终于，美国大选曲终人散，特朗普再次强势问鼎白宫的宝座，当选为美国第47届总统。不论从总得票率还是选举人投票都呈现出碾压式的胜利，获得超过300张的人头票，在摇摆州几乎全部胜利。这是一场压倒性的胜利，我们曾经在过去半年先后三次预测特朗普再次当选为美国总统，最终的选票也与我们之前的预期基本相符。
随着美国大选的结束，2024年国际政治最后的不确定性因素也随之消失。这一年，我们在年初成功预测了台湾总统的大选，中国人民币汇率全年的走势，中国经济发展趋势，美国大选等多项政治经济议题。这些预测为我们带来了巨额的回报。我们通过国际金融市场，提前布局，掌握先手，赚取利润。最终，事情也按照我们预测的方向发展。但是，伴随着特朗普的再次当选，国际政治势必迎来新的冲击和洗牌。不可避免的是国际左翼与右翼之间的争斗会更加激烈，我们将在未来四年迎接更加撕裂的世界。
泰柬須打破僵局 開發利用重疊海域能源
【法促會新聞中心】泰國和柬埔寨迫切需要在海洋重疊區（Overlapping Claims Area：OCA）尋找新能源，以建立能源安全，全社會必須共同努力尋找解決方案，並克服能源成本高的問題，因為能源成本是泰國人民、工商界、工業界都必須承受的負擔。
降低能源成本，以幫助民眾並吸引投資，以及按預期恢復經濟，並轉型為低碳社會。因此，政府必須根據向國會承諾的那樣，盡快採取具體措施，解決這一大問題。
目前泰國灣的天然氣正在日益減少，而且從緬甸進口的天然氣也正在減少；多年來，泰國不得不以很高的價格進口更多的液化天然氣（LNG）。
據泰國石油與能源研究所所長、能源部前常務次長庫魯吉博士透露，在今年10月16-18日舉行的石油、天然氣和石化工業產品及技術展覽會（OGET 2024）上表示，我們對泰國灣自Chatchawan時期以來出现天然氣量逐漸減少感到擔憂，預計泰國灣的供氣時間將不會超過10年。
過去5年，泰國不得不不斷增加進口液化天然氣（LNG），而且價格持續波動；去年進口量達到31.2%，即每天14.55億立方米，需求量為每天46.64億立方米。
泰柬海上重疊區談判 總理：閣骨島屬於泰國
【法促會新聞中心】泰國總理沛通探女士與聯合執政黨高層領導人進行會談後強調，關於泰國與柬埔寨海上重疊區域「MOU 2544」談判框架不可取消，如果要取消，必須進行談判。總理5日透露，預計將在未來2個星期內依照「MOU 2544」向內閣提案成立泰柬聯合委員會（JTC）共同研究，並確認閣骨島是泰國的領土。
沛通探總理表示，閣骨島自古以來就是泰國的領土，柬埔寨方面也知曉此事。根據暹羅-法國條約，泰柬雙方都對此達成共識。本屆政府不會讓出泰國的任何一寸土地，無論對象是誰。她也透露，如果有意改變「MOU 2544」框架，必須透過談判進行，政府將設立泰柬聯合委員會共同研究相關事宜。
沛通探說，目前關於「MOU 2544」的問題依然存在，因為該協議無法單方面取消。如果要取消，必須通過泰國和柬埔寨之間的協商達成共同協議，並成立委員會進行討論。過去的政府曾設立泰柬聯合技術委員會，但在政府結束時也隨之結束。現在的政府正在籌建新的委員會，待其成立後，將再次進行研究和談判。預計將在未來2個星期內依照「MOU 2544」向內閣提案成立泰柬聯合委員會共同研究。
我記得叫車/預約時不能寫地址，寫了GPS也不一定能找到無偏誤的地點，除非是很特定和廣為人知的建築物，例如在廊曼的簽證機關(忘了叫什麼名字)很容易找得中，因為是政府的建築物。像我住的小小樓房便不能了。
因此我覺得Grab頗能信賴。
出現在我面前的不是的士，而是一輛灰色的私家車。奇怪，我明明是預約了的士，因為私家車會貴些。雖然我一早知道本來派來的司機不會來，換了人。
居然無端升級了！能用乘坐的士的價錢坐到私家車！
