不知道你對海洋的熱愛有多深,但我能說海洋算是常常給我平靜也想在海裡游泳的一個地方!
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在報名後,我們開始在泳池訓練
藍色在印度教裡是殊勝的，而Jodhpur小鎮因為眾多建築物外牆都漆滿了藍色所以又被稱為湛藍之城，聽街上的居民說，近年來因為當地人的喜好漸漸產生變化所以許多房屋的外觀已經變更，記憶中的城市已經漸漸的不再如此湛藍。
九月剛走，十月乍到的季節裡印度依然炎熱，離開了民宿走在喧鬧的市集中，空氣中夾雜了各式花香、婦人身上的香水、熟透的果香、各種體味、熟食攤販、魚腥味、麵包香氣還有濃厚的茶香、一切所集合起來就是市井的味道。
站在店鋪外喝了兩杯Masala tea，隨手亂指了甜點店前琳瑯滿目展示櫥窗裡兩樣看起來比較不甜的糕點，一入口還是滿口甜膩、滿嘴芬芳；今天一如往常的上街頭，隨意的左拐右彎穿梭小巷間。就喜歡一個人悄聲的慢行在狹巷裡，兩天來拍攝了許多Jodhpur街頭上有特色的人物，晚上打算去沖洗幾張照片再拿去給被拍攝的當地人們，漸漸的走離市中心，人煙也漸漸稀少，巷弄也逐漸狹窄。午後時分，道路上的煙塵被揚起，陽光斜斜照映下，光影也有著迷人的變化。
今天在整理自己以前寫過的文章。看到了當初剛開始成為自由工作者時的心境，覺得很適合拿出來分享。
回想自己在女兒剛上幼兒園時，因為考慮職家平衡，有一小段時間誤打誤撞成為自由工作者，後來雖然回到企業上班，但在自我盤點已逐漸成熟，眼前道路愈來愈清晰、在顧問公司的資源和機會，也讓我迅速積累自己想要擁有的能力。有時候，人生很難說，機會來時，就看你當時是否準備好要接住，就在此時，職涯諮詢師這份工作主動向我招手，於是，又脫離了"正軌"。
只是，不同於之前只接案的自由工作者，這一次，我拓展自己的思維圈，學習如何創業、建立個人品牌。
自從開始自營工作者的身分，一路走來果然像坐雲霄飛車般刺激。
從起初單純因為女兒年紀到了該找幼兒園、想多點時間給家人，也因超長工時假日不休的工作型態非長久之計，更是因為知道自己的心之所向並非待在公司，幫人賣產品的業務，而是想著如果可以用我最愛的心理學，包裝我所擅長的服務銷售，那該有多好玩？
愛上一個好好的人
你會不會覺得自己配不上？
遇到一個千載難逢的機會
你會否覺得這些機會不屬於我
或認為自己無法勝任呢？
好的東西永遠先讓給別人
次一等的留給自己
永遠想著讓別人開心
卻沒想過怎樣讓自己開心
如果你有以上的狀況
首先要學習愛自己
愛自己是每個人的主要課題，並非單單是吃好一點、住好一點的表面功夫，而是需要學習才可以獲得的能力。
不自愛的人在其人生劇本中，也只是配角，總是將自己的快樂拿來墊煲底。簡單來說，這種人在各方面都會選擇次一等的東西。在愛情方面，專挑渣男/渣女；在工作方面，有好的機會也不把握；在家庭方面，總是犧牲自己的快樂來成全家人的幸福。
「自愛」這兩個字有點抽象，圖卡能幫助大家了解自己或他人的潛意識，讓你了解何謂愛自己的能力。
學懂愛自己，才會容許自己過更好的生活，走出過去的框框，為自己的快樂寫下新定義。
方艙醫院的建設，在短短的個多月先後數間落成，提供過萬張床位。
從這件事看到要「建屋」安民並非想像中的困難，問題是當局有沒有這個「決心」及「智慧」？
香港劏房戶的苦處、租金呎價貴過豪宅、水電費是任人魚肉，歸根究底就是當局放軟手腳讓房價狂升、公屋上樓無期。
阿爺亦忍唔住開口話要盡速解決這個深層次矛盾！
現正是很好的機會，超哥不妨話我的政綱：預備疫情後把這批「方艙」變成「方舟」，供劏房戶入住，起碼有瓦遮頭。
相信市民會拍爛手掌，祗需悄加改建便立即解決這個燃眉之急，提供屋潮下的「方舟」，攞足滿分💯。又不會浪費阿爺的一番心意，一舉三得，快！靚！正！唔駛房屋局局長陳帆成日話：冇土地、要講程序……..。
這條絕世好橋值得讓新一屆的政府深思考慮！
清早的天氣有點寒冷，儘管不太願意，還是不願的起床。 我打開窗簾的窸窸窣窣聲吵醒正在睡得很甜的小貓，牠慵懶的扭動身體，伸了個懶腰，打了個寒顫，望向窗外幾秒，再趴在地上睡覺。
我打理自己後，我看時鐘指針剛好踏正七時，由於工作地點比較近，不用半小時就能到達。 還好有點時間坐下來調整昨天發生的事情，一切都來得太突然！
昨天是我男朋友的生日，打算跟他慶祝，但他居然說：「我們分手吧！」 我聽完後，還沒反應過來，我問：「為什麼要分手？」 他回答：「你已經很好了，我對你的愛只限於青梅竹馬的那種感覺，沒有什麼別的意思！」 就這樣，他一句說話，把我們三年多的感情一下子幻滅。
正當我在沉思時，手機忽然發出滴滴訊息聲，我緩慢的把手機拿出後，看到螢幕顯示了你還好嗎？ 這四個字，我才想起，昨天的事情完全不是一個惡作劇，而是確確實實的惡夢，再看看發信人是親愛的寶貝，我就更加想哭。
我完全不想回覆他，我再看看時鐘，已經該要上班了，現在的我大概只有工作才可讓自己麻醉自己了吧！
10/10
「When life reaches out a moment like this, it’s a sin if you don’t reach back.」
