠上『小兒麻痺』這個稱呼，久而久之也傳到了他的耳邊，我一直都不贊成他們用這個名稱，太貶義也讓當事人很不舒服。老師們也聽說這個稱謂，也勒令同學們自覺地不要再這樣子叫他。同學B 就是一個皮孩子，有時侯無故在走廊上遇到，總會虧他一下。有一天，那位同學就忍不住氣，開始跟我同學B有了口角，繼而動武，驚動了訓導主任。這事發生後，主任告知家長來接他的小孩，才發覺原來他經常跌倒是因為他患上了一個罕見的病，他媽媽已經告訴他不要參加體育課，可是他不想被差別對待，加上想要拿獎學金所以才會一直堅持上體育課。老師們都非常震驚，因為這樣發生事故的話是很嚴重的事，有點生氣地說為何要暪著這個病。同學B也深感愧疚，被記了一個大過以後，同學們都有點排擠他，朋友們也變少也變得孤僻，最後過了一個暑假以後他退學了，我再也沒看到他了。

節慾

重陽節將至，君子向球友送上祝福：

山水連

互勵互勉，

登高望遠。

一會一緣，

敬老尊賢。

今天去教波時，朋友來電叫我飲茶，我說沒時間。其實我有時間也不想去，我不喜歡飲茶，一是飲了茶訓不好，二是我不喜歡聊天，三是飲茶挺浪費時間。之後她說沒同我練球好耐，我說是啊，奧運後我都少練球了，租不到場。

講到租場真不爽，自從換了新系統，租場花費的時間更長了。近來好幾次教波租不到場，學生停久了，說不定換教練或棄學。之前深水步場易租，我一星期練好幾日，現在只租到一兩日。新系統從7：00到7：10，進入排隊越來越遲。再等萬四多人，一般要六七分鐘後才租到場，選了一個場後再租時，想要的場地基本已沒，要租後備的，車費和時間都在增加。若第二輪重登系統租，場地更少了，誇張的是有些會所也租不到場。

亂龍

換了新系統，

租場更擠擁。

五億是舍用？

君子想不通。

租場難，這應是教練們的新困局。除了系統沒與時並進，其他運動租用壁球室的越來越多。另外是球局也越來越多，人多勢眾，跟他們搶分分鐘是一對十。我場租減少，教波打波雙軌節慾。好在之前我見形勢不對，接多堂學校教，總算是天天有波教。

這次討論Quiet Leadership (安靜領導) 的力量。

你看看公司周圍的領導，有沒有發現他們是怎樣的人呢？一定有些人自信外向，能快速反應和改變策略；但也有完全不同的人，他們很冷靜理性，願意傾聽，並會慎重地作出判斷。當然，我們不能簡單地判斷哪種領導風格比較好，(坦白說，我認為按不同情況、不同同事而變換領導風格，就最好。)只是，一般人都有傳統印象，覺得偉大的leader，通常是外向自信，站出來很亮眼，演說很有力量的那種。所以，這次我特別要講解沒有那麼注目的「安靜領導Quiet Leadership」。

其實很多有名的領導，可能因為性格關係，都採取比較安靜的管理方式，例如 Bill Gates、Mark Zuckerberg，Joe Biden等。而研究發現，「安靜領導Quiet Leadership」有以下特色和優勢：

在紫微斗數的命盤中，福德宮代表著一個人的內在精神生活、精神狀態。這個宮位能夠反映出一個人在生活中的精神層次、對幸福的理解，以及處理壓力和困境的方式。

以下將探討福德宮如何影響你的精神生活，並透過分析不同星曜對福德宮的影響，來更深入理解如何提升個人的內在幸福。

一、福德宮中的星曜：個性與精神層次的映射

福德宮中的主星、輔星對一個人的精神狀態和生活態度有著關鍵性的影響。不同星曜有不同的特質，這些特質塑造了個人對待生活的方式，也決定了他們如何在面對壓力時保持內心的平靜。

• 紫微星在福德宮：紫微星代表尊貴。當紫微星在福德宮時，你會希望能展現出讓人羨慕的精神狀態，相對能夠主動掌控自己的情緒和生活，並且具備很強的內在自信。這樣的人在面對困難時，能夠找到內心的力量，調整心態，保持精神上的平衡。

• 太陽星在福德宮：太陽星象徵著光明與積極向上的能量。當太陽星位於福德宮，代表個人樂觀、外向，常能以積極的心態面對生活中的挑戰。這種人擅長在困境中尋找解決方案，並且具有激勵他人的能力。

如題，從去年七月開始，

我感覺我的右手關節開始踵踵痛痛的；再來是腳很像大拇指外翻，覺得很不對勁，開始求助中醫針灸，後來一個靈感上網爬文，發現可能是免疫系統的問題，於是到風濕免疫科求診，一檢查—竟然是RA類風濕關節炎。

當下懵了，甚至還在驗血報告出來之後，哭了出來，因為醫生說這是慢性病，要一輩子吃藥💊，我真的很無助⋯⋯
 

想說慘了，我如果跟男友坦承，他可以接受嗎？

前期甚至還有晨僵的症狀，早晨剛醒來，我的右手大拇指和中指非常的腫，甚至無法動彈，我非常的沮喪、難過、消沈，心想，天啊.ᐟ.ᐟ這樣下去，我豈不是連騎機車都有困難⋯⋯我該怎麼辦⋯⋯？

開始服藥、看好多本談風濕免疫相關的書籍、加入FB病友團、試中藥、原始點等等，幸好有男友和家人的陪伴，讓我勇敢的面對我的身體，並且相信，只要把免疫力調整回來，健康一定是有機會的.ᐟ.ᐟ

有一天，我在RA的FB社群，遇到一位私訊我的姐姐，她跟我分享，自己也是RA十年的病友，試過類固醇，一直找方法，直到她找到一個保健食品叫Shiruto ，才大大的改善自己的手指消腫～
 

當時我正在非常腫的時期，我很沮喪，心想⋯可以消腫，就試試看吧🥹