還有司機一下車 — 是個年輕的美男子！非常年青俊朗，應該只得二十多歲，笑容滿臉。
可是我無心欣賞，病到說不出話來了…
他人很好，一下車便替我搬行李。我請他順道替我搬另一箱，我真的搬不動了。
他當然答應。
一坐上他的車。我覺得這輛車是佈置過的，應該是他私用的車。我當下覺得他很上進，有空也願意開自己的車來賺額外收入。我覺得他不像職業司機。(絕對不是因為他俊朗而這麼說。)
唯一美中不足的是冷氣有點冷。我都拿外套出來穿，也吃喉糖。
車先是向左開到十字路口，再U字轉到了反方向，就是我一直以來向右往美食街的方向。
我先是看到馬路另一邊的風景，一直以來都沒近距離看過，而駛離了美食街，原來旁邊是一幢酒店！
在這個數碼化和瞬息萬變的時代，AI工具已成為我們日常生活和工作中不可或缺的助手，無論是尋找資料、撰寫文章、編寫文案、翻譯，還是製作圖片。現在，你有了一個全新的選擇——Monica AI。這款全方位AI工具不僅整合了多項功能，還據說比ChatGPT 更出色！想了解更多Monica AI的獨特之處嗎？讓我們一起深入探索！
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書名：《82年生的金智英》
作者：趙南柱（韓）
出版：貴州出版集團
✵ 提要：
這本書講述1982年出生的金智英，出生於公務員家庭，一家六口住在三十三平的房子裡，她是一個你每天會遇到的普通女孩，但出生於重男輕女的社會上，從小，她就有很多困惑，為什麼學校要讓男同學學先排號；女孩子凡事要小心，穿著要保守，行為要檢點，危險的時間，危險的人要自己懂得避開，否則出問題出在不懂得避開的人身上；女同學將暴露狂拖去派出所，卻因此被記過⋯⋯
金智英一生要掙扎在「婚姻」和「自我」上，平淡瑣碎的婚姻生活的日常，卻道出很多社會規範和偏見，還有很多已婚女性和母親辛酸的心聲。
✵ 讀後感：
看完這本書，令我感觸頗深，書中主角智英的故事和所面對的種種問題，就如一面鏡子，反映了現代女性普遍面臨的挑戰。她代表了許多女性在職場、家庭、社會地位等方面遇到的不平等和偏見。這不只是韓國社會的問題，在其他地方也存在著「男主外，女主內」的性別觀念，是普遍的社會問題。
書名：《達勒古特夢百貨店》
作者：李美芮（韓）
出版：化學工業出版社
✵ 提要：
這是韓國版的「解憂雜貨店」，講述一個對夢境充滿好奇的女孩，進入奇妙城鎮裡古老的「達勒古特夢百貨店」當售貨員的故事。這個百貨店只有當人在入睡後才能夠進入，百貨店每個樓層擺滿包裝好的夢盒，有預知夢、靈感之夢、體驗別人生活的夢、供給動物的夢、粉色的”心動”夢、聖誕夢、體驗飛行的夢、克服陰影的噩夢、旅行的夢。大家可以根據自己的需要購買夢，甚至可以預訂度身訂造的夢。
作者通過愛情夢、預知夢、噩夢、短暫的夢、人生的夢、體驗別人的夢、逝者的夢，這些夢的描述，展現不同夢對不同人帶來的影響。尋夢的人、制夢的人、售夢的人，在這裡交織的故事，道出一個個溫暖人心的道理。
✵ 讀後感：
小說充滿想像，一切都很夢幻，在巷子裡工作的夜行獸，顧客把做夢後的情感用來支付費用，可以紓緩緊張感的曲奇和”舒緩糖漿”⋯⋯這本書讓我進入了一個如童話般的美妙世界，也引起了我對生活的思考。
｜夢境的治癒力量
正念之身：覺察當下，活出健康
The Mindful Body: Thinking Our Way to Chronic Health
作者：艾倫．蘭格
譯者：張斐喬、楊淑娟
出版社：天下文化
出版日：2024/09/30
如何讓自己的情緒自由? 不被情緒「綁架」
你有情緒上的困擾嗎～覺得自己好像有很多負面情緒ಠ_ಠ但又不知道怎麼「擺脫」這些情緒？
也很想讓自己由衷的快樂(´･_･`)
那你可以找一個安靜的地方、空間：