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剛看到《派特的幸福劇本》片名時，我本以為會是一部很普通的勵志片，但這部帶給人的正向感受，真的是太強烈了。
內容講述兩個走不出傷痛的人，再加上心理疾病的困擾，在瀕臨崩潰的邊緣偶然遇到彼此，並且擦出許多火花和碰撞，超出了彼此和大家的預期，最後終於對對方坦白，最後有情人終成眷屬的故事。
這部片讓我們看到了躁鬱症患者的內心世界，以及他們的無助和周遭人們龐大的壓力，也正因為躁鬱症為這部的主要因素，使得前段節奏和語速都很快，有種給人快喘不過氣來的感覺。
我很喜歡兩個人剛認識時衝突又矛盾的感覺，自然且不做作。正因為兩個人「彼此都視彼此為瘋子」，並且都認為對方比自己還瘋，才有了這樣的相處方式，豐富的情感層次在這部戲也是一大亮點，不論是愛情、親情、友情。每個角色也都富含著深深的情緒，相當精彩。
Making a table arrangement with fresh flowers and foliage. Size: 30x40cm . 配合鮮花和葉材，製作簡約的餐桌擺設。尺寸：約30x40厘米
日期 Date：15,22/05/2022 (日SUN), 共兩堂 2 classes 時間 Time：14:30 - 16:30
費用Fee: 每位$900 ( 包括花材、物料 及 提供工具 ) HK$900 pp (including materials and tools are provided), 自攜環保袋 Bring your own bag
截止日期：30/04/2022 Deadline: 30/04/2022
Making flower bouquet with fresh flowers, with packing decoration 配合鮮花和葉材，製作簡約禮品花束
日期 Date：19, 26/06/2022 (日 SUN), 共兩堂 2 classes 時間 Time：14:30 - 16:30
會知道《女傭浮生錄》，是因看到志祺七七在與飽妮拍的2021票選最佳影集介紹。在飽妮大力推薦下，才看了這部從未聽聞，且片名毫不吸引人的美劇。沒想到一看就無法自拔，超乎預期地好看。覺得一定要來介紹這部被中翻片名耽誤的神劇。
劇情描述主角Alex，在遭到男友Sean的酗酒暴力威脅後，夜半帶著年僅兩歲的女兒Maddy緊急出走。一貧如洗又只有高中畢業的她，為求生計找到了一份清潔工作，展開看似重生卻又危機四伏的新生活……
First, cover the paper on each side use the watercolor trap, and mask the branch and water drop with masking ink. Make sure the masking ink is dried, now we prepare the color in the color palette, I love to use the flower shape color palette; because I can mix the color from light to dark. The grass background color list: Green Light, Sap Green, Viridian Green, and Ultra Marine.
好掛住日本的味道？講求用料鮮活的Omakase可能係你選擇！今次來到尖沙咀一間日本料理餐廳，試一set5件刺身連8件壽司嘅平民級Omakase，仲被網友評為入門級必食、CP之神？！今集一人鮨境同大家一試究竟！
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地址：尖沙咀金馬倫道58-60號國鈀大廈地下B號鋪（顯示地圖）
電話：2827 2168
營業時間：星期一至日12nn-10pm
🪖頭盔：
**自費影片．非廣告．純分享***
**個人口味．食物評價以當日味道為準．非專業食家．不喜勿插**
「我希望你們能聽到我說話，親愛的朋友們。不要相信那些想讓你們害怕俄羅斯的人，不要相信他們所謂其他地區將會步上克里米亞後塵的叫囂，我們不想要分裂烏克蘭，我們沒必要那樣做。」
2014年俄羅斯併吞克里米亞 VIA:Alexei Nikolsky/Russian Presidential Press and Information Office/TASS
2014年三月，當普丁正式併吞烏克蘭克里米亞地區後，於演說上說道。普丁在演說中，試圖以歷史依據與民族文化合理化併吞烏克蘭領土的行為，也一再向俄羅斯、烏克蘭人民與全世界保證，克里米亞是一個特例，俄羅斯聯邦將不會對烏克蘭的其他領地做出一樣的行為，更不會侵犯周邊國家的主權。
8年後，2022年2月24日，俄羅斯正式以保護烏克蘭境內於三日前剛剛被俄羅斯承認獨立的頓內次克人民共和國、盧干斯克人民共和國為理由，進軍烏克蘭，理由是「去軍事化」並為了保護這些使用俄語的前烏克蘭人。