試著列出自己的「情緒清單」：包含焦慮、孤單、悲傷、無力感...；因為情緒有''顆粒度''（你可以把他想成手機相機的解析度，顆粒度越小，你越能清楚知道自己真實的情緒），如果可以更細緻的：
1.看見情緒-->就更能2.辨識情緒-->下一步是
3.承認情緒-->4.達到釋放情緒🥺
例如父母對小孩🧒吼：我對你講過幾遍了！你為什麼都聽不懂？！！
表面上看起來是生氣😡，實際上其實是深深的「無力感」😿
事實上，情緒有 一級情緒跟二級情緒，呈現出來的情緒背後；其實常常藏著更深的「內在需求」❤️💔
所以自由的走進情緒，才能真正走出情緒（讓情緒流動）ᶘ ᵒᴥᵒᶅ
讓自己的情緒從被你關在陰暗的角落，照進一點光✨
因為很多時候，我們會選擇去逃避自己的情緒、壓抑自己的情緒，這些情緒它其實都「不會自己憑空消失」🫠；
如果你留意，你會發現有些只有十多位員工的小公司，能夠做出二十多人的產量。今天半宅職薯就和大家分享好老細應有的性格。
老細常犯的錯誤
很多老細都把八成時間，用於管理那些表現和態度欠佳的員工，卻只用餘下兩成時間，用於帶領真正能幫到公司的好員工。
其實這又是一項八二法則：老細八成時間，都用於監督那些只能作出兩成產量的員工；卻只用兩成時間，帶領和鼓勵那些能夠作出八成產量的員工。
為甚麼會這樣呢？因為態度欠佳的員工經常生出事端，緊緊爪住了老細的注意力。
錯罰了好員工
態度欠佳員工通常都有一招殺手鐧，就是聲稱被不公平對待和針對：被分配的工作性質不同？不公平！上班遲大到被指責？玩針對！
很多老細為了避免「不公平」和「玩針對」的指控，通常都會設立一些全部人都需要遵守的制度：不準在辦公時間用私人手機，調假必須重重審批，工作性質必須輪替……等等。
這些制肘，其實無辦法杜絕態度欠佳員工的偷懶行為，因為他們全副精神都在想如何偷懶，但卻令那些辦是得力，能為公司作出重大貢獻的好員工，失去工作彈性或福利。
近來做事情，沒有之前更加上進，甚至Not mood, 除了想休息，做自己喜歡事情，例如是短程旅行，拍攝和做自家食物，宜家的我持續是工作，休息，睡覺和看Youtube之外，我的人生是怎樣去渡過，咁真是極度頹廢😲😲😲😲？真係好唔掂喎？現時自己身邊有無艷遇亦不重要？就算有都未必係好事，分分鐘有殺身之禍，No Way, 做番Brenda personal Style 好過？
Brenda Brenda 你還要找到自己個人興趣，要為未來十年而舖排？否則你的人生又沒有意義？人生有幾多個十年，認真要努力地去賺錢，調理好身體，多用腦袋，減少腦退化症，多多關心身邊人與事情，咪鬼再無所事事，之前被人欺騙，真是以死亡更難受？宜家可以重新面對現實吧？俾自己活在當下？
Uber的話我跟一個司機聊過，如果車到達後5分鐘內又沒回覆訊息、又不見人，司機便會離開，這筆交易也自然算沒完成。他說很多人繁忙時間就叫幾次車，看哪一輛先來或會來，因為這種時間很難叫車。現在不知情況如何了；我也不知道Grab是不是這樣。
我都仔細查看了好幾遍，確保沒有遺漏任何物品和「盡力還原至取房時的狀態」，不想來時忘了帶東西，走時也忘了！最重要確保電腦的物品有拿齊！其他東西可以再買！
雖然住的時候有不開心，但離開時我也向房間說聲謝謝，畢竟我也從它這裏有得著。
到了第二個難題了 — 搬行李下樓梯！
我都忘了怎麼搬下去，可能太痛苦記憶被洗掉了…
退房要把門卡交回管理那個大嬸。不知是不是時候太早，她還沒有起來，所以我拍門時她的回應慢吞吞，開始時我還要在門外大聲說話！但我根本說不了，一出聲便沙啞得要命！
我剛在樓上快要關門時收到司機的訊息，說他快到了。我還以為要在大堂坐一會。
因為司機隨時會到，我怕像Uber不見人便走，所以不停催大嬸快點開門收門卡，催到我有點生氣。雖然我知道不是每個地方的人都像香港人那麼快，但請也不要太慢！我都告訴她的士快來了，甚至忍不住說她再不開門，我就把卡放到地上算了